便祕的時候，我們首先想到的就是用吃香蕉來解決。其實，想解決便祕的問題，我們一定要先找到導致便祕的原因，在衆多的原因中，飲食的錯誤導致便祕的主要因素之一，所以想預防和治療便祕，我們先自檢一下自己的飲食是否出現了錯誤。......

隨着年齡增長，腸道蠕動減慢，所以中老年人比年輕人更容易患上便祕，長期便祕給老人的生活和健康都帶來了很大的影響，因此要及時治治療。在治療前需要先了解老人便祕的原因，這樣才能對症下藥。那麼老人爲什麼容易便祕呢？便祕吃......

現在，很多老年人由於身體機能的下降，加上平時飲食習慣以及腸胃消化功能的減退。很容易消化不良，同時也會很容易導致便祕的情況。那麼在這樣的情況下，老人便祕該怎麼辦呢?以下是簡單的幾個方法。首先是大家最普遍容易想到......

便祕是老年人的通病，很多老年朋友都存在排便困難、長時間不排便的便祕問題，有些老人想通過服藥來治療便祕，但便祕這種病光靠吃藥是不行的，很多治便祕的藥中含有瀉藥成分，只能幫助老年人一次順利排便，卻無法根治。老人便祕吃......

便祕也分症型根據便祕患者的臨牀表現不同，中醫將便祕分爲多種症型，對於大部分青壯年而言，便祕多屬於實症、熱症，因此，適當增加梨、香蕉等具有清熱、潤腸、通便作用的食物就可以緩解便祕。但老人的便祕多屬於虛症，因爲人體的......

老年人身體器官每天都在衰老，如果不多加註意，各種疾病就會紛紛而至。老年人必須要注意健康飲食，這樣纔可以讓身體保持健康，活的更長久。對於一些有便祕症狀的老年人來說，食療的方法就很不錯，既補充了營養，又能夠避免便祕的困......

便祕一般多發生在孕婦以及兒童和老年人羣當中，不同人羣便祕的原因是不一樣的。其中生活中不少老人正被便祕所困擾，給生活帶來的很大的影響，因此要及時想辦法治療。那麼老年人爲什麼容易便祕呢？如何治療老人便祕呢？老年人便......

便祕吃什麼好四食譜緩解老人便祕1、多吃富含粗纖維的蔬菜和水果。如芹菜、韭菜、菠菜、桔子、香蕉等。粗纖維可刺激腸壁使腸蠕動加快。2、多飲水及果汁軟化糞便。晨空腹飲加少量食鹽的溫開水300毫升，其效極佳。3、炒菜......

便祕是指排便間隔時間延長，三五日或七日大便一次，質乾燥堅硬，排便困難，病人有不舒適感覺。該病可發生於任何年齡組，但以老年人多見。隨着人們生活水平的提高，食用粗纖維素減少，該病的發病率明顯增多，嚴重影響了患者的生活質量......

便祕是困擾很多老年朋友的問題之一，人到了老年，身體器官機能下降，很多身體的毛病便隨之而來，但如果便祕長久不治癒，將會對健康造成很大危害。那麼，老年人便祕吃哪些食物好？老年人便祕吃什麼1、多吃高纖維類的食物老年人出現......

老人長期便祕食療相比於成年人來說，老年人更加容易出現便祕的情況，這是因爲隨着年紀的逐漸增長，老年人身體機能在不斷的下降，所以腸胃的消化吸收能力也在不斷的降低，這就更加容易出現便祕。想要治療便祕，吃藥打針並不是一個......

老年性便祕的原因很多，如營養不良、全身衰弱、胃腸功能紊亂及遺傳因素等，且尚有些原因不甚明瞭。便祕是老年人常見病症之一，及時治療便祕，對保持晚年的健康和延年益壽具有十分重要的意義。老年性便祕的原因很多，如營養不良......

隨着年齡增加，老年人的食量和運動量會明顯減少，胃腸道分泌消化液減少，腸道蠕動能力減弱等，再加上不良生活習慣，會導致老年人出現便祕。中醫指出，老年人陰液不足，氣血不足，陽虛寒凝等會引發便祕。那麼，老年人在日常生活中該如何......

秋冬季是便祕的高發季節，因爲空氣中的水分減少，氣候乾燥，人體小環境也發生類似情況而津液虧虛，便祕的情況就容易發生或加重了。便祕的帽子別亂扣專家說，很多人對便祕的概念不很清楚，認爲只要一天沒有大便就是便祕，其實不然，便......

便祕是老人常見疾病，研究表明，老年人的便祕多屬於虛證，因爲人體的陽氣會隨年齡的增長逐漸衰弱，大多數老人都存在不同程度的脾腎陽虛症狀，常常表現爲大便乾澀難解、四肢欠溫、畏寒喜暖、腰膝痠軟，或腹中冷痛、得溫則舒。那麼......

1.選用富含粗纖維的食物,如粗糧、蔬菜、水果等。粗纖維可增加食物殘渣,刺激腸壁,促進腸道蠕動,使糞便易於排出。2.多吃產氣的食物,如豆類、薯類、馬鈴薯、蘿蔔、洋蔥、豆芽、韭菜等食物,可刺激腸蠕動,縮短食物通過腸......

便祕是老年人的常見病，據有關調查資料顯示，在60歲以上的老年人中經常發生便祕者約佔28%~50%。要知道便祕給老人帶來了很大的不便，因此要及時想辦法解決。那麼老人爲什麼容易便祕呢？該如何治療老人便祕呢？接下來將一一爲大......

隨着社會的進步，從前那種缺少食物的年代已經過去了。人們的生活水平不斷提高，現代人的生活發生了很大變化，食物越來越講究精細，大米加工成精白米，從前的標準麪粉變成精白麪粉，黑麪包變爲白麪包，紅糖變爲白糖……......

老年人由於體虛或腸道功能衰竭，所以常會產生便祕，給老年人的日常起居帶來十分的不便。因此需要想辦法調理老年人便祕，那麼問題來了，老人便祕怎麼調理呢？接下來爲大家詳細介紹，供大家參考。老人便祕怎麼調理？1、保持樂觀的情......

症狀有糞便量少，乾硬、次數減少等，輕者可無其它症狀。部分頑固性便祕者可十餘天到一個月才大便一次，可伴有肛門直腸壓迫感，蔌有排便不淨感，便意頻發。亦可有會陰、臀、大腿後面和髖關節附近區域的鈍痛，並於排便後消失。在並......