孕婦能不能吃橘子

孕婦能不能吃橘子

桔子酸酸甜甜美味可口,十分符合孕婦的口味。很多孕婦也很喜歡吃桔子,但又礙於孕婦吃桔子生出的寶寶容易皮膚黃的傳言,不敢吃桔子。那麼孕婦可以吃桔子嗎?孕婦吃桔子是否真的會使剛出生的寶寶皮膚髮黃呢?孕婦可以吃桔子嗎?桔......
2023-11-14
橘子皮和陳皮有何作用?

橘子皮和陳皮有何作用?

橘子皮可入藥,但你知道它還能配搭做成各種美食嗎?現在是橘子大上市的時節,本報專門分別請來市中醫院副主任中醫師黃曉岸、全國中級營養師楊勇,教你認識陳皮和製作陳皮美食。走訪陳皮價格漲得兇昨日上午,記者見到正在南紀......
2023-11-15
吃橘子皮的好處

吃橘子皮的好處

橘皮的營養價值橘皮所含營養豐富,尤其富含維生素B1、維生素C、維生素P和揮發油,揮發油中主要含檸檬烯等物質。橘皮中含有的維生素C遠高於果肉,維生素C爲抗壞血酸,在體內起着抗氧化的作用,能降低膽固醇,預防血管破裂或滲血維......
2023-11-11
怎麼吃橘子防治脂肪肝方法

怎麼吃橘子防治脂肪肝方法

日本果樹研究所發佈的公開調查表明:多吃柑橘可預防肝臟病和動脈硬化。研究所專家指出,柑橘中含有豐富的類胡蘿蔔素,而調查中發現,類胡蘿蔔素在人體血液中濃度越高,人的肝功能越正常,患上動脈硬化的危險就越低。在日本,男性飲......
2023-11-15
橘子越甜越抗癌

橘子越甜越抗癌

吃柑橘能起到抗癌的作用,而且越甜的抗癌效果越好,這是《日本農業新聞》最近的報道。柑橘之所以能抗癌,是因爲其中含有大量β-玉米黃質。此外,橙、柚子等果皮裏含有的川皮甙也有很好的抗癌效果。據研究,柑橘中的β-......
2023-11-11
每天吃些橘子能防骨質疏鬆

每天吃些橘子能防骨質疏鬆

橘子富含黃色植物色素β-隱黃素。調查中發現β-隱黃素對抑制骨質疏鬆症尤其有效,與不是每天吃橘子的人相比,每天吃4個橘子的人得骨質疏鬆的風險要低92%。據歐美研究,該色素還具有降低罹患肺癌風險的作用。荷蘭一......
2023-11-06
橘子可以減肥嗎 橘子的熱量

橘子可以減肥嗎 橘子的熱量

橘子可以減肥嗎橘子的熱量別名:橘柑、柑橘、桔柑子熱量:43大卡(100克可食部分)分類:水果類評價:橘子的含水量較高,熱量在水果中屬於中下水平,其維生素C含量並非很高,遠低於獼猴桃、無花果等水果,適宜減肥期間食用。營養信息營......
2023-10-30
烤橘子你吃過嗎 功效不一般哦

烤橘子你吃過嗎 功效不一般哦

日本果樹研究所對6045人進行調查發現,常吃橘子的人患冠心病、高血壓、糖尿病、痛風的比例較低。他們還發現橘子等柑橘類的果皮中所含的橙皮油素具有抑制肝臟、食道、大腸及皮膚髮生癌症的效果。日本中醫食療研究會會長......
2023-11-23
橘子越甜越能抗癌嗎

橘子越甜越能抗癌嗎

吃柑橘能起到抗癌的作用,而且越甜的抗癌效果越好,這是《日本農業新聞》最近的報道。柑橘之所以能抗癌,是因爲其中含有大量β-玉米黃質。此外,橙、柚子等果皮裏含有的川皮甙也有很好的抗癌效果。據研究,柑橘中的β-......
2023-11-10
秋冬吃橘子的六個禁忌

秋冬吃橘子的六個禁忌

服藥忌食橘子橘子含有豐富的果酸和維生素C,服用維生素K、磺胺類藥物、安體舒通和補鉀藥物時,均應忌食橘子。陰虛體質者少吃橘子性溫,多吃易上火,特別是屬於陰虛陽盛體質者,最好少吃,不然會出現口舌生瘡、口乾舌燥、咽喉幹痛......
2023-11-14
過多食用橘子好嗎

過多食用橘子好嗎

過多食用橘子好嗎橘子開始大量上市的季節,因爲貪食橘子而患上橘子病的人爲數不少。醫學專家提醒,吃橘子要節制,每日吃1-3個爲宜。這幾天,26歲的小李感到手腳發冷、頭暈、心慌,肚子還疼,臉色發黃。經醫生仔細詢問,小李說她十......
2023-11-09
橘子的妙用 牀頭放個橘子幫你安眠

橘子的妙用 牀頭放個橘子幫你安眠

牀頭放個橘子鎮定安神促睡眠冬季時節,橘子成了最常見的一種水果,橘子味道酸甜,深受大家的喜歡。當然橘皮,橘核,橘絡都有很好的養生功效。我們知道在臥室裏放一瓶清涼油,對於頭昏腦脹的朋友很有好處,但是你知道嗎,在牀頭放一個......
2023-11-03
橘子皮的功效與作用

橘子皮的功效與作用

橘子皮治病解毒的功效與作用1.將桔子皮和生薑片加水同煎,飲其湯,可治療胃寒、嘔吐。2.生桔皮30克、甘草6克,煎湯飲服,可治療乳腺炎。3.鮮桔皮12克(或幹桔皮6克),煎湯服,可治便祕。4.口嚼生桔皮,可治口臭。5.柑桔皮煎湯飲或榨汁......
2023-11-14
你知道吃橘子有哪些禁忌

你知道吃橘子有哪些禁忌

人們應謹記吃橘子的禁忌,以保健康防不適症出現。禁忌一:吃多容易引起結石,傷害牙齒和口腔每天吃3個橘子,能滿足一個人一天對維生素C的需要量。若食用過多,體內代謝的草酸會增多,易引起腎結石。另外,多吃對口腔和牙齒也有害,還......
2023-11-17
喝綠茶吃橘子 大腦更敏捷

喝綠茶吃橘子 大腦更敏捷

隨着電腦大量進入辦公室,人們不得不重視電腦對辦公環境的污染問題和對使用者健康的影響。電磁輻射被認爲是電腦最大的污染源。據瞭解,每臺電腦裏的芯片都以不同的頻率振盪,內存條工作時,也有各自固有的振動頻率。這些不同......
2023-11-21
宮寒能吃橘子嗎 宮寒的日常保健法

宮寒能吃橘子嗎 宮寒的日常保健法

宮寒能吃橘子嗎?宮寒要少吃橘子。宮寒有先天和後天多種原因。先天因素指有些人天生體質較寒:四肢容易冰冷、對氣候涼暖特別敏感、臉色比一般人蒼白、喜歡喝熱飲、很少口渴、冬天怕冷、夏天耐熱。1、忌食生冷寒涼食品各......
2023-10-29
冬天怕冷的人可以吃些橘子

冬天怕冷的人可以吃些橘子

秋冬季節是吃橘子的時候,橘子味道酸甜,又富含維生素C,因此備受人們的喜愛,冬天怕冷的人可以吃些橘子,但是要注意,吃橘子會加重上火症狀,吃的時候要適量。吃橘子補充維C據測,每天吃3個橘子幾乎能滿足人體一天中所需的維生素C量......
2023-11-03
你知道橘子有什麼功效嗎?

你知道橘子有什麼功效嗎?

橘肉:味甘酸性涼,具開胃理氣、止咳潤肺、解酒醒神之功,主治嘔逆食少、口乾舌燥、肺熱咳嗽、飲酒過度等病症。因其富含維生素B1、維生素P,可輔治高脂血症、動脈硬化及多種心血管疾病,其所含的諾米林物質還有明顯抗癌作用,可......
2023-11-17
橘子不同部位的功效解讀

橘子不同部位的功效解讀

中醫認爲,橘子的防病治病功效不容忽視。一個橘子可有五味藥,即橘肉、陳皮、青皮、橘核和橘絡。其中,橘絡往往被人撕下扔掉,其實,橘絡具有良好的化痰止咳功效。下面我們一起來看看橘子各部位的功效吧!陳皮健脾化痰陳皮是橘子......
2023-11-18
橘子和黃瓜能同時吃嗎

橘子和黃瓜能同時吃嗎

橘子不僅具有潤肺、開胃理氣、化痰、止咳、醒酒等作用,還是維生素C和鉀的優質來源。醫學研究表明,經常吃橘子可以預防老年中風、高血壓、冠心病和腦血管疾病的發生。但是,有些食物不能與橘子同食。橘子忌與黃瓜同食。黃......
2023-11-06