一、產後口腔潰瘍的原因產後吃得多、動得少，於是腸道蠕動變緩了，食物在腸內得不到正常的消化，吃下的食物在體內就會越積越多，長期沉積在腸道內的食物不僅容易代謝產生毒素，還會積滯生熱，從而造成新媽咪出現口腔潰瘍、口腔異......

奶結和堵奶的區別之形成不同奶結：乳腺順暢，奶汁沒有排除，淤積在乳房內，形成塊狀。按之疼痛。堵奶：乳腺不順，奶汁堵在深層，形成深層腫塊。表現爲乳房突然大面積硬塊，開始脹痛不是很重，部分媽媽也沒有發燒。奶結和堵奶的區別之應......

1、注重產後的外陰清潔無論是順產還是剖腹產，產後的外陰清潔工作都是不能忽視的，順產的新媽媽尤其要注意外陰的清潔，分娩後的一個星期應用促進傷口癒合的藥物清洗，之後每天用溫開水清洗就可以了。如果新媽媽在選擇外陰清......

哺乳期能喝腸清茶嗎？腸清茶功效介紹：腸清茶最主要的作用就是幫助我們將體內的宿便排出體外，滋潤腸道，保證腸道的通暢，從而達到排除毒素的作用。除此之外，腸清茶還具有幫助媽媽們去調節腸道菌羣，促進腸道健康的保健功能。腸清......

冬天來了，身體也進入冬眠模式，疲倦感越來越強，心裏總想着來一次瘋狂的任性睡眠。延長睡眠時間，對於普通人而言不是難事。但是對於新媽媽們而言，簡直就是做不到。晚上有個夜哭郎，白日裏上班、家務、照顧孩子忙得不停轉，睡眠總......

月子裏的媽媽一定要補鈣，媽媽缺鈣的直接結果是奶水缺鈣，進一步導致處於哺乳期的新生兒先天性缺鈣，爲母子將來高發的骨質疏鬆患病率埋下隱患。爲什麼要補鈣?因爲媽媽產後特別是哺乳的媽媽，每天大約需攝取1200毫克鈣，使分泌......

媽媽在哺乳期是非常需要進補水果的，因爲水果中含有大量人體所需的維生素和礦物質，但是有些水果過於寒涼或是過於熱性，媽媽經常吃就會影響寶寶健康，導致寶寶腹瀉或上火。一、哺乳期媽媽吃水果要適量，以下水果不宜多吃1、哺......

整個孕期，我們的好朋友——月經都沒有到訪，生下寶寶後，久違的她又要回來了。在產後月經復潮時，新媽媽一定要謹慎對待，如果有異常狀況，需要及時向醫生諮詢，保障身體健康。一、產後多久來月經？產後月經的復潮與產後產......

據美國中文網3月29日援引《每日郵報》消息，美國共和黨總統參選人特朗普（DonaldTrump）再次升級當外公。27日，他的女兒JaredKushner順利產下男嬰，這是川普第8個孫子。這個在復活節降生的男孩是川普女兒伊凡卡（IvankaTrump）和丈......

新媽注意！產後提防6種後遺症：後遺症1、產後腰腿痛這要從懷孕講起，妊娠期間，胎兒的發育使子宮增大，同時腹部也變大，重量增加，變大的腹部向前突起，爲適應這種生理改變，身體的重心就必然發生改變，腰背部的負重加大，所以孕婦的腰背部......

炎炎的夏季，容易使剛生完寶寶的媽媽食慾不振，而媽媽一旦不好好吃東西，不僅會影響自己身體的恢復期還會影響寶寶的健康成長。那麼，夏季做月子不能錯過哪些月子餐？一、湯汁推薦食譜：白菜排骨湯原料：豬排骨500克，白菜250克，香菜、......

當寶寶還小的時候，很多媽媽都不願意帶寶出門，因爲出門會遇到在公共場所餵奶的尷尬。就新媽咪自己而言，在公共場所餵奶有時確實會覺得尷尬。當你不得不在公共場所給寶寶餵奶時，該如何破解這尷尬的局面呢？那麼媽媽們對於這個......

生個孩子最容易落下的毛病恐怕是腰部的問題了，很多媽媽常抱怨，懷孕期間就有腰部痠痛的問題，生完之後腰部痠痛仍然不減，而，沒日沒夜的帶娃，更是加重了腰部痠痛。爲什麼女人要受那麼多罪？懷胎十月，孕吐、浮腫、便祕、失眠等輪番......

怎樣護理不着涼之穿棉睡衣孩子的代謝能力比較快，在晚上睡覺的時候，寶寶的體質就是容易出汗的。我們在找應對措施時，要解決汗液的吸收問題。要是寶寶流出來的汗液沒有及時的被衣服所吸收，那麼汗水會殘留在寶寶的身體上，孩子......

1、試試仰臥起坐新媽媽們若想要肚皮更加緊實，不妨先嚐試做仰臥起坐的運動。身體平躺，膝蓋彎曲自然分開，保持與肩膀同寬，腳掌平放在地面，兩手放在耳朵兩旁，然後收緊腹部，雙手抱緊頭部慢慢擡起離開席子，保持這個動作五秒鐘，然後......

分娩後應該何時開始催乳？母親越早哺乳越好，產婦在分娩後稍休息一會兒就要給寶寶哺乳，讓寶寶吸吮乳頭，即使這時寶寶吃不到奶，吸吮乳頭也能刺激乳素產生，從而促進乳汁的分泌和延長泌乳期，使產婦早下奶多下奶。》》產後喝母雞湯......

不同季節坐月子之春季春天雨水多，同時也是各種病菌猖獗的季節。爲了要保護新媽媽和小寶寶不會受到病毒以及細菌的感染，小編建議要經常給坐月子新媽媽和寶寶的房間通通風，保持房間裏面的空氣流通，以及乾燥。並且在月子裏，不......

新媽產後千萬別生氣，對自己好，對寶寶也好。產後生氣最容易引發兩大疾病：月經不調有的婦女平素性格內向、抑鬱，有了不愉快的事情或有一些想法的時候，不能通過向他人傾訴、與他人溝通來排解或減輕壓力。長期的壓抑導致肝氣鬱......

寶寶睡覺要注意什麼之忌關窗睡天氣開始轉涼，尤其是到了冬天。很多家長都會擔心寶寶睡覺的時候會着涼就把門窗關回來。其實這樣做是不可取的。寶寶的新陳代謝和各種活動都需要充足的氧氣，寶寶年紀小，體內的新陳代謝相對來......

產後月經恢復時間沒有哺乳的新媽媽，一般在產後3個月內，例假會來報到。但是也有少數人在產後4個月之後才恢復例假。母乳餵哺的媽媽，例假和排卵的恢復一般會晚一些，大約在產後4-6個月。但是每個人的差異性很大：有些媽媽在哺......