牙病，很多人都有過的一個經歷。俗話說的好，牙病不是病，痛了要人命。因此，我們就需要保護牙齒，預防牙病。保護牙齒，飲食是非常關鍵。爲了牙齒的健康，我們的飲食要多樣化，不能偏於某種食物。因爲多樣化的飲食才能補充人體所需要......

性味：味甘，性平營養成分：蛋白質，醣類，維生素B羣，E，生物素，鈣，磷，鉀等。功效：中醫認爲粳米有補中益氣，健脾養胃，益精強志，和五臟，通血脈，聰耳明目，止煩，止渴，止瀉的功效。米粥具有補脾，和胃，清肺功效。米湯有益氣，養陰，潤燥的功能。食法：食用方......

芋頭加上玉米可以製作成米粥，大家都會嗎？這種芋頭玉米粥香甜可口，並且裏面的米粥還特別的有營養，芋頭和玉米用來一起熬製是一種清淡的做法，這樣的米粥清淡還特別的養胃，對身體的營養調節和改善也是最好的，但是這種食物結合在......

人們喜歡吃芋頭是有道理的，因爲芋頭有很不錯的營養功效，那麼芋頭的功效都有哪些呢？日常食用芋頭一天量多少最好？什麼食材不能與芋頭一同食用呢？跟着小編一起看下！芋頭的功效與作用1、芋頭中的鈣是人體骨骼與牙齒的主要成分，......

【草藥名】：薄荷【內容介紹】：薄荷(《雷公炮炙論》)【異名】蕃荷菜(《千金·食治》)，菝藺、吳菝藺(《食性本草》)，南薄荷(《本草衍義》)，貓兒薄苛(《履巉巖本草》)，昇陽菜(《滇南本草》)，薄苛(《品彙精要》)，蔢荷(《本......

中醫認爲，杏仁分爲甜杏仁(又名南杏仁，多作食用)及苦杏仁(又名北杏仁，多作藥用)兩種。甜杏仁偏於滋潤，苦杏仁能止咳平喘，潤腸通便。當小兒便祕時，不妨吃點杏仁粳米粥。杏仁粳米粥的做法做法：粳米50克，苦杏仁10克，白糖適量。將杏......

想起薄荷就會感覺口氣清新，就會想起那種清涼的感覺，就會想起薄荷糖那種清爽的甜的味道，薄荷已經越來越多的出現在人們的生活中，無論是吃的還是用的人們都喜歡加一點薄荷進去，牙膏加薄荷可以讓口氣更清新，口香糖加薄荷可以讓......

在我們日常生活中，很多人的家中會種植意向綠色的觀葉植物，薄荷草就是其中一種。薄荷草本身具有淡淡的清香，不僅可以淨化空氣還能抗輻射，總是對人類健康好處多多。其實薄荷草的葉子還可以用來泡水喝，那麼用薄荷草泡水喝有哪......

【出處】出自《吉林中草藥》【拼音名】ShānBòHe【英文名】all-grassofMoldavicaDragonhead【別名】野薄荷、小蘭花、香花花、臭蘭香、梔子花【來源】藥材基源：爲脣形科植物香青蘭的全草。拉丁植物動物礦物名：Dr......

【出處】《本草從新》【拼音名】JīnɡMǐGān【別名】漸二泔(《證治要訣》)，米沈(《綱目》)。【來源】爲淘洗粳米時第二次濾出之米泔水。【性味】《綱目》：甘，寒，無毒。【功能主治】清熱涼血，利小便。治熱病煩渴，吐血，衄血，......

薄荷在生活中的用法有很多，顏綠色並且氣味屬於濃香型。專家告訴我們，薄荷服用之後具有止癢以及散風熱的作用。薄荷常見的一種用法就是泡水喝，人們喜歡將薄荷葉曬乾之後代替茶水，能有效的促進身體健康。今天，小編就來和大家......

【出處】出自《本草綱目拾遺》【拼音名】BòHeLù【英文名】distilledliquidofWildMint【來源】藥材基源：爲脣形科植物薄荷鮮莖葉的蒸餾液拉丁植物動物礦物名：MenthacanadaensisL.【原形態】多年生芳香草本......

今天，小編要介紹的是一道非常美味的佳餚。這道佳餚大家一定都非常的熟悉。這道佳餚的名字叫做薄荷粳米粥。這道佳餚是非常的受歡迎，而且具有非常高的營養價值。那麼，接下來，我們就通過一些詳細的資料一起來看一看這方面的......

一、什麼是薄荷薄荷（學名：Menthapiperita）是一種常見的草本植物，被廣泛用於食品、藥品和香料中。它具有許多有益的功效和作用。二、薄荷的功效與作用1、緩解消化不適：薄荷對緩解胃部不適、消化不良、胃脹氣和腹部不適有顯......

在我們日常生活中，很多人的家中會種植意向綠色的觀葉植物，薄荷草就是其中一種。薄荷草本身具有淡淡的清香，不僅可以淨化空氣還能抗輻射，總是對人類健康好處多多。其實薄荷草的葉子還可以用來泡水喝，那麼用薄荷草泡水喝有哪......

薄荷粥在古代是一種很常見的藥膳，用薄荷和大米一起熬製成粥能夠很好的清熱解毒，有咽炎的人也可以多喝薄荷粥，而且薄荷粥對於治療感冒發燒的效果特別好，還能夠幫助消化。一、做法菜系及功效：精品主食清熱解毒食譜防暑食譜咽......

一、粳米是什麼米什麼是粳米？粳米是一種常見的大米品種，屬於稻穀的一種。它是稻穀中的一種特殊類型，與其他常見的大米品種（如糯米、長粒米）有所不同。粳米的外觀晶瑩剔透，粒粒飽滿，口感柔軟，具有獨特的香氣和口感。粳米在中華......

芋頭粥是生活中最常見的養生粥，它是把芋頭去皮以後，切成塊狀與大米小米等多種食材搭配在一起煮制而成的，人們食用這種芋頭粥能補脾健胃也能讓身體儘快把芋頭中的營養吸收和利用。下面對芋頭粥功效與作用的具體介紹，喜歡它......

芋頭玉米糝養胃粥的做法食材：玉米糝100克，芋頭50克，白糖適量。做法：1.玉米糝洗淨，浸泡4小時；芋頭去皮，洗淨，切丁。2.鍋置火上，放入適量清水，加入玉米糝、芋頭丁，用大火煮沸，再轉用小火熬煮約40分鐘至粥稠爛，加白糖調味即可。食材的......

自古以來喝粥對人體都是有益的，在寒冷的冬季喝一碗黑米粥，心裏暖暖的好舒服。而荷葉和粳米對人更是有好沒有壞，荷葉有敗火之功效，粳米雖然難吃但是很有營養，還不增胖，最適合減肥的女生吃。小編給大家帶來一道粥，荷葉粳米粥。......