更多推薦：吃蘋果皮可預防癌症隨着社會的進步，自助餐這一從國外引進的進餐方式越來越多的出現在我們的身邊。許多人經常吃自助餐的朋友都和常經理有同樣的想法，對自助餐都沒有什麼好印象。其實自助餐本身沒有錯，重要的是看......

一、茶包將茶包用開水沖泡開之後拿出，待溫度適中時直接敷在眼部。這種方法可以有效的改善眼周充血的狀況，強化眼周的血管壁，堅持使用這種方法能夠有效的改善黑眼圈。二、用橄欖油輕柔按摩橄欖油常常被女性朋友們稱爲萬金......

編輯推薦：讓你睡前吃不胖的7種宵夜一、按摩加擡腿擡腿動作也是瘦腿的好方法！按摩完腿部後，把腿伸直靠在牆上，與身體成九十度，最少要擡腿十五分鐘纔會有效果。但也千萬不要舉得太久，否則你的腿會麻掉。二、喝薏仁水不少人都......

1，我一般都會在超市剛開門或下午一兩點鐘去。超市7點就把蔬菜擺上架，剛開門時菜最新鮮；而中午人比較少，可以慢慢挑選。2，首選應季菜。比如現在是瓜果豆類盛產的季節，我就會多買一些絲瓜、冬瓜、毛豆、扁豆、茄子等。爲了搭......

很多人都很注重眼妝的效果，但是眼部的皮膚難免會有色素暗沉、毛孔粗大、浮腫等一系列的問題，那怎麼辦呢，如果要想有一個漂亮的大眼妝，那也是需要來給眼妝打底的，給眼妝打底的小竅門都有哪些呢，這個還是要根據你眼部的問題來......

在劇中，劉濤扮演的溫靜若是蜀國皇子孟祈佑（嚴寬飾）的紅顏知己，並一直默默愛着他，但苦於孟祈佑早已心屬亡國公主馬馥雅（林心如飾），爲了能夠取代馬馥雅在孟祈佑心中的位置，溫靜若甘願模仿馥雅的一顰一笑，化做馥雅的影子陪在孟祈佑......

想做辣媽，身材臃腫怎麼行！產後怎麼減肥科學是關鍵。掌握好科學的竅門，產後怎麼減肥就變得很是輕鬆！月子期間不可減肥，產後減肥的黃金時間是產後六個月到十二個月！在減肥黃金期掌握好一套減肥方法就能輕鬆減肥了！產後怎麼減肥......

馬尾是幾乎所有女孩有用過的髮型，那麼要如何把這種簡單的髮型紮好看呢？01、電棒處理扎馬尾辮跟電棒有什麼關係呢？其實！馬尾辮顧名思義就是要扎出好看的髮尾，而要創造有線條感的馬尾辮，可以運用整發的好幫手——電......

美白牙齒的小竅門潔白整齊的牙齒是一個人形象氣質的體現，試想如果一個男生和你談笑風生、儒雅紳士，但是卻又一口大黑牙，這對一個人的形象和氣質會有多大的影響啊！因此，很多人都想知道怎麼樣來做到讓牙齒保持美白，小編就來爲......

1、蠟燭清洗法竈臺後面的這塊瓷磚和瓷磚接縫處很容易就沾上油污，每次都要這樣清洗實在是很麻煩，怎麼辦？還有一個竅門，那就是蠟燭清洗法。把蠟燭輕輕地塗抹在瓷磚接縫處，首先是縱向地塗，這樣是爲了讓接縫處都能均勻塗抹上蠟......

配方：鮮馬鈴薯1000克，蜂蜜適量。做法：將鮮馬鈴薯洗淨，用攪肉機搗爛，用潔淨紗布包之擠汁;放入鍋內先以大火煮沸，再以文火煎熬;當濃縮至黏稠狀時，加入一倍量的蜂蜜一同攪拌，再以文火煎至成膏狀，冷卻後待用。服法：空腹時服用，每日2......

什麼是牙垢牙垢是一種沉積在牙齒上的堅硬礦物質。這些沉積物很容易辨認，因爲它們傾向於變色。因此，我們通常看到的是棕色或黃色牙垢。牙垢的形成與牙斑有所不同，牙斑是由牙齒上的細菌引起。但這兩種沉積物都與口腔衛生不......

美白竅門1、紅酒泡澡紅酒中豐厚的葡萄多酚具有抗氧化、促進血液輪迴的感化。紅酒中的酒精能夠促進肌膚吸取營養，讓頤養身分更快進入肌膚裏層。紅酒能靈敏氣血、美白全身肌膚。但是要記住，水溫不要太高，由於紅酒中的養分......

一、內服鎮靜止痛劑牙痛劇烈時，可臨時給予安定、利眠寧等鎮靜劑，也可給予阿司匹林、去痛片、三七片、雲南白藥等止痛藥暫時止痛。只是此等藥不宜長服，且小兒、老人需注意減量。二、內服方牙痛速效湯：生地30克，生石膏30克，丹......

1．訓練前後攝入乳清蛋白質，乳清蛋白中含有大量的支鏈氨基酸，它們能替代碳水化合物爲訓練提供能量。訓練前攝人40—60克乳清蛋白質，可防止身體消耗肌肉組織供能。訓練後立即攝入另40—60克乳清蛋白質，可重建肌肉......

推薦八大趣味減肥法1、赤腳走路光着腳走路能使足底肌肉筋膜、韌帶、穴位及神經末梢儘量與地面的沙土、草地以及不平整的卵石面接觸，將信號傳入相對應的內臟器官及相關的大腦皮層，從而調節人體全身的各部分功能。2、狂嘯......

畫一個乾淨的底妝對於整體來說具有很重要的作用，但是並不是所有人都可以畫出乾淨的底妝來，即使使用的是同一種產品，其實這裏面也有很多化妝技巧的，有人化妝達人就給我們偷偷透露了自己的畫底妝技巧來。技巧一：使用淺色粉底......

乒乓球是我們我國家受喜愛的球類運動，同時也沒有年齡和性別的限制。這樣入門快速的運動有沒有成爲高手的捷徑呢？下面我們一起來看看吧。1、用重心控制球用重心控制球即打球主要是全身發力，不是單純靠手臂，利用腿，腰等身體......

夏天吃水果怎麼能少了西瓜呢?西瓜，是夏季人們最喜愛的水果之一，想要吃到甜甜水分又多的西瓜，你要懂得一些挑選西瓜的竅門。怎麼挑選西瓜第一步：看主要從瓜皮的外形、顏色、紋路、瓜蒂看起。從外形上看，西瓜底部的圈圈越小......

葡萄問題：葡萄表面有一層白霜，還粘附着一些泥土啊，手重了洗爛，手輕了洗不掉，怎麼辦？清洗方法：把葡萄放在水裏面，然後放入兩勺麪粉或澱粉，不要使勁的去揉它，只需來回倒騰，然後放水裏來回地刷篩洗，麪粉和澱粉都是有粘性的，它會把那些......