1、時間。在確定了火力大小之後，只要準確地把握好了煮蛋時間，就能夠隨心所欲地控制蛋的老嫩程度。例如，煮軟蛋，水開後煮3分鐘即可。此時蛋清凝固，蛋黃尚呈流體狀;煮溏心蛋，水開後煮5分鐘即可。此時蛋清凝固，蛋黃呈稠液狀，軟嫩......

水果是我們的生活中不可缺少的一種食物。那麼對於糖尿病的患者而言，在吃水果和挑選水果的時候需要注意什麼呢？下面給大家介紹糖尿病患者吃水果的注意事項供大家瞭解。選低血糖指數的水果這類水果適合病友食用。因爲它們......

葡萄問題：葡萄表面有一層白霜，還粘附着一些泥土啊，手重了洗爛，手輕了洗不掉，怎麼辦？清洗方法：把葡萄放在水裏面，然後放入兩勺麪粉或澱粉，不要使勁的去揉它，只需來回倒騰，然後放水裏來回地刷篩洗，麪粉和澱粉都是有粘性的，它會把那些......

健康養生祕方老人養生不妨多學點竅門，老年人都很注重養生，但是養生沒有方法和竅門就會事倍功半，如果學點竅門就會事半功倍了。看看以下的養生小竅門吧，只需做出一小步，健康就會邁出一大步。1.常運動大步走。很多老年人總是......

原料：紅衣花生250克、白糖100克、麥芽糖60克、色拉油30ml做法：1、烤箱150度25分鐘把花生烘烤至熟，輕輕搓一下即脫皮2、把砂糖放入鍋中，加水沒過糖，熬20分鐘，加入麥芽糖，等糖溶化水份蒸發，攪拌至糖漿較稠時放入色拉油攪勻3、加......

在與周圍人接觸的過程中，我發現每個人都有控制自己體重的高招，隨手拈了幾個，希望能給其他的朋友一個啓示。姑且不論這些方法的科學性究竟有多高，但其簡單、實用是不容置疑的。1.利用褲子預防減肥：有個朋友爲了預防肥胖，專門......

1.可以站着就不要坐着，可以走着就不要站着長時間久坐不動不僅會造成下身微循環速度緩慢，降低人體新陳代謝機能，還會造成腰部以下特別是臀部、大腿部位的多餘水分以及代謝廢物無法正常排出體外，同時，久坐會使腹部器官受到擠......

體積小不少工薪家庭的居住面積較小，尤其是一些舊式單元房。而傳統鞋櫃的厚度至少在30釐米，既佔空間，看起來也笨拙。這些家庭不妨選擇市面上的一些超薄型鞋櫃，雖然其體積只有傳統鞋櫃的1/2，巧妙的滑桿設計卻增加了鞋櫃的容......

樂活瘦腹法1：家務瘦腹法適合OL類型：愛吃少動型具體法則：對於只喜歡吃不願意動的OL來說，想要身材好就要吃苦耐勞。所謂吃苦耐勞就是少吃大包裝食品，多做一些重家務。因爲本來就很少運動，所以只能在不可不做的家務上下功夫。......

妹子們在做完美甲後千萬要記得給你的指甲做做保養。具體如何給指甲保養呢？適時溫水浸泡如果我們的腳指甲非常的厚不好修剪的話，可以放在溫水裏面泡五到十分鐘，水裏可以放一些鹽，等到指甲變軟的時候在進行修剪。攝取豐富的......

說起治療耳鳴的小竅門，具體有以下幾種：1、少吸菸：煙中的尼古丁進入血液後，能促使小血管痙攣，血流變緩，血液粘滯度增加，從而使內耳供血不足，造成或加重耳鳴。2、少飲酒：飲酒過量也是耳鳴的病因。長期過量飲酒會影響B族維生素的......

美白牙齒的小竅門潔白整齊的牙齒是一個人形象氣質的體現，試想如果一個男生和你談笑風生、儒雅紳士，但是卻又一口大黑牙，這對一個人的形象和氣質會有多大的影響啊！因此，很多人都想知道怎麼樣來做到讓牙齒保持美白，小編就來爲......

一、茶包將茶包用開水沖泡開之後拿出，待溫度適中時直接敷在眼部。這種方法可以有效的改善眼周充血的狀況，強化眼周的血管壁，堅持使用這種方法能夠有效的改善黑眼圈。二、用橄欖油輕柔按摩橄欖油常常被女性朋友們稱爲萬金......

暈車主要與影響耳內前庭器有關，高溼、高溫、通風不良、不悅氣味、情緒緊張、睡眠不足、過度疲勞、飢餓或過飽、身體虛弱、內耳疾病等均容易誘發此病。易患本病的患者，平時要加強體質鍛鍊。乘車、航海、乘機前不宜疲勞，適......

羊肉搭配什麼吃不上火？1.涼性和甘平性的蔬菜：如冬瓜、絲瓜、菠菜、白菜、金針菇、蘑菇、茭白、筍等，能起到清涼、解毒、去火的作用。2.豆腐：豆腐不僅能補充多種微量元素，其中的石膏還能起到清熱瀉火、除煩、止渴的作用。3.......

1、多喝水，少喝碳酸飲料。碳酸飲料和那些含糖量高的飲料會讓你的肚子鼓得像個氣球。2、不要常吃薯條。鹽分會保持水分，尤其是在生理期前。壓力和罐頭食品也是含納量高的食品。3、讓你的下巴休息一下，不要一直嚼口香糖。......

最養胃的食物是麪條；如果熬粥，少放點蘇打進去，可以中和胃酸；花生、紅茶和蜂蜜都是十分養胃的。1、最養胃的食物是麪條；2、如果熬粥，少放點蘇打進去，可以中和胃酸；3、小米粥就饅頭可以養胃；4、有胃病的人兩種飲料應該多喝：一是牛......

關於去魚腥的竅門常見的有以下幾種：第一、就是我們將魚的五腹六髒清理乾淨以後，就可以用鹽水進行浸泡，當然了進行浸泡的時間不宜過長並且鹽的濃度不宜過濃。第二、就是在做魚的過程匯中進行去除魚腥，可在我們的鍋裏面加入......

1.巧切黏性食物。先用刀切幾片蘿蔔，再切黏性食物。蘿蔔汁能防止其黏在刀上，切出來也很好看。2.巧切肥肉。切肥肉時，其中的大量脂肪會溶出來，一來不容易固定在案板上，下刀時會滑刀切手，二來不好掌握肉塊的大小。可先將肥肉蘸......

我們要做的美白是1+1》2，讓美白事半功倍。1、薑黃粉末+牛奶把薑黃粉末和牛奶混合後塗在臉上可以去除曬斑和減少臉上的汗毛。2、香蕉+牛奶將香蕉搗碎，加入牛奶，塗在臉上。20分鐘後洗淨，可以使你的皮膚細膩光滑。3、蛋清+蜂......