季節性抑鬱最容易在冬天出現

季節性抑鬱最容易在冬天出現

季節性抑鬱常在冬天突襲隨着冬天的來臨,小職員小芳好像變了一個人。每天坐着發呆,領導多說一句話,就會緊張得要命。失眠也開始困擾她。愛人對她很好,她卻無端猜忌,無理取鬧。想平靜下來看完一篇小說都難,和人對話找不到恰當......
2023-11-18
外企白領患季節性抑鬱莫名傷感(圖)

外企白領患季節性抑鬱莫名傷感(圖)

研究發現季節性抑鬱的發生與人們生活的緯度有密切關係,緯度越高發病率就越高。也就是日照時間越短,發病率越高。小林是一家外企的白領,收入頗豐,家庭幸福美滿。可是每逢秋冬季節,尤其是冬天時會莫名的感傷,對什麼事兒都沒興......
2023-11-25
4種方法讓你遠離季節性抑鬱

4種方法讓你遠離季節性抑鬱

日照縮短的冬日會給帶來憂鬱的情緒,甚至會讓一部分人患上季節性情感障礙,也就是換季憂鬱症。有很多人其實察覺到了自己在冬天時情緒不太好,但他們可能不知道這是一種特殊的抑鬱症狀,一般在晚秋的時候出現,在1到2月之間最爲......
2023-11-05
13個細節易致抑鬱

13個細節易致抑鬱

除了生活重創、工作受挫、人際障礙等能使人抑鬱外,生活中的細節和習慣,可能也是潛在的情緒殺手。近日,英國《每日郵報》爲我們做了梳理。天氣炎熱氣溫太高容易影響飲食和睡眠,滋生抑鬱情緒。英國統計表明,高溫天自殺率也會......
2021-05-06
抑鬱症的發作可能受季節影響

抑鬱症的發作可能受季節影響

抑鬱症時下在世界範圍內均比較流行,究其原因是抑鬱症的發病原因非常的多,工作環境的變化、情感變化、身體上的異常等等都有可能導致抑鬱症的發生。有細心的人會觀察發現,在秋冬季節患有抑鬱症的人數明顯增加,這是爲什麼呢......
2023-11-14
揭祕秋冬季節抑鬱報警信號

揭祕秋冬季節抑鬱報警信號

揭祕秋冬季節抑鬱報警信號1、凡事提不起興趣。成天沒精打采,連以前的興趣愛好都不想去碰了。2、人逢喜事而精神不爽。時常因爲一些小事愁眉不展,無緣無故地悶悶不樂。3、睡不好覺、失眠,特別是早上醒得早,不到四、五點就......
2021-05-06
你是否得了產後抑鬱 產後抑鬱症的調節

你是否得了產後抑鬱 產後抑鬱症的調節

很多女人會患產後抑鬱症,這是爲什麼呢?產後抑鬱怎樣才能調理好?今天就跟小編一起來解決這個問題。一、爲什麼容易患產後抑鬱症?對於剛生完寶寶的新手媽咪來說,一下子要面對孩子的哭鬧丶餵養丶換尿布等這些一時間無法適應的......
2023-10-28
冬季季節性情感障礙與抑鬱有什麼關係

冬季季節性情感障礙與抑鬱有什麼關係

患有季節性障礙的人會隨着季節的變化出現一定的情緒反應,比如在冬天會隨着日照時間的減少漸漸出現一些抑鬱症狀,當春季來臨的時候,他們的抑鬱症狀會慢慢的消失。據本站調查得知,季節性情感障礙引發的抑鬱是因爲大腦對自然......
2023-11-06
秋冬季節怎麼預防抑鬱症

秋冬季節怎麼預防抑鬱症

秋冬季節一般會給人帶來壓抑感覺,這個時候也是得抑鬱症比較多的人。因此,秋冬季節要格外的注意預防抑鬱症。在平時有空的時候,可以選擇放下手頭的工作,到外面逛街、吃東西。減少煩心事的困擾,儘量放空腦袋,在不需要多考慮的......
2023-11-06
如何調節男性更年期抑鬱症

如何調節男性更年期抑鬱症

中年男人承受着巨大的職場壓力和家庭壓力,急需得到排解。然而男兒有淚不輕彈的傳統觀念,讓這些家庭的頂樑柱有了眼淚也只能吞到肚子裏,日子久了,男性更年期抑鬱症就出現了。本文將重點介紹幾則比較典型的男性更年期抑鬱症......
2023-11-24
秋冬季節要小心預防抑鬱症!

秋冬季節要小心預防抑鬱症!

秋冬季節要小心預防抑鬱症!抑鬱症想必大家都有所瞭解,患上抑鬱症的真的很可怕。每天都不能離開人,每天都必須要看守。每年的10月、11月是秋冬季抑鬱症的高發期,門診統計顯示,女性發病率是男性的1.5倍左右,初次發病的年齡大......
2021-05-06
抑鬱症並不可怕 五個方法預防季節性抑鬱症

抑鬱症並不可怕 五個方法預防季節性抑鬱症

不少人都知道抑鬱症十分的可怕,它會讓你產生厭世,自殺的念頭。抑鬱症是一種常見的心理疾病,但是它其實並不可怕,只要患者接受治療那麼就能有效的減少死亡率。如今正值秋季,那麼你知道如何預防季節性抑鬱症嗎?抑鬱症不難治抑......
2023-10-29
季節性抑鬱症是什麼:抑鬱症的一種(多發於秋冬季節)

季節性抑鬱症是什麼:抑鬱症的一種(多發於秋冬季節)

近日,美國《紐約時報》網站表示,隨着氣溫降低,白晝變短,夜晚變長,可能會出現季節性抑鬱症。那麼季節性抑鬱症是什麼呢?接下來大家就跟着小編一起去看看吧。季節性抑鬱症是什麼季節性抑鬱症又被稱爲季節情緒失調症,是抑鬱症......
2021-10-11
冬季女性多曬太陽防抑鬱

冬季女性多曬太陽防抑鬱

專家指出,女性逐漸成爲冬季抑鬱症的高發人羣,發病率在23%~38%之間,是男性的4倍。原因在於女性天生比男性對天氣的變化更敏感。從生理方面來說,冬季一到,女性大腦中的複合胺就會因爲日照縮短而分泌失常,從而導致生理節律紊亂......
2023-11-26
冬季女性怎麼預防抑鬱症

冬季女性怎麼預防抑鬱症

進入冬季,天氣寒冷,讓很多都市白領情緒也進入了冬眠期,這期間的白領可能會因爲天氣的原因冰凍積極的情緒,讓情緒進入冰凍季節。看看有哪些情緒容易進入冬眠期。進入冬季以來,到醫院就診的冬季抑鬱症、雷諾氏症、冬季冷感症......
2023-11-12
遠離夏季抑鬱症

遠離夏季抑鬱症

美國加利福尼亞大學洛杉磯分校抑鬱症研究項目負責人伊恩·A·庫克認爲,對有的人來說,夏季抑鬱有身體方面原因,夏天抑鬱症的特別症狀經常包括缺乏食慾、睡眠障礙、體重減輕和焦慮;對另外一些人來說,夏天會累積......
2023-11-24
春季抑鬱症高發 5招趕走抑鬱情緒

春季抑鬱症高發 5招趕走抑鬱情緒

專家表示,春天是人們心理和精神上一個危險的時期,也是抑鬱症和精神病高發的季節。民間有句俗話說菜花黃,癡子忙,指的就是這個現象。相信很多人都知道抑鬱症的危害是非常之大的,那麼對於抑鬱症,你知道它的誘因是什麼嗎?1、遺......
2023-10-19
春季多發抑鬱症 9種食物抗抑鬱

春季多發抑鬱症 9種食物抗抑鬱

據香港《文匯報》報道,在香港有線電視財經臺有美女主播之稱的樑靜雯,昨天(8日)在元朗錦繡花園住所,被母親發現躲在房內燒炭自殺殞命,終年34歲。警方於現場未有檢獲遺書,厭世原因懷疑工作壓力,但初步調查相信事件無可疑,死因有......
2023-11-02
小心!季節性抑鬱常在冬天突襲

小心!季節性抑鬱常在冬天突襲

一年又一年的暖冬改變着人和動植物的習性,一些動物也無法按時冬眠,不少人一到天寒季節也會經常失眠,感到胸口悶、焦慮、煩躁、頭暈,工作時很難集中精力,甚至患上抑鬱症。上週的名醫網上聊中,專家與讀者網聊了冬季抑鬱症的話......
2023-11-22
怎麼預防季節性抑鬱症

怎麼預防季節性抑鬱症

冬季抑鬱症是抑鬱症的一種常見類型,與季節變化有關,患者常會出現不同程度的情緒低落、興趣減低、思維遲鈍、缺乏主動性、睡眠治療較差、食慾不振,以及全身多處不適症狀。如早期發現此類徵兆並積極進行以下預防措施,可有效......
2023-11-09