三臺共舞，這在西北太平洋可不那麼容易見到。上一次三臺風還是2012年的蘇拉、達維、海葵，不過僅維持6小時。這一次，西北太平洋上有今年第9號颱風燦鴻、第10號颱風蓮花和第11號颱風浪卡組團活動。而且根據中央氣象臺預計，9......

從中醫學角度上講，頭髮的好壞是人體五臟六腑功能的外在表現。中醫有腎主骨生髓、其華在發、發爲血之餘之說。而中醫按摩可以加強頭皮的血液循環，改善毛囊的營養，促進頭髮再生，有防止脫髮的作用。自我按摩法每日早晚各一次......

隨着人們生活習慣和工作環境的改變，頸椎病逐漸年輕化，對於一些長期伏案工作的白領人士來說，更是頸椎病的高發人羣，那麼長期伏案工作的白領人士如何自救預防頸椎病呢?1、注意勞逸結合如果在工作過程中坐姿不正確和長時間保......

消化性潰瘍是一種反覆發作的慢性病，病程長達一二十年或更長甚至終生，所以消化性潰瘍病人學會自我調養顯得特別重要。（l）精神開朗，生活規律，勞逸結合。（2）進食要定時定量，不可過飢過飽，養成良好的飲食衛生習慣，進食時須細嚼慢嚥。......

生理上，恐懼症的緊張表現爲面部肌肉僵直、不自然，身體的某些部位不由自主地發抖、心跳加快、手心冒汗等症狀；在心理上，恐懼症的緊張在主觀上感到別人都在盯着自己，看到自己的緊張表現，甚至別人還在心裏嘲笑自己，同時，他們的心......

你知道怎樣自我按摩治療乳腺炎嗎？乳腺炎是婦科常見的一種疾病，這裏小編推薦自我按摩治療乳腺炎來改善自身的症狀。一、推撫法患者取坐位或側臥位，充分暴露胸部。先在患側乳房上撒些滑石粉或塗上少許石蠟油，然後雙手全掌由......

隨着社會的發展，乳腺增生的發病率越來越高，也越來越年輕化。其實，乳腺增生不是非常可怕的疾病，最可怕的是乳腺癌。但是，如果乳腺增生護理不好，還是可能導致乳腺癌的發病。下面給大家介紹易患乳腺增生的高發人羣，希望大家能提......

慢性腎臟病是一種由各種病因如慢性腎小球腎炎、糖尿病腎病、高血壓、慢性腎盂腎炎等導致腎臟損害，從而出現全身多個器官受累的綜合病徵。早期症狀表現爲胃口不好，不想吃東西，甚至噁心、嘔吐；部分患者出現注意力不集中、記......

耳鳴的自我預防怎麼做？耳鳴是由外部聲源引起的聽覺感知，它影響着很多人的健康，並影響到日常生活。耳鳴產生的原因一般是內耳聽覺神經微小末端損傷，除此之外還有一些別的因素導致耳鳴的發生，耳鳴的自我預防怎麼做？由專家爲大......

很多人都熱愛健身，不僅可以塑身減肥，更可以強健體質，增加男性魅力。但是，炎炎夏季，運動健身有哪些注意事項？都說生命在於運動，任何季節大家都不能忘記運動健身的問題，身體多加鍛鍊總是好的，運動健身方面也是有許多注意事項的，尤......

盆腔炎是令女人頭疼的疾病之一，患上此病必須要及時的治療，因爲其危害很大，例如會導致不孕等，那麼盆腔炎症狀是有哪些呢?你們知道幾種盆腔炎療法呢?大家都想不去醫院不吃藥的保守治療吧，下面小編教你們幾種盆腔炎的自我療法......

老年人應如何自我防範新型冠狀病毒？1.面對疫情，老年人既不能不在乎，也不要過度恐慌，要科學防控，做好自己健康的第一責任人。2.儘量減少外出，避免到人員密集的公共場所，如商場、車站、公共浴池、棋牌室、麻將館等地。3.必須外......

國家衛計委12月26日公佈了第三批國家慢性病綜合防控示範區名單，27個省(直轄市、自治區)的125個縣(市、區)名列其中，這意味着，截止2014年年底，我國已經有265個縣(市、區)成爲國家慢性病綜合防控示範區。爲做好慢性病防治工......

中醫稱腎主骨生髓，其華在發。黑色食物可滋補肝腎，對頭髮健康有好處。可採用補腎養血、健脾除溼之法養護頭髮。但要注意烏髮中藥何首烏，可能導致轉氨酶升高，選其長期服用烏髮要慎重。除此之外，還可以採用按摩的方法。從中醫......

過早搏動簡稱早搏，是一種常見的現象。它可以出現於正常的人在某些特殊情況下，如精神興奮、過勞以及煙、酒、茶、咖啡等過量時，這稱爲功能性早搏;也可發生在某些病理情況下，如心肌缺血、缺氧、心肌損害、心功能不全、電解......

全國首本小學女生教材在上海問世引導審美教自我保護防範全國首本小學女生教材在上海問世引導審美教自我保護防範！繼去年上海教育出版社出版了男生教材之後，全國首本小學女生教材於9月26日在上海問世。全國首本小學女生......

火既可以造福於人類，也會違反人們的意願，造成很大的危害。那麼，你知道如何防火與自救嗎？今天學習爲大家整理了火災防範及自救常識，希望能讓大家有所收穫！日常防火的常識1、養成良好習慣，不要隨意亂仍未熄滅的菸頭和火種，不能......

盆腔炎的家庭自我治療方法盆腔炎是最常見的婦科病之一，雖然其患病率比陰道炎要低得多，但還是困擾着不少女性朋友。醫生告訴大家，導致盆腔炎的原因較多，比如月經期間不注意衛生、不勤換衛生巾和內褲、長期久坐少運動、人工......

火既可以造福於人類，也會違反人們的意願，造成很大的危害。那麼，你知道如何防火與自救嗎？今天學習爲大家整理了火災防範及自救常識，希望能讓大家有所收穫！日常防火的常識1、養成良好習慣，不要隨意亂仍未熄滅的菸頭和火種，不能......

癌症和很多因素有關，有些因素比如年齡、性別我們是改變不了的，但許多因素是可以通過自身的約束來避免，建議大家先問自己幾個問題：1.我吸菸嗎?吸菸和癌症密切相關，尤其是肺癌。如果減少吸菸或者根本就不吸菸，罹患肺癌的機會......