香蕉的營養成分分析香蕉含豐富的碳水化合物，是鉀和維生素A的上等來源。香蕉的營養非常豐富，每百克果肉中含蛋白質1.2克、脂肪0.5克、碳水化合物19.5克、粗纖維0.9克、鈣9毫克、磷31毫克、鐵0.9毫克，此外，還含有胡蘿蔔素、......

打嗝是一件非常令人尷尬的事，別擔心，以後不用再煩惱了，奉上快速消滅打嗝5祕法：1、吃一大口醋（紅白皆可），立竿見影。2、深吸一口氣，憋住，彎腰90度，緩慢呼氣，重複10—15次。3、用乾淨的勺子把舌頭壓住，幾分鐘後打嗝會停。4、喝......

研究表明：一般情況下，冰箱的溫度在2-5℃，在溫度2-5℃的情況下，雞蛋一般能放1個月左右。很多人認爲雞蛋沒有保質期，放着只要蛋殼不壞就能放好久，其實，完全錯誤，即使是寒冷的冬季，雞蛋也不能長時間存放，一般，冬季室內常溫下雞蛋能......

冬天用什麼水洗臉好？一是從季節來考慮冬天，一般情況下，室內比室外的氣溫低，我們都知道熱脹冷縮的原理，早上，用溫熱的水來洗臉能夠擴大毛孔，從而將毛孔中的污物洗掉；用涼水洗臉，能夠收縮毛孔，緊緻肌膚；但是既想清除毛孔裏的污物，又......

1、糖水泡：板栗的皮很難剝，因此，在煮板栗之前最好把板栗放在糖水中浸泡，浸泡的時間大約10個小時左右。這樣板慄皮就容易剝了。2、切口：生活常識的小編介紹說，煮好板栗後，最好在板栗身上切一個小口，加入沸水中浸泡一分鐘左右，從......

怎麼煮粥纔不粘鍋呢？方法一：大小火輪着煮。先用大火煮開，再轉小火熬煮約30分鐘。別小看火的大小轉換，粥的香味由此而出。或者先把粥大火燒開，再改文火約十分鐘時加少許色拉油，能使粥色澤鮮亮，入口格外鮮滑。方法二：經常攪拌。......

【把飯燒焦了怎麼辦】（1）應立即停火，倒一杯冷水置於飯鍋中，蓋上鍋蓋，煳飯的焦味就會被水吸收掉。（2）將小塊木炭燒紅，放在碗中置入鍋內，蓋好鍋蓋，十多分鐘後焦味就消失了。（3）將大蔥插入飯鍋中，再蓋上鍋蓋，過一會兒煙味就會消失。（4）飯......

冰箱放在廚房好嗎？如何擺放和食用冰箱才能減少耗電？1、電冰箱放置的地方溫度越低越好，以防止電冰箱內部溫度與外部溫度對流。2、冰箱的擺放要避開陽光直曬，遠離爐火或其它熱源的地方。3、一般冰箱背面應距離牆壁10釐米以......

檸檬是一種養分和藥用價值都極高的水果。其中最主要的養分成分除了糖類以外，還有鈣、磷、鐵及維生素B１、維生素B２、維生素C、煙酸等。其味道之所以比其他柑橘更酸、更苦，是由於其中有機酸的含量高達6.4％，比橘子、橙子等水果......

最好三個月換一條毛巾市場裏毛巾花色品種很多，價格也比商場、超市裏要便宜。雖然毛巾上沒有任何標籤說明，顏色也很黯淡，但這個價格，在超市連一條毛巾都買不到。但是便宜沒好貨。這些毛巾放進水裏，很容易就變色；往毛巾上打肥......

市場上常見的黑米摻假有兩種情況，一種是存放時間較長的次質或劣質黑米，經染色後以次充好出售；另一種是採用普通大米經染色後充黑米出售。天然黑米經水洗後也會掉色，只不過沒有染色黑米厲害而已。黑米的鑑別方法：1、看光澤......

一、茶具類型。1、紫砂壺。最負盛名的紫砂壺是陶器的一種，成陶火溫在1000~1200°C，質地細密，既不滲漏，又有肉眼看不見的氣孔，能吸附茶汁，蘊蓄茶味，且傳熱緩慢不致燙手，即使冷熱變得很快，也不致破裂;用紫砂壺泡茶，香味醇和保......

1、熱肥皂水法。煮開一些肥皂水，把被染色的衣物放在盆裏，先用清水泡一泡，再把水倒掉，然後把剛剛煮開的肥皂水直接倒進盆裏，泡十分鐘左右，再用手輕輕揉一揉，原色就恢復了。2、彩漂。超市賣的彩漂洗液效果也不錯，尤其適用於染色......

針對雞蛋的保質期問題，專家指出：雞蛋也有保質期。實驗表明，在溫度2℃－5℃的冰箱中貯存，雞蛋的保質期是45天，而冬季室內常溫下爲15天，夏季室內常溫下爲10天，雞蛋超過保質期，其新鮮程度和營養成分都會受到一定影響。如果存放時間......

每天用醋洗臉並不科學專家指出，用水稀釋適量白醋用來洗臉，確實可以起到提供營養、補充水分，消炎、美白等功效。對於面部皮膚來說，酸性物質也確實是比較好的洗劑。但是，白醋屬於強酸，必須加以稀釋纔可以用於面部。而白醋當中......

上湯青菜或許蒜蓉水煮青菜，原材料都基本是菜心。菜心是最常見的一款蔬菜，營養價值高，口感洪亮細滑。如果能選到質量好的嫩的菜心，即使是白水煮一下也適當的可口。菜心的小黃花最佳不要吃。在洗菜的時分許多人都不會專門摘......

相對於豆漿，牛奶更容易保存，因爲牛奶一般都是從超市購買回來的，通常都是密封的，所以沒有那麼容易被細菌吞噬，但是豆漿，一般都是自己用豆漿機打的，而且是煮熟的，所以對於豆漿的保存，人們很苦惱，因爲很多人喜歡一次打多點，但是有時......

辦公室正確的坐姿：1、調整顯示器的桌面，將電腦屏幕中心位置安裝在與操作者胸部同一水平線上；2、眼睛與屏幕的距離根據屏幕大小而不同：①14英寸應在50～60釐米；②15英寸60～70釐米；③17英寸80釐米以上；3、視線應保持水平向下約30&......

酸奶是牛奶經過發酵製成的乳製品。他營養豐富，清涼、爽口，易被消化吸收，常吃酸奶有益健康。那麼，拉肚子能喝酸奶嗎？如果拉肚子不是很嚴重的話，是可以喝酸奶的。因爲酸奶有一定的抑制腸道細菌的作用。如果拉肚子嚴重的話，還是......

活螃蟹保存法最好拿繩子把蟹紮好，然後放入冰箱的冷藏室裏，可以使活螃蟹保存較長時間。或者直接將蟹放在塑料袋裏，把塑料袋紮好，然後在袋子上扎幾個透氣孔，然後再放進冰箱的冷藏室裏;總而言之要減少蟹的活動空間。但時間有......