據日英國《泰晤士報》報道，匈牙利科學家發現，經常攜帶和使用手機的男性的精子數目可減少多達30%。有醫學專家指出，手機若常掛在人體的腰部或腹部旁，其收發信號時產生的電磁波將輻射到人體內的精子或卵子，這可能會影響使用......

每到季節交替的時候，很多在一不小心就感冒上身，尤其是免疫力低的人羣，最容易成爲感冒患者，所以我們就要這個時候提高我們身體的免疫力的，下面我們就給大家說說飲食中我們如何來調節感冒的問題吧。1、喝雞湯美國有兩家臨牀......

實際上一旦患上鼾症是很嚴重的，需要及時的治療才行。那要怎樣預防鼾症呢，打鼾嚴重者會患上鼾症，那將會影響到患者的身體健康了，嚴重者還會危及我們的生命健康，專家表示，要注意預防鼾症。如何預防和治療打鼾1、對於肥胖者，要......

注意飲食衛生專家認爲，首先要注意飲食衛生，不潔飲食不僅會引起急性胃腸炎，也會引起腸梗阻。如急性胃腸炎嚴重時，反覆腹瀉會造成麻痹性腸梗阻。避免劇烈運動在飽食後勿做劇烈運動，以防止腸扭轉的發生。少吃不宜消化食物吃過......

醫學專家指出，癌症就是機體正常細胞在多原因、多階段與多次突變所引起的一大類疾病。導致癌症的原因有很多，機體的正常細胞在環境污染、化學毒素污染、電離輻射、毒素、細菌、真菌、病毒等微生物及其代謝毒素、遺傳特性......

一不該：塑身塑出問題來很多OL爲了擁有迷人的身材，都會想盡各種辦法塑身、瘦身，其中不乏喜好使用塑身內衣的人。在購買緊身內衣的時候，千萬不可貪圖便宜購買了化纖類緊身內褲，因爲它可以使陰道局部的溫度以及溼度增高，又悶又......

食物中毒卻不能不防。也許你沒有經歷過食物中毒，但絕對聽說過某地方或者某某地方發生集體食物中毒事件，多少人被送往醫院搶救或者脫險或者身亡。要怎樣避免食物中毒呢，下面告訴你幾個小竅門。1。選擇食品安全第一新鮮是......

未準媽媽忌食食物一：罐頭食品罐頭食品在製作過程中都加入一定量的添加劑，如人工合成色素、香精、防腐劑等。儘管這些添加劑對健康成人影響不大，但孕婦食入過多則對健康不利。另外，罐頭食品營養價值並不高，經高溫處理後，食物......

對於現代人來說，脂肪肝已不再是個生僻的詞彙，它與吃有很大關係。但同時，吃也能在一定程度上爲脂肪肝瘦身。1.紫洋蔥。洋蔥裏所含的多種硫化物能抑制血小板凝結，幫助血液流通順暢，消除體內自由基。洋蔥中的硫醇、硫化丙烯等......

1.糾正不良飲食習慣及戒酒一日三餐定時定量，早餐要吃飽、中餐要吃好、晚餐大半飽，避免過量攝食、進零食(特別是甜性零食)、吃夜宵等不良習慣，以免擾亂代謝功能，誘發肥胖、糖尿病和脂肪肝的發生。大多數的酒精性脂肪肝是可......

癌症任何人都不會陌生，可以說對癌症是深有恐懼，如何才能遠離癌症的困擾呢，不妨按照下面的10個生活習慣，保養身體、預防疾病。1、不要吸菸--對吸菸者，勸他們趕快戒菸。對不吸菸者，千萬不要沾染上這個壞習慣，而且不要在任何公......

爲什麼你白天要面對強大的外界壓力，夜晚還要倍受失眠的折磨？爲什麼同樣是生活動盪，別人處之泰然，而你卻整天長吁短嘆，埋怨命運的不公？是你天生就個性憂鬱，還是後天的經歷把你折磨成這副模樣？焦慮情緒不像你口渴了一樣，喝點水馬......

菊花具有解熱、抗炎、鎮痛、調節免疫功能的作用，艾葉有溫經止血、散寒止痛、祛溼止癢的功效。將菊花與陳年艾葉搗成粗末，裝入紗布袋中，做成護膝，戴在膝蓋處，可祛風除溼、消腫止痛，輔助治療各種關節炎，尤其對秋冬季節感受寒邪......

心腦血管疾病在現代文明如此進步的今天成爲人類的第一殺手，中輕年的發病率呈現大幅度增加的趨勢，其危害之大是人們始料不及的，多少年輕有爲的人英年早逝，給家人和社會留下永久的遺憾。現代人如何才能預防心腦血管疾病的發......

白血病，是個令人心悸的病種。很多人對於這種病都是談之色變，一旦患上這種可怕的疾病，那治療不是一件很輕鬆的事情，所以，生活中要重點預防白血病。一、遠離電離輻射一般認爲此病的發生與電離輻射、某些化學制劑、藥物、病毒......

北京同仁醫院中醫眼科負責人、副主任醫師邱禮新認爲，眼保健操本身是作爲預防近視的措施之一，對青少年視力的保護也是相對的。在緩解疲勞這點上，成人做眼保健操也是有一定作用的，在做眼保健操過程中，按壓穴位的位置和力度很......

深水魚：研究認爲，魚油中的Omega-3脂肪酸可產生常用抗憂鬱藥如碳酸鋰的類似作用，使人的心理焦慮減輕。香蕉：香蕉含有一種稱爲生物鹼（alkaloid）的物質，可以振奮精神和提高信心。而且香蕉是色胺酸和維生素B6的最好來源，這些都可......

糖尿病是影響着包括美國在內的許多發達國家的巨大健康問題，不過人們對於這種疾病可能還沒有足夠的重視。根據國際糖尿病聯合會的數據，在2030年全球將有大約5億5200萬糖尿病患者，也就是每10人中就會有一人患有糖尿病。如......

>>>推薦：史上最全眼部抗衰護理祕笈症狀：臉上成了大油田1.如果有時間，做個控油補水面膜，可以幫助收小毛孔，爲肌膚補水，能維持皮膚水油平衡，杜絕出更多的油。記得面膜最好是從冰箱裏拿出來的，效果更好。2.可以嘗試用磨砂潔面膏......

忙碌了一天，晚餐作爲最後一頓，吃什麼，何時吃，怎麼吃都很關鍵。在生活水平提高和生活節奏加快的雙重背景下，晚餐吃太撐、晚上吃太晚、晚餐吃太油等問題頻頻出現。如果一個人的晚餐長時間出問題，短期內或許弊端不明顯，但隨着年......