通宵夜班對身體是不好的,人體的自然規律是白天工作,晚上休息恢復。可是由於工作的需求，人們有時是無法選擇，據調查研究表示常上夜班的人患癌症的概率較高。夜班可能致癌的原因1、夜班導致抑制腫瘤產生的褪黑激素分泌減......

乳腺癌威脅着越來越多女性的健康，據《美國退休人員協會雜誌》報道，美國癌症協會婦科癌症部負責人黛比·薩斯洛博士表示，以下方法可幫助廣大女性明顯降低乳腺癌危險。好睡眠。美國凱斯西儲大學一項新研究發現，每晚睡......

青光眼之所以發病與患者眼的局部結構、年齡、性別、遺傳、屈光等因素有着密切關係，具備這些因素的人也就是青光眼的高危人羣，隨時受外界不良因素刺激導致急性發病，例如睡眠不足可能誘發青光眼。睡眠不足可能誘發青光眼眼......

睡眠不好是一件痛苦的事情，無法集中精力去工作和學習，但是近期的一項研究更是對睡眠不好的人雪上加霜，研究表明，睡眠不好的人患癌的機率較之也會更高。睡眠不好的人更容易患癌，這到底是聳人聽聞還是確有其事呢？研究人員是針......

Redline研究小組發現，青少年若每晚睡眠時間少於6.5小時，患高血壓的機率會升高一倍，而若睡眠質量不佳，則患高血壓的機率會升高兩倍。研究者在美國心臟協會的《循環》雜誌上發表文章稱，即使把性別、體重和社會經濟地位等因素......

一、寶寶睡眠不足的危害睡不夠長不高寶寶睡眠時腦垂體分泌生長激素，從而促進身體發育。如果寶寶睡眠沒有規律，會引發生物鐘的混亂，也會干擾抑制腦垂體分泌生長激素，延緩甚至阻礙寶寶的身體發育。故睡眠不好的孩子生長緩慢......

據專家介紹，睡眠問題與人體健康和壽命有着密切的聯繫。長期的睡眠不足，不但會導致肥胖、糖尿病和各類心血管疾病，還可能誘發癌症。然而在我國，居民往往對睡眠問題重視不足，且存在着誤解，因此很少去醫院就診。專家表示，人們對......

研究發現，與每天睡眠8小時的女性相比，睡眠過多或不足的女性更易患心臟病。該研究報告稱，睡眠過多爲何會導致冠狀動脈心臟病的原因尚不清楚。如果睡眠不足，此前的研究已經顯示可能會導致高血壓。1986年，研究人員對71000名美......

睡眠不足可能誘發癌症近日，美國癌症研究會調查發現，睡眠對癌症發病率有重要影響。這個結論是在研究調查了馬里蘭州的5968位女性後做出的，他們發現每晚睡眠時間少於7小時的女性比積極鍛鍊身體、睡眠更爲充足的女性高出47％......

世界癌症研究基金會公佈的一份報告則顯示，在12種主要癌症中，有39%的病例是可以通過改善飲食、加強鍛鍊和減少飲酒等加以預防的，健康的生活方式可將患癌症機率降低1/3。專家將生活中的一些防癌注意事項，用數字進行了概括，以......

據英國《每日郵報》4月18日報道，研究表明，患有睡眠呼吸暫停的人死於癌症的機率比正常人更高，達340%。並且，他們患其他疾病的可能性也更高。一項新的研究顯示，睡眠呼吸暫停症患者死於癌症的機率高達340%，並且是正常人得癌症......

近年來，癌症的發病率跟死亡率不斷的在上升，癌症死亡已經成爲人類死因的榜首。癌症的發生跟生活中的一些習慣息息相關。下面帶你去了解一容易惹上癌症的壞習慣。易患癌症的六種壞習慣1.整天坐着即使有規律運動，長時間坐着......

美國全國癌症研究所對5968名美國婦女展開長期調查後發現，那些運動最多的人患癌的危險，比最少運動的人低了25%。那些經常運動、但每晚睡眠不足七小時的人患癌的危險，比那些每晚都能睡個好覺的人要高出47%。不過，對年齡介於......

睡眠問題與人體健康和壽命有着密切的聯繫。長期的睡眠不足，不但會導致肥胖、糖尿病和各類心血管疾病，還可能誘發癌症。然而在我國，居民往往對睡眠問題重視不足，且存在着誤解，因此很少去醫院就診。專家表示，人們對睡眠重要性......

人類爲什麼會患上癌症？衆多醫學研究及臨牀試驗揭開了病魔的面紗；人體細胞電子被搶奪是萬病之源，活性氧（自由基ROS）是一種缺乏電子的物質（不飽和電子物質），進入人體後到處爭奪電子，如果奪去細胞蛋白分子的電子，使蛋白質接上支鏈......

一般情況下，成年人應保證每天7小時的睡眠時間。要是沒睡夠7個小時的話會對身體有什麼影響？反過來要是好好睡夠了7個小時的話，又會發生什麼變化呢？日媒總結出我們睡覺時身體和大腦都發生了哪些奇妙的化學反應。睡眠不足導......

睡眠是人體最基本的生理功能之一，在這段時間裏，大腦開始存儲記憶，細胞進行再生和修復。長期睡不好，會對健康造成負面影響，引發大量嚴重和危及生命的疾病，包括癌症、糖尿病和心臟病等。以下幾種疾病已經得到科學驗證，大家可要......

隨着生活節奏的加快、社會壓力的日益增加，導致人們睡眠時間縮短、缺少深度睡眠。睡眠質量差不僅會導致肥胖，還會導致胃癌的發生。在我國，有接近50%的人羣存在着各種睡眠問題，這些睡眠障礙的高發職業人羣包括企業中高級治......

此前的研究已經確認，心血管疾病與睡眠障礙有關。但科學家一直沒有弄清楚睡眠規律但不足是否會增加罹患高血壓的機率。甘維施說：如果只睡很短時間，就會提高血壓和心率的平均水平，由此可能會增大心血管系統的壓力。這一研究......

研究發現，與每天睡眠8小時的女性相比，睡眠過多或不足的女性更易患心臟病。該研究報告稱，睡眠過多爲何會導致冠狀動脈心臟病的原因尚不清楚。如果睡眠不足，此前的研究已經顯示可能會導致高血壓。1986年，研究人員對71000名美......