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中醫健腦益智六大法
中醫認爲,腦爲元神之府。腦是精髓和神明高度匯聚之處,人之視覺、聽覺、嗅覺、感覺、思維記憶力等,都是由於腦的作用。這說明腦是人體極其重要的器官,是生命要害的所在。中醫專家認爲,健腦是健身的關鍵,健腦有以下6種方法。......
2023-11-24
健腦益智的五大滋補食物
1.核桃:核桃因其富含不飽和脂肪酸,被公認爲是中國傳統的健腦益智食品,希望孩子們一定食用。每日2~3個核桃爲宜,持之以恆,方可起到營養大腦、增強記憶、消除腦疲勞等作用。但不能過食,過食會出現大便乾燥、鼻出血等情況。2.雞......
2023-11-10
幫助孩子提高智力的益智遊戲
很多時候孩子的能力是在遊戲中學會的,但是很多家長不知道怎麼在遊戲中幫助孩子學會知識,下面小編就簡單給您介紹幾種幫助孩子提高智力的益智遊戲。(一)分清大小。目的:訓練觀察力和比較能力。方法:將兩個大小相差比較懸殊的......
2023-11-18
適合02歲寶寶玩益智小遊戲推薦
1、藏貓貓藏貓貓是嬰幼兒寶寶最喜歡玩的遊戲之一,這個遊戲可以很好地激發寶寶找東西的慾望,從而培養孩子的動腦能力以及良好的耐性,讓寶寶的小腦袋轉得更加靈活。先讓孩子坐在牀上,爸比或媽咪坐在孩子的對面,先來跟寶寶說......
2023-10-28
1週歲幼兒的益智粥食譜
核桃仁粥原料:山核桃仁20克(3-5個),粳米或糯米30克。製作:先將米洗淨,放入鍋內,加水後微火煮至半熟;將炒熟的山核桃仁弄碎放入粥裏,煮至粘稠。營養小祕密:核桃仁含豐富的蛋白質、脂肪、鈣、磷、鋅等微量元素,所含多不飽和脂肪酸對......
2023-11-14
哪些益智中藥適合小兒服用
下面簡要介紹一些常用的益智中藥:人蔘人蔘一藥,無人不知,無人不曉,它的補益作用可謂立竿見影,關鍵時刻能夠起死回生,救人性命。這種神奇的藥物,其益智效果也是確鑿無疑的。它的益智作用,古往今來都認爲是通過補氣來實現的。現......
2023-11-17
核桃益智健腦 女性哺乳期吃核桃有這四大好處
一、核桃的藥用價值1、性味歸經性味:味甘、性平,溫,無毒,微苦,微澀。歸經:入腎、肺、大腸經。2、功效核桃具有補腎、固精強腰、溫肺定喘、潤腸通便的功效,可以用於腎虛喘嗽、腰痛的治療。此外,兼有潤腸、止咳之功。3、作用(1)......
2023-10-18
健腦益智 核桃的營養價值及功效
營養價值:核桃生食營養損失最少,在收穫季節不經乾燥取得的鮮核桃仁更是美味。目前,吃鮮核桃仁在發達國家比較普遍。有關科技開發中心正在攻克鮮核桃仁的加工保鮮技術,相信在不久的將來,全國的消費者就能隨時隨地吃到營養美......
2023-11-22
護眼益智藥粥怎麼做呢
用料:核桃10枚,豬腰1個,大米100g調料適量。做法:將豬腰去臊腺,洗淨,切細。先取大米、核桃煮粥,待沸後調入豬腰及蔥、姜、椒,鹽等,煮至粥熟服食。功效:可聰腦益智。豬腰性平,可補腎益智,核桃含有大量不飽和脂肪酸,健腦作用甚強,煮粥......
2023-11-10
玩具也益智 如何挑選寶寶安全玩具
如何挑選適合5-8個月寶寶的玩具這個階段爲寶寶挑選的玩具不要太複雜,有聲響、顏色鮮豔即可,可以適當添加可以拆分的玩具,無論什麼玩具,質量最重要。因爲寶寶喜歡把玩具放在嘴裏咬,因此首先玩具的材質以自然爲好,這樣不會危......
2023-11-04
安神益智養腦 推薦八款養生湯
蓮藕蘋果排骨湯材料:蘋果、排骨、蓮藕。做法:新鮮的排骨和蓮藕洗淨切成小塊,加冷水、姜、蔥、大料、少量的醋,用高壓鍋煮30~40分鐘,放入切好的蘋果煲幾分鐘,即可食用。功效:經常用腦的人多吃藕,可以起到益血補髓,安神健腦的作......
2023-11-02
兒童節禮物 益智玩具讓孩子歡度六一
禮物推薦:芭比蝴蝶仙子與精靈公主之甜甜屋產品介紹:這款以雙層神奇變形樂趣爲亮點的遊戲套裝,包括張牀、一張桌子、兩張椅子、一個蛋糕以及一套茶具。第一層是用餐區、客廳以及帶簾淋浴室;帶水晶吊燈的臥室則在第二層。......
2023-11-02
怎麼選擇兒童“健腦食品”
健腦食品簡單地說,就是有益於大腦的食品。換句話說,健腦食品是構築堅韌而耐疲勞的腦神經的食品。在日常生活中,兒童如果堅持食用健腦食品,不僅大腦(腦神經)的結構和功能可以改善,而且智商指數和學習成績也會得到提高。那麼,父......
2023-11-14
速溶好吸收 高培360°活性益智嬰兒配方奶粉評測
產品名稱:高培360°活性益智嬰兒配方奶粉產品規格:800克適用年齡:6-18個月嬰兒原產國:新西蘭中國總經銷:海南國健高科技乳業有限公司評測產品批號:AX16注:本次評測結果只對評測樣品有效。#p#副標題#e#評測項目一:包裝設計......
2023-11-04
健腦食譜:肉末番茄豆腐
食譜原料主料:南豆腐100克、瘦肉末10克、番茄醬10克輔料:蒜泥、蔥適量調料:鹽、澱粉、油適量製作方法1、豆腐切小丁,焯一下;2、炒鍋加油炒肉末;3、炒鍋加底油炒蔥、蒜和番茄醬;4、而後下入肉末和豆腐、調味,略燉一燉,勾芡。......
2023-11-14
吃魚吃肉有什麼好處
據美國網絡醫學博士9月8日報道,英國牛津大學研究人員發現,維生素B12有助於對抗隨年齡增加而發生的腦萎縮。日常飲食中,多吃魚、肉、多喝奶,都可達到健腦效果。研究人員選取了107位年齡在61—87歲之間的老人進行研究......
2023-11-14
寶寶成長必備 經典益智玩具大盤點
玩,是小寶寶每天的必修功課,你家的寶寶在玩些什麼?市場上的玩具琳琅滿目,哪些適合自家的寶寶,寶寶長到幾個月可以開始玩哪些玩具了,有沒有哪種有趣的玩具是你還沒有想到的?小編給大家做了個玩具大盤點,必不可少的經典玩具一定......
2023-11-01
兒童健腦益智食譜
牛肉富含人體必需的氨基酸、無機鹽和維生素,更是鋅元素的優質來源,每100克牛肉含鋅4.05mg,搭配寶寶喜歡的時令蔬菜,在給寶寶補鋅的同時還可以引導寶寶在不知不覺中喜歡上蔬菜。食譜原料:主料:時令蔬菜若干,涮火鍋用的薄牛肉......
2023-11-25
3款兒童營養食譜 益智健腦防疾病
兒童營養食譜一、鹹蛋芥菜豬肝湯食材:鹹蛋2個,芥菜300克,豬肝200克,姜1塊調味料:鹽做法:1、豬肝、芥菜、姜洗淨,豬肝切薄片、芥菜切段、薑切片,鹹蛋切成小瓣;2、鍋加水開火煮沸,先放生薑和鹹蛋,煮出香味後放入豬肝,再次煮沸後放入......
2023-11-05
哪些食物有助於胎兒益智
不要刻意追求所謂保胎的藥物。而應選擇一些順應妊娠各個時期特點的食品。(一)有利於胎兒腦發育的肉類食物(1)牛肉:牛肉含蛋白質特別多,每100克可達20克左右,比豬肉要多3.3%,比羊肉多10%。每100克牛肉中還含有脂肪10.2克,維生素......
2023-11-17
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