今天，小編要介紹的是一道非常美味的佳餚。這道佳餚大家一定都非常的熟悉。這道佳餚的名字叫做薄荷粳米粥。這道佳餚是非常的受歡迎，而且具有非常高的營養價值。那麼，接下來，我們就通過一些詳細的資料一起來看一看這方面的內容。
原料：粳米，薄荷。
做法：
1.粳米洗淨煮成粳米粥，薄荷洗淨;
2.待粥臨熟時加入薄荷，再煮沸即成。
薄荷的功效與作用及食用方法
【藥材名稱】薄荷 【拼音名稱】Bo He 【別名】：魚香草、蕃荷菜、野薄荷、夜息香、人丹草、野仁丹草、南薄荷、草薄荷、水薄荷、魚香菜、狗肉香、水益母、接骨草、土薄荷、仁丹草、野仁丹草、見腫消、蘇薄荷，蕃荷菜、五香等。【科屬】脣形科植物薄荷的乾燥...幹薄荷的功效與作用及營養價值
別名：蕃荷菜 禁忌人羣 ：孕婦勿過量食用;陰虛發熱、血虛眩暈者慎服;表虛自汗者禁服。 適宜人羣 ：適宜頭痛目赤、咽喉腫痛、口瘡口臭、牙齦腫痛、風熱瘙癢者。幹薄荷的基本介紹 薄荷，土名叫“銀丹草”，爲脣形科植物“薄荷”即同屬其他乾燥全草，產於江...
藍莓西米薄荷奶凍的做法
原料： 西米100克藍莓200克牛奶400剋薄荷30克糖30克糖30克檸檬汁少量麥芽糖20克 做法： 一、藍莓洗淨，加30克糖醃製半天
薄荷粳米粥，之所以受到了大家的歡迎，就是因爲它的營養價值非常的高，還有就是因爲它的做法非常的簡單明瞭。在烹調這道佳餚時，要注意火候和食材的選擇，尤其是選擇新鮮的食材是最關鍵的，因爲食物的新鮮程度直接決定了食膳的營養成分。
