果汁有這五大危害 你敢喝嗎

果汁有這五大危害 你敢喝嗎

果汁危害一:果汁會讓你貧血果糖還會阻礙人體對銅的吸收。而銅的缺乏將會影響血紅蛋白的生成,從而導致貧血。愛因斯坦醫學中心對100多例貧血兒童進行回顧性調查發現,其中80%以上有飲用果汁的嗜好。國內調查資料表明,嗜飲果......
2023-11-19
國外一家冰激凌店被曝用尿液做果汁

國外一家冰激凌店被曝用尿液做果汁

報道稱,該冰激凌店的員工用手機拍下了店主在一個容器中小便,然後用尿液製作果汁的視頻。該視頻已在當地有線電視頻道中播出。印度果阿邦食品和藥物管理局官員對此事件進行調查後,強令該冰激凌店關門。印度果阿邦食品和藥......
2023-11-16
果汁營養怎麼不被破壞

果汁營養怎麼不被破壞

爲了不破壞蔬果的營養成分,有幾點值得注意:一、選擇新鮮果菜新鮮的蔬果營養價值高,一旦放置時間久了,維他命的含量逐日減少,甚至完全破壞。除了選購新鮮產品,可能的話,挑有機產品或自己栽種的更好,避免農藥的污染。二、徹底清......
2023-11-16
喝鮮榨果汁有哪些好處

喝鮮榨果汁有哪些好處

鮮榨果汁營養的確不錯。它進入人體消化系統後,會使血液呈鹼性,把積存在細胞中的毒素,如鉛、鋁、汞等重金屬和自由基等排出體外,因此有解毒排毒、淨化機體的作用。果汁剛榨出來的時候,果汁保存了水果中的主要養分,但其中的維......
2023-11-22
果汁養生 喝得適當更養顏

果汁養生 喝得適當更養顏

1.喝果汁最佳時間在上午工作繁忙的白領一族,最慌亂的時刻莫過於早上,所以很多白領的早飯都是對付一口,甚至不吃。這就會導致人體在這個時候大量缺乏維生素。在忙完一早上的工作後,喝一杯果汁,即補充了能量,也補充了維生素。......
2023-11-24
果汁混飲15招 讓你喝出好身材

果汁混飲15招 讓你喝出好身材

1、胡蘿蔔+蘋果+蜂蜜適合兒童、視力較差、慢性疾病患者、中老年男性、女性等飲用。有增強抵抗力、改善皮膚粗糙;預防眼疾、癌症、慢性病;強壯骨骼、保護牙齒的作用。2、芹菜+西瓜+蜂蜜強心、利尿、消腫;消除疲勞,幫助......
2023-11-23
常喝果汁的好處與壞處

常喝果汁的好處與壞處

喝果汁對於我們來說是稀疏平常的事情,既有着酸甜的口感,又相對含有較好的營養物質,怎麼喝也不會傷身。那麼鮮果汁到底對我們的身體有何好處呢,喝了你可能不能馬上感覺到,不過喝多了你肯定會知道。果汁調製簡單,有益健康,容易......
2023-11-20
鮮榨果汁VC損失嚴重 果汁代替蔬果容易便祕

鮮榨果汁VC損失嚴重 果汁代替蔬果容易便祕

鮮榨果汁之所以這麼受歡迎,自然和它富含維生素是分不開的。但最近關於鮮榨果汁中營養成分的討論很熱鬧,有人力挺果汁裏豐富的維C,也有學者認爲水果榨成汁後維C損失慘重,甚至超過90%。而工業生產的果汁採用了保鮮手段解決......
2023-11-18
黑加侖果汁對肌肉痠痛有奇效

黑加侖果汁對肌肉痠痛有奇效

【久久健康網】黑加侖又名黑醋栗,黑豆果,紫梅,虎耳草目茶藨子科茶藨子屬,小型灌木,其成熟果實爲黑色小漿果,內富含維生素C、花青素,可以食用。也可以加工成果汁,果醬等食品。黑加侖含有非常豐富的維生素C、磷、鎂、鉀......
2023-11-24
果汁的甜蜜“罪過”

果汁的甜蜜“罪過”

越來越多醫生、科學家和公共衛生官員認爲,多喝純天然果汁未必對健康有益。喝天然果汁引發的肥胖現象,跟喝可樂等汽水以及糖精酒類飲品,沒什麼差別,因爲一杯果汁把多份水果的糖分綜合起來。如果按同等分量來計算,果汁所含的......
2023-11-21
爲球迷男人奉送的熬夜果汁

爲球迷男人奉送的熬夜果汁

兩個獼猴桃、4只橙子、一個檸檬所組成的新鮮果汁中含有豐富的維生素C,補充體能而且美容。3個柚子剝皮後榨汁,一串葡萄打碎成葡萄汁,再加上兩湯匙蜂蜜,酸酸甜甜別有滋味。多種調配果蔬汁:適量的蘋果、胡蘿蔔、菠菜和芹菜切......
2023-11-21
怎麼給寶寶添加果汁

怎麼給寶寶添加果汁

4個月的寶寶可以添加輔食了,這是時候都可以給寶寶添加哪些水果呢?水果營養豐富,色味俱佳,炎炎夏日,很受寶寶的歡迎。但由於水果所含的維生素A、維生素K、微量元素鐵、鈣等營養素都比蔬菜低不少,所以請注意不要用水果替代蔬......
2023-11-17
營養果汁讓女人祛斑不難

營養果汁讓女人祛斑不難

檸檬冰糖汁將檸檬攪汁,加冰糖適量飲用。檸檬中含有豐富的維生素C,100克檸檬汁中含維生素C可高達50毫克。此外還含有鈣、磷、鐵和B族維生素等。常飲檸檬汁,不僅可以白嫩皮膚,防止皮膚血管老化,消除面部色素斑,而且還具有防治......
2023-11-25
飲用多種果汁可有效抗癌防衰老

飲用多種果汁可有效抗癌防衰老

英國格拉斯哥大學科學家日前對本國較爲流行的13種果汁的抗氧化成分進行了科學分析,結果是:在健康果汁中,紫葡萄汁佔據榜首,蘋果汁和蔓越梅汁緊隨其後,最爲人們所喜愛的橙汁反而排名不高。橙汁在不少人心中或許是最健康的飲......
2023-11-17
什麼樣的水、多少水來送服藥物科學?

什麼樣的水、多少水來送服藥物科學?

吃藥時難免要喝水。那麼,用什麼樣的水、多少水來送服藥物才科學呢?用白開水送服藥物是個常識,但有些人喜歡用50~60℃以上的熱水服藥。殊不知,部分藥品遇熱後會發生物理或化學反應,進而影響療效。如助消化類藥物、維生素類、......
2023-11-19
爲消費者灌輸準確的果汁觀

爲消費者灌輸準確的果汁觀

觀念一:100%果汁比其他果汁更有養分。專家評論:基本上準確。判別果汁的養分多寡:一要看其純度,二要看其水果種類,三看果肉含量。同一種水果的果汁,100%的養分就判斷比10%或者其他純度的高。混雜果汁具有更高的養分:一種水果......
2023-11-21
進餐時飲果汁有學問

進餐時飲果汁有學問

進餐時飲果汁有學問要注意的是,空腹時不要喝酸度較高的果汁,先吃一些主食再喝,以免胃不舒服。不管是鮮果汁、純果汁還是果汁飲料,中餐和晚餐時都儘量少喝。果汁的酸度會直接影響胃腸道的酸度,大量的果汁會沖淡胃消化液的濃......
2023-11-21
哪些東西不能與牛奶同食

哪些東西不能與牛奶同食

藥片有人喜歡用牛奶代替白開水服藥,其實,牛奶會明顯地影響人體對藥物的吸收。由於牛奶容易在藥物的表面形成一個覆蓋膜,使奶中的鈣、鎂等礦物質與藥物發生化學反應,形成非水溶性物質,從而影響藥效的釋放及吸收。因此,在服藥......
2023-11-25
腹瀉患兒要慎用果汁

腹瀉患兒要慎用果汁

有關專家在《兒科學》雜誌近期發表的研究報告中卻警告說,並非所有的果汁都能達到理想的補充體液和礦物質以及提供能量的效果,因爲果汁中所含有的某些糖類化合物可能會使患兒的腹瀉症狀更加惡化或引發胃痛,尤其是那些含有......
2023-11-27
果汁的分類有哪些

果汁的分類有哪些

通常我們在市場上能買到的果汁有以下幾種:一、保鮮裝的鮮果汁。一般採用塑料瓶裝或屋型紙製保鮮盒裝,註明保存條件是低溫冷藏,保存時間較短,大多隻有7—10天。這種果汁一般是鮮榨汁,沒有經過高溫滅菌,基本不加糖和甜味......
2023-11-16