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果汁代替水 腸胃不適常相隨
沒吃不潔食品,只是喝了些冰凍飲料,小莉卻因腹瀉到醫院就診。醫生並未檢查出小莉有細菌、病毒感染等情況。經進一步追問才知道,她平時工作壓力較大,胃腸功能本身就欠佳,再加上近日天氣炎熱,多喝了冰凍飲料才引起不適。500毫......
2023-11-27
瓜果汁減肥不健康
近日在網上看到一則消息,XX市的某張姓女士,因爲聽信某些所謂的養生專家的減肥建議,嘗試了蔬菜汁減肥食譜,每天只用黃瓜、西紅柿、蘋果、蔬菜榨汁喝,就這樣堅持了半年,該女士一共瘦了38斤。效果非常神奇,但是減肥過後的反效果......
2023-11-16
3歲以下的孩子最好少喝果汁
很多父母都認爲,相比可樂雪碧等富含碳水化合物的飲料,果汁讓他們放心得多。因此,很多家長就會放任孩子喝大量果汁,甚至以果汁代水。殊不知,過量喝果汁會影響孩子的排泄,引起便祕等不良反應。果汁確實比碳酸飲料健康得多,它富......
2023-11-16
必看 3款女性祛斑美白果汁
胡蘿蔔汁也有除雀斑功效或者將新鮮胡蘿蔔研碎擠汁,每天一杯,也有祛斑功效。胡蘿蔔中含有豐富的胡蘿蔔素,可清除自由基延緩人體衰老,維持上皮組織的健康。還含有豐富的維生素A原。維生素A原在體內可轉化爲維生素A。維生素A......
2023-11-25
夏季適合孕婦的果汁飲品
炎炎夏日,很多準媽媽肯定覺得特別熱,想喝冰水又不敢,喝飲料又怕有刺激,怎麼解暑纔好呢?一、孕媽媽,喝茶也是個好選擇茶葉,含有茶多酚、芳香油、礦物質、蛋白質、維生素等營養成分。但各種茶所含成分不同,綠茶含鋅量極爲豐富,......
2023-11-20
怎麼給寶寶添加果汁
4個月的寶寶可以添加輔食了,這是時候都可以給寶寶添加哪些水果呢?水果營養豐富,色味俱佳,炎炎夏日,很受寶寶的歡迎。但由於水果所含的維生素A、維生素K、微量元素鐵、鈣等營養素都比蔬菜低不少,所以請注意不要用水果替代蔬......
2023-11-17
美容效果超強的八大營養果汁
紅石榴汁嬌豔欲滴的紅石榴已經被證實具有很強的抗氧化作用。它含有一種叫鞣花酸的成分,可以使細胞免於環境中的污染、UV射線的危害,滋養細胞,減緩肌體的衰老。有研究表明,鞣花酸在防輻射方面比紅酒和綠茶中含有的多酚更厲......
2023-11-23
怎樣喝果汁喝出美麗肌膚?
喝果汁的最佳時間工作繁忙的白領一族,在忙完一早上的工作後,喝一杯果汁,即補充了能量,也補充了維生素。而清晨空腹不宜喝果汁。因爲睡了一個晚上,人體血液粘稠度會增加。所以,營養學家建議早上喝一杯清水,以稀釋體液。但如果......
2023-11-21
沉澱的果汁:不新鮮還是更營養?
因爲在很多人看來,有沉澱就代表果汁存放的時間已經很長,口味也肯定不新鮮了。殊不知,這可是大錯特錯了。這是因爲,一方面,帶肉的果汁肯定會有沉澱,因爲水果中的纖維素能被原封不動地保留下來,對人體非常有利;另一方面,這一最......
2023-11-21
六款果汁幫媽媽緩解孕吐
一、蘋果檸檬汁材料:蘋果、檸檬比例:10:1功效:檸檬有健脾消食之效,有益於孕媽安胎助孕,故檸檬有宜母子之稱。蘋果甜酸爽口,可增進食慾,促進消化,可以緩解孕吐,補充鹼性物質及鉀和維生素,同時可以有效的防止孕期水腫。蘋果富含纖......
2023-11-19
孕婦可以喝果汁飲料嗎
孕婦可以喝果汁飲料嗎?還有些媽媽在懷孕時,特別愛喝果汁,認爲多喝果汁可增加營養,不會發胖,生出的寶寶皮膚會細膩白嫩,甚至以果汁代替水了。這其實不正確,鮮榨果汁中大約95%以上是水分,此外還含有果糖、葡萄糖、蔗糖和維生素......
2023-11-18
怎麼鑑別果汁純不純?
喝果汁也需要注意適度,專業人士推薦每天兩杯果汁是一個既科學又健康的量度表,每天喝兩杯果汁(500ml)是一種比較好的習慣,這樣可以滿足人體對不同的維生素、礦物質、膳食纖維的需要。近幾年,健康一詞大行其道,飲食健康更是......
2023-11-15
低血糖該怎麼辦?
若糖尿病病友出現以下症狀,應高度懷疑自己可能已發生了低血糖:1.出虛汗,早期僅有手心或額頭出汗,嚴重者可表現爲全身大汗淋漓。2.眩暈。3.心跳加快,心慌。4.顫抖,尤其是雙手。5.飢餓感。6.乏力,尤其是雙腿軟弱無力。7.手足或......
2023-11-22
喝果汁會長胖嗎 果汁和水果哪種更減肥
喝果汁會發胖嗎喝多果汁容易發胖。果汁往往較甜,糖分含量高,喝多了容易發胖。而且,人們喝果汁的速度遠遠大於吃水果的速度,而果汁帶來的飽腹感遠遠小於吃水果帶來的飽腹感,所以喝果汁容易過量,也容易造成糖分等攝入過多,從而......
2023-11-27
匯源果汁被指涉嫌商標授權欺詐 或步王老吉後塵
針對此事,《證券日報》記者近日致電匯源果汁總部,但是電話一直處於無人接聽狀態。匯源終止合作伙伴商標遭起訴,不僅說明企業的品牌(加多寶,涼茶品牌,品牌之爭)意識正在逐漸加強,對企業自身的品牌保護力度也在逐漸加大,而且也說......
2023-11-15
常喝果汁有哪些危害?
果汁危害一:果汁會讓你貧血果糖還會阻礙人體對銅的吸收。而銅的缺乏將會影響血紅蛋白的生成,從而導致貧血。愛因斯坦醫學中心對100多例貧血兒童進行回顧性調查發現,其中80%以上有飲用果汁的嗜好。國內調查資料表明,嗜飲果......
2023-11-17
提神醒腦益於皮膚的果汁
適量的蘋果、胡蘿蔔、菠菜和芹菜切成小塊,加入牛奶、蜂蜜、少許冰塊,用果汁機打碎,製成營養完全而且豐富的果蔬汁。柚子葡萄蜂蜜汁:3個柚子剝皮後榨汁,一串葡萄打碎成葡萄汁,再加上兩湯匙蜂蜜,酸酸甜甜別有滋味。香蕉木瓜酸......
2023-11-21
6種果汁能緩解女人孕吐
女人懷孕以後,大概從第五週開始就會出現孕吐現象,孕吐雖是正常現象,但卻很能折磨人,教你6種美味果汁,幫你輕鬆戰勝孕吐。一、蘋果檸檬汁材料:蘋果、檸檬比例:10:1功效:檸檬有健脾消食之效,有益於孕媽安胎助孕,故檸檬有宜母子之稱......
2023-11-22
鮮榨果汁是垃圾食品?
支招:鮮榨果汁怎樣才能保存營養很多女士到這些地方消費時,願意點一杯鮮榨果汁,如鮮榨橙汁、草莓汁、西瓜汁等,其外觀靚麗,口感亦佳。可能很少有人想到,其營養品質很低,且有安全隱患。據報道,在一些地方,一個不大的西瓜居然榨出......
2023-11-22
多喝果汁對身體不利
多喝果汁的孩子並不健康最不利的影響可能已經反映在兒童身上。在上海兒童醫學中心肥胖門診內,前來就診的都是中等肥胖甚至重度肥胖患者。醫生門診調查發現,這些孩子有70%—80%平時不喝水,只喝果汁或者果汁飲料。孩......
2023-11-22
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