你的身體幾歲了？是否和實際年齡相符？想知道的話，就一起來做做這8道簡單的測試題，測測身體的真實年紀吧。結果如果是逆齡美人，歡迎分享各自的保養祕笈；如果測出來身體年齡比實際年齡要老，那是時候爲健康做些改變了！你的身體幾......

氣血不足，在中醫上分爲氣虛和血虛，不同的虛又有不同的表現症狀。血虛最爲常見的表現就是臉色，沒有血色的臉，必然是暗淡無光澤的，而且皮膚會很乾燥，表現在其他地方則會出現兩眼昏花、失眠健忘等，而氣虛則表現爲抗病能力減弱，容......

大腦——最佳抗老食物：藍莓對於50歲以上的中老年人，大腦的衰退比外貌衰老更可怕。以藍莓爲代表的富含花青素等抗氧化物質的食物，有助逆轉隨年齡增長而顯現的認知功能和空間記憶功能的下降。美國哈佛大學醫學部......

從美容護膚的角度考慮，在我們身體中，有一些小細節是最容易出現衰老問題的。瞭解一些身體中容易衰老的部位，這有利於女人更好的養護健康，養護肌膚。一起來看看女人哪些部位是易衰老的。盤點女人身體易衰老部位TOP10TOP1、......

一、乳房：做女人要挺好當乳房給女性帶來做女人挺好的幸福時，乳房自身卻陷於各種危險之中。目前乳腺癌已取代宮頸癌成爲危害我國女性健康與生命的第一惡性腫瘤。乳房是女性最脆弱的部位之一，也是與女性衰老有着密切的關係......

女人都想自己永遠年輕的，如果可以堅持八個動作讓你青春永駐，這樣的方法我相信很多人都是很喜歡的，這些動作也是非常容易做的事情，不管是在休息的幾分鐘還是去上班的路上都是可以做的，其實現代養生就是講究要少耗費時間的，八......

身體最容易衰老的部位有哪些1、嘴巴相信很多朋友不知道嘴巴是身體上相對容易衰老的部位，這是因爲我們的一言一語以及臉上的表情都會牽動到嘴巴，經常動作會讓嘴巴周邊的肌膚變得鬆弛，所以嘴巴也就成了身上比較容易衰老的......

健康的身體還是值得我們所有人都好好的珍惜的，所有，在我們日常生活中，大家還是得多注意一下的，那麼，我們究竟該怎麼才能更好的擁有好的身體，要知道20歲就應該得好好的保養了。否則，等你到了40十歲就後悔莫及了，沒聽過女人四十......

你是不是經常眼睛乾澀有黑眼圈？嘴脣乾燥蛻皮有口臭？或者皮膚暗沉有皺紋和色斑？這些都是身體裏缺少某些維生素造成的。趕快來看看你是否有這些問題，你的身體缺乏那些維生素吧。小編推薦：民間最常用的9種美容養顏法不看後悔！......

一、頭髮如果你已經出現了白髮，短髮，頭髮越來越稀疏，扁塌，當務之急是多吃些黑色食物可以養腎補血，讓頭髮轉黑。當然，即便你還年輕，爲了有效預防這種狀況，首先要先養好腎，養好腎才能養好頭髮。中醫認爲，人的衰老首先是體現在頭髮......

>>>推薦：老年人喝茶有哪三不？胃腸操：胃腸操可以強化胃腸功能。在地板上躺下，打開雙手和雙腳，成爲大字，再緩緩地擡起上半身，這個運動要做10次。由於做這個運動時，雙腳無法用力，因而可刺激胃腸，強化其功能。喉操：喉操可以促進喉嚨......

女性身體最先衰老的10個部位你老了!這估計是所有女性最反感聽到的一句話。但是這卻是真的。這個自然規律除了影視距離的神話科幻人物，人人都會變老。那麼問題來了，你身上最先衰老的部位是哪裏你知道嗎?腸道第一名：腸道你......

性朋友選擇養生保健的方法有很多種，並非去SPA中心既花時間又浪費金錢這一種選擇，這其中，最經濟且養生效果最好的是常搓揉自己身體的某些部位來達到養生的效果，然而，女性朋友所不知道的是，經常搓揉身體的不同部位還能夠幫助......

腸道——便祕你沒有想到？這個盤繞長達5～6米的傢伙竟然是你衰老最開始的地方？的確如此，因爲腸道是我們身體裏重要的消化吸收系統，營養從這裏吸收，毒素、垃圾從這裏排出。醫學專家指出，人體90%的疾病與腸道不潔有關，1......

隨着歲月流逝，身體都會逐漸的衰老，但不同部位的衰老速度有快慢之分。老人們只有做好保健工作才能延緩身體衰老。那麼老人哪些身體部位最易衰老呢？老年人如何對付性衰老呢？接下來爲大家一一介紹，供大家參考。老人哪些身體部......

身體需要整體調養，也需要局部呵護。不同的身體部位都有自己的剋星，如果不小心觸碰，就會爲身體帶來災害。想知道不同身體部位，分別最怕啥？人體不同部位的組成和功能各不相同，其容易出現的健康威脅也各不相同。你瞭解你身體不......

關節面失去正常關係。又稱脫臼。由創傷引起的稱爲外傷性脫位，由病變破壞引起的稱爲病理性脫位。胚胎期關節發育不全而引起的稱爲先天性脫位。關節面完全失去對合關係時稱爲完全脫位，部分對合的稱爲半脫位。外傷性脫位多......

軟下疳症狀通常出現在什麼部位的？軟下疳的病原體是杜克雷嗜血桿菌，革蘭染色陰性，呈球杆狀，多在細胞外，呈鏈狀排列。就目前所知，只有通過性接觸在人羣中傳播。本病患者偶爾可通過自身接種引起生殖器外其他部位的感染。感染後......

第一名：腸道你有沒有想到，這個盤繞長達5-6米的傢伙竟然是你衰老最開始的地方。的確如此，因爲腸道是我們身體裏重要的消化吸收系統，營養從這裏吸收，毒素、垃圾從這裏排出。醫學專家指出，人體90%的疾病與腸道不潔有關，1天不排......

TOP1腸道腸道是衰老最開始的地方你沒有想到？這個盤繞長達5～6米的傢伙竟然是你衰老最開始的地方？的確如此，因爲腸道是我們身體裏重要的消化吸收系統，營養從這裏吸收，毒素、垃圾從這裏排出。醫學專家指出，人體90%的疾病與腸道......