隨着年齡的增長，老人消化能力也日漸消弱，以致很多老人備受便祕困擾。據我國流行病學調查，便祕發病率約9%-13%，其中25%-50%爲老年性便祕。專家表示，老年人便祕不可忽視，需及時調整。合理的安排飲食加上一些運動可以有效的防......

有的寶寶三天兩頭便祕，這是怎麼回事呢？家長們又該怎麼辦你呢？本文我們一起來看看相關內容。我的寶寶爲什麼便祕了？一直每天大便兩三次的新生兒出生後半個月開始，可能每天只便一次，那麼快一個月的時候就不會一天便一次了。而......

經期便祕是什麼原因1、經常吸菸經常吸菸是引發經期便祕的常見因素，由於菸草中的尼古丁能降低性激素的分泌量，從而干擾與月經有關的生理過程，引起月經不調，出現便祕。2、過度的減肥脂肪是人類能量來源，但是有些女性爲了美麗......

大便幾天一次還是每天都都解，從大便性狀看，可能算做便祕。便祕在孩子現在是非常常見的一個病，有的孩子出生還沒滿月幾天都不解大便，門診上經常會看到。我現在對便祕治療主要用中藥來調，這個調理其實還是從脾胃着手，因爲我認......

8個食療法則幫老年人解決便祕煩惱1.纖維素療法：纖維素在胃腸道中不易被消化、破壞，能吸收大量水分使大便軟化，增加腸內容物，從而起到潤腸的作用。因此，多吃含纖維素豐富的如粗糧、海帶、芹菜、南瓜、菠菜、黃瓜、胡蘿蔔等......

便祕時我們在日常生活中最爲常見的疾病之一。現代人的飲食的不健康，還有作息的不規律，都會造成便祕。我今天給大家介紹些關於長期便祕的解決方法。當然除了告訴大家長期便祕怎麼辦外，還要教大家怎樣預防便祕。長期便祕的......

老年人上了年紀，身體會出現很多現象，比如說便祕。便祕是臨牀常見的複雜症狀，而不是一種疾病。老年人便祕的症狀排便次數減少、糞便量減少、糞便乾結等。緩解老年人便祕的方法有很多，下面給大家介紹5種：一、堅持以食療爲主......

解決老人便祕的具體措施爲：1、若便祕是由於飲水量不足所致者，應把飲水視爲服藥，堅持每天早上空腹飲一杯涼開水或淡鹽水，平時養成飲水習慣，對便祕也大有裨益。2、早晚散步或慢跑，有益於結腸張力的恢復。深呼吸運動對腸道也可......

便祕怎麼辦1.兒童菠菜湯：菠菜150克，麻油適量。將菠菜煮熟，加鹽調味，用麻油拌食。注意：脾虛者，症見吐奶、易感冒者不宜。2.女人薯糖水：紅薯500克，削皮切成小塊，加水適量煮，待紅薯變軟後放糖、加生薑2片即可。注意：秋冬便祕者宜，有......

哺乳期便祕怎麼辦？哺乳期大便又乾又硬難排出，再加上傷口未愈不敢用力，怎麼辦呢？哺乳期便祕能否通過飲食和運動來治療呢？答案當然是肯定的。防便祕需要多補水生產和乳汁分泌都會消耗媽媽們體內大量的水分，飲水便是她們防止便......

寶寶的便祕問題困擾着家長，當家長們懷疑寶寶得了便祕後，首先應該找到原因，然後針對原因尋找解決辦法。下面介紹不同類型的便祕緩解法。1.預防習慣性便祕原因：由於某些原因便祕成習慣體內缺水或飲食等原因造成的便祕沒有得......

現在的人生活條件越來越好，頓頓大魚大肉的吃，因爲吃了太多的油膩、辛辣食物之後，使得自己的腸胃不是很舒服，從而造成便祕這種狀況。那麼便祕該怎麼辦纔好呢？下面就請大家和小編一起去學習學習一下吧。便祕怎麼辦早上空腹喝......

小兒便祕要怎麼辦呢？首先找出引起孩子便祕的因素都有哪些。一般說來如果孩子只是偶爾便祕的話則不需要太擔心。而如果是經常性的大便乾燥的話，是要注意其是否是因爲某些疾病引起的腹壁肌肉太過於鬆弛，比如說甲狀腺功能減......

第1招：少量多餐寶寶的胃部容量很小，吃粗糙、大塊或過量的食物，很容易阻塞到腸胃處，出現便祕症狀。所以，寶寶吃飯應該採取少量多餐的原則，您可以給他準備一個小碗，每次盛飯的份量約爲大人的1／3或1／4就好，這樣寶寶不會有永遠吃不......

產後便祕肛裂有些產婦活動量少，胃腸蠕動緩慢，糞便在腸內停留時間過長，水分吸收過多，糞便乾硬，排便時容易造成肛裂；還有的女性產後吃雞蛋過多，胃腸道內由產前的多渣食物突然變爲少渣食物，容易出現大便困難（產後便祕），常發生肛裂。......

便祕是因爲糞便在大腸內停留時間過長，其所含水分被大量吸收，使大便變得難以排出。要排便通暢，就要使腸腔內有充足能使大便軟化的水分，因此，喝水應該講究技巧，如果小口小口地喝水，水流速度慢，水很容易在胃裏被吸收，產生小便。可......

1、春季飲食調節。老人在春季注意飲食調節可以防治便祕的發生，可以多吃五穀雜糧、蔬菜水果、粗纖維食物等等。這樣可以有效促進腸胃蠕動使大便排出，防治便祕的發生。2、春季多喝水。春季多喝水不僅可以促進身體各項系統......

怎麼解決產後便祕呢？很多媽媽在產後都會有便祕的症狀，但是很多時候很多媽媽不能得到很好的效果，這是爲什麼呢？主要是您沒有找到適合自己的方法，下面小編就給您介紹幾種最常見有效地解決產後便祕的方法。1、調整飲食習慣產......

女性生理期爲什麼容易便祕女性在月經前後，由於體內激素的影響，繼而容易引發便祕。而月經前幾天，激素分泌量較大，身體需要大量的水分來支持激素的分泌，在這個過程中，會吸收腸道中的水分，這就容易導致腸道缺水。腸道內的潤滑不......

患有胃癌的患者，出現便祕的症狀是很常見的事，便祕的出現往往就是因爲早期胃癌的手術或晚期胃癌的化療，導致了患者的免疫集體功能減弱，使胃腸蠕動功能減弱而引起的，同時也有的患者，是因爲患病後活動較少，以及一些治療的藥物引......