“心血管疾病並不是老年人的專屬病，現在越來越多的年輕人也有。而且因爲對自己的身體掉以輕心，年輕人往往比老年人更容易發生猝死。”昨天，杭州市紅十字會醫院黨委書記、副院長、心血管病專家黃進宇，在做客本報第52期名醫......

睡眠不足大腦消除疲勞的主要方式是睡眠。長期睡眠不足或質量太差只會加速腦細胞的衰退，聰明人也會變得糊塗起來。甜食過量甜食過量的兒童往往智商較低。這是因爲兒童腦部的發育離不開食物中充足的蛋白質和維生素，而甜食......

腦養生保健中切忌矇頭睡覺等一些不良生活習慣，它會損害您的腦部健康。1、矇頭睡覺隨着棉被中二氧化碳濃度升高，氧氣濃度不斷下降，長時間吸進潮溼空氣，對大腦危害極大。2、長期吸菸德國醫學家的研究表明，常年吸菸使腦組織呈......

有損女性健身的不良習慣主要有下面三個：飯後不運動許多女性飯後喜歡直接固定在某一處，或聊天或看電視，長時間這樣就會造成身體虛胖。專家建議女性，飯後要多做一些家務勞動，例如刷刷碗、掃掃地，或者出去散散步。總之，要強迫自......

飲食不潔傷胃盛夏時節，各種致病性細菌的繁殖速度很快，食物容易腐爛變質。如果吃了不清潔或不新鮮的食物，就很容易引起急性胃炎，出現胃痛、胃脹和嘔吐等症狀。吃飯不守時傷胃廢寢忘食似乎成了不少上班族的習慣，然而就是無意......

1、有糖尿病的病人最容易患黴菌性陰道炎，因爲病人血液中糖含量高致使陰道上皮細胞糖含量高故容易受到黴菌感染。2、長期應用大量廣譜抗菌素，考的松類激素或免疫抑制劑，由於廣譜抗菌素使腸內白色念球菌增加100-1000倍，考的......

帶妝睡覺一些MM總喜歡睡覺前不卸妝。皮膚上殘留的化妝品堵塞毛孔，造成汗腺分泌障礙，不僅容易誘發粉刺，而且時間長了還會損傷皮膚，使其衰老速度加快。儲存睡眠人體不能儲存睡眠，爲了熬夜而先多睡幾個小時，對人體是沒有多大幫......

生活中一些不良習慣會誘發疼痛，據美國《預防》雜誌報道，疼痛有6個鮮爲人知的來源，趕緊自檢一下你是否有以下不良習慣。電話使用不當。經常把手機夾在肩膀和耳朵之間會導致頸部和肩膀疼痛，並誘發胳膊的麻刺感，而發短信過多......

反覆減肥危害：醫學界過去曾經認爲反覆減肥會導致新陳代謝紊亂、肌肉密度降低，甚至猝死，但深入研究對於上述結論已呈現否定趨勢。不過反覆減肥、增肥對於健康的影響亦不容樂觀。近來華盛頓醫學中心的研究顯示：多次反覆減肥......

除了老年人和職場白領，中學生漸漸成爲頸椎病新寵。小編從某家中醫院獲悉，該院鍼灸科每天都能接診3—5例頸椎病學生患者，逢寒暑假和小長假，這一數字還會大幅上升。爲了備戰藝考，春節後，17歲高三學生小華就開始突擊訓練，......

很多人都有不良的生活習慣，亂咬東西、吸菸、偏食雖然都不會直接導致牙周炎，但是會一定程度上影響牙周炎的治療效果。不良習慣大體包括以下幾種：偏嚼習慣它可以使廢用側牙齒表面堆積大量牙菌斑、牙結石，從而引發牙周病。同......

除了飯後散步外，還有另外飯後7大殺手在損害着男性的健康。飯後散步飯後百步走，非但不能活九十九，還會因爲運動量的增加，影響消化道對營養物質的吸收。尤其是老年人，心臟功能減退、血管硬化，餐後散步多會出現血壓下降等現象......

導致前列腺痛的不良生活習慣，或叫不良生活方式，主要有：1）酗酒：俗稱喝大酒。在醫學上專有名詞叫酒精依賴。這樣的人對酒特親、愛酒。而喝酒的時候可以使得全身的毛細血管充血，造成輕度的水腫，前列腺也不例外，而前列腺周圍都是......

每個人都有自己的生活習慣，但是很多人的生活習慣都是不對的，看似沒有什麼，但是有的壞習慣卻會影響到自己的身體健康，尤其是現在非常高發的男科疾病前列腺炎，尤其是現在的年輕人，患上前列腺炎的機率也逐漸的變大，所以一定要改......

不良習慣招致陽痿。生活中有很多可能引起男性陽痿的因素，而陽痿的出現也並不僅僅是疾病和心理的原因。現代男性如果不注意自己的生活健康，就可能引起陽痿。不良習慣招致陽痿。哪些習慣會引起陽痿？1、壓力和焦慮都能夠影......

近年來，食道癌已經逐漸的進入我們的生活，很多人都會患上食道癌。它主要和人們的生活習慣有關，那麼食道癌的病因有哪些？下面是相關專家做出的詳細解答。1、酒精是食道腫瘤的諸多致病因素中十分重要的一個因素，大量飲用啤酒......

以下不良壞習慣引起的遺精，看你佔了幾個。一、足療雖然足療能促進血液循環、疏通經絡氣血、對調節神經系統有益，但足療做得時間過長、頻率過高，會使大腦皮層存在一個持續性興奮竈，使相關一系列神經也過度活躍，從而導致遺精......

一、怕精神緊張一個人在緊張、煩惱、憤怒的時候，其不良的情緒會通過大腦皮質擴散到邊緣系統，影響植物神經系統，直接導致腸胃失調，而分泌過多的胃酸和胃蛋白，使胃血管收縮、幽門痙攣、排空障礙、胃黏膜保護層受損，造成自我消......

頸椎病的預防，應從兒童時期開始。加強體質鍛鍊，促使椎周軟組織強狀有力，有助於增強脊柱的穩定性。更注意防止外傷和糾正工作與生活中的不良姿勢。頸椎病的誘發因素除外傷外，常見的還有落枕、受涼、過度疲勞、強迫體位工作......

第一、喜好辛辣刺激食物。如辣椒、胡椒、生蔥、生蒜等。因爲這些食物會刺激直腸部位的血管，使其充血和擴張，造成排便時的刺痛和墜脹感，從而加劇或誘發痔瘡。酒精會引起痔靜脈充血、擴張以及痔核腫脹。第二、對食肥甘厚味......