現在有一個很奇怪的現象，早上鍛鍊的都是老人家，晚上熬夜的都是年輕人，老年人經歷飽受歲月的風霜和疾病的折磨，漸漸意識到健康的重要，明白到鍛鍊身體的重要，所以，早上都會起來去鍛鍊身體，而年輕人自以爲自己還很健康，因爲受到病......

報道說，哈佛大學研究人員指出，經常上夜班會使患病率提高50%。上夜班越多，患病風險也越高。其中，長時間接受人造燈光的照射是導致疾病的原因之一。日出而作，日落而息這是長期以來人類適應環境的結果。熬夜會損害身體健康。......

胃癌在生活中是常見的一種疾病，但是青年人患胃癌的人數越來越多，這其實很大的原因在於青年人在生活中有一些不良的行爲習慣，比如酗酒、吸菸等。五種行爲增加青年人患胃癌的風險1.吸菸吸菸在生活中是很常見的了，而且很可怕......

有年輕人曾經建了一個早睡覺的微信打卡羣，規定晚上12點打卡睡覺，剛開始還有幾個人打卡，後來就越來越少，以至於很多人紛紛退羣，因爲有太多的人做不到早睡覺。還有些人，覺得白天上班太忙太辛苦，而且不自由，只有晚上的時間是屬於......

美國哈佛大學醫學院和波士頓布萊根女子醫院聯合進行了這一調查。研究者指出，黑白顛倒的夜生活，會使女性長期暴露在燈光下，體內褪黑激素的正常分泌也會受到影響，機體生命節律發生紊亂，神經內分泌系統功能失調，雌激素、孕激素......

近期有報道一個19歲的小夥因一個月熬夜罹患肝癌，對此，專家表示生活不健康、壓力大，是年輕人患癌的重要原因。那麼肝癌的誘發因素有哪些呢？小編告訴你。年輕人患肝癌的原因：嗜煙：過量吸菸是青年人肝癌的誘因之一。香菸的煙霧......

專家稱，近年來，除了有癌症家族史的人，另有10種人漸成癌症的高危人羣：長期吸菸、被動吸菸及酗酒者；長期嗜飲熱水、熱食，食物過於粗糙，進食過快者；長期嗜食酸菜、醃菜、燻烤食物者；長期食用高蛋白、低纖維食品者；非哺乳期婦女乳頭......

許多年輕人都有在夜間工作或者娛樂的習慣，而一些特定人羣的晚睡指數更高，例如IT工作者、媒體工作者、初高中學生、網民等等。然而，熬夜最容易熬出肝病！據瞭解，肝臟雖是人體最大的解毒器官，但是如果平時經常熬夜也會使肝臟不......

一個漂亮的90後美女，正值最美的年華，卻因爲淋巴癌永遠的離開了我們。她的生命就永遠停止在26歲，留給人們的只有她曾經的音容笑貌。徐婷是一位演員，是安徽蕪湖人，家裏兄妹7人，她排行第三，從小學習就非常的刻苦努力，憑着自己的......

大家對胃癌都有一定的認識吧?胃癌是我國常見的癌症之一。常吃夜宵易引發胃癌。他們曾對30～40歲年齡組的人的飲食情況進行調查，結果發現在胃癌患者中，晚餐時間無規律者佔38.4%。常吃夜宵容易引發胃癌年輕人易患胃癌，與年輕......

表現爲，一旦晚上失眠睡不着覺時，就會陷入對生活的恐懼，並將生活細節中的痛苦誇大；但只要清晨醒來，當陽光射進房間時，這種苦惱又會全部消失。專家提醒：這樣的人應關注自己的心理問題，以避免發展成爲真正的抑鬱症。經常需要加班......

年輕人最容易得的癌症是什麼，現在癌症發病率越來高，患癌的人也是越來越年輕化，患癌的因素是有許多的，癌症的種類也是非常多的，那年輕人最容易得的癌症是什麼呢?什麼人最容易得癌症呢?下面就和男人世界小編一起來看看吧。威......

熬夜對於都市人可能已經是習以爲常的事情了，加上現在都市夜生活的豐富多彩，更是給很多熬夜的人以充分的理由，還有就是一些從事特殊職業的人，因爲工作的原因，是必須熬夜的，比如出租車司機、醫務人員、保安、工廠三班倒的工人......

生活壓力越來越大，嚴重的影響我們的身體健康狀態，長期繃緊的身體很容易被壓垮，所以年輕人們在生活中要注意生活保健了。熬夜年輕人容易患上肝癌近期有報道一個19歲的小夥因一個月熬夜罹患肝癌，對此，專家表示生活不健康、壓......

老年人爲什麼容易患癌症，患上癌症的年齡是沒有限制的，近幾年來癌症的發病年齡不斷的低齡化，但是老年人還是癌症的高發年齡段，老年人爲什麼容易患癌症呢，下面來看看腫瘤專家的講解。其一，隨着年老，機體的免疫功能減弱，因而對病......

熬夜工作現在已經成爲了都市女性中的家常便飯，甚至有些女性一天24小時不打烊。但是在大多數女性心中都認爲，我們要趁着年輕好好工作，爲了以後養老，或者是一切職業女性已經習慣了這種忙碌般的生活方式，她覺得這種感覺很充實......

英國科學癌症研究中心研究了世界各地1000餘名30-50歲的癌症患者，發現99.3%的人常年熬夜。專家指出，熬夜會造成生物鐘紊亂，干擾內分泌，影響免疫機制，讓人更易生病。而且夜間燈光會破壞人體褪黑素形成，缺少它容易讓白血病、乳......

跟着生活方法的不時多元化，越來越多的人或是爲了任務，或是爲了生活文娛而介入到了夜貓族的行列。不只生活不規律，還養成了抽菸、酗酒等不良習慣。這類人羣的典範代表包羅：創作者、任務狂、IT人士、夜班司機、安閒職業者、......

我們每天都會睡覺，但是你的睡眠充足嗎？睡眠的充足不充足直接影響着我們的精神狀態，甚至是身體的健康，因此我們應該好好的休息，爲自己的身體充充電。然而現代人因爲加班熬夜導致睡眠嚴重不足。每熬夜一次就會導致記憶力衰退......

現在有一些嘲諷說，不到凌晨睡覺，都不像是年輕人，只有老年人才早早睡覺。注意了熬夜的危害很大的，建議跟着小編一起來了解一下，這熱搜第一的新聞的內容。同時也要了解一下熬夜的具體危害，人們認真參考一下，才能下定決心糾正壞......