人生歷程中的每個階段，都埋藏了許多定時炸彈，隨時會威脅我們的身心健康。飲食不良、久坐不動、過度操勞……生活上我們稍有不慎，便可能中招。專家教您識清並安全避開每個年齡段隱藏的健康雷區。10~20歲：男性......

自我心理調節，保持健康心態遇到煩惱憂傷，應冷靜思考，不應長期背上精神負擔，應及時放鬆與調整緊張心態，緩和與消除焦慮不安的情緒。生命中許多活動的流程就是生命中的滿足，順其自然做一些自己喜歡的事情，感激的心情與生活滿足......

男性朋友不注重養生，看似無關緊要的習慣和做法會給自己的未來帶來諸多健康隱患。有些小毛病也是會危害男性健康哦。酗酒危害：酗酒很容易導致酒精中毒，尤其是在其直系親屬中有此類患者的情況下。醫學界將酗酒定義爲：一次喝......

編輯推薦：女人勾引男人的九大方式一、每次手淫後大腦都十分疲勞，思維遲緩，反應遲鈍，神經衰弱，不知是怎麼回事？手淫本身不會引起神經衰弱，而是因爲這些人對手淫抱有不正確的認識，認爲手淫是一種不道德，見不得人的下流行動，所有的......

作爲一個男子，你想使自己身心健康嗎?就不要與下列的惡習打交道，雖然這裏列舉的並不包羅萬象，但對你維護健康、防止自我傷害確是有益的。1.過度節食或素食：所有流行的減肥節食措施如果使用過久，就有損害健康的潛在危險，因爲......

食物本身沒有功過,就看人們如何用,請看下文介紹的會損害男性陽氣的食物.中醫認爲，養生保健要從保護人體的陽氣入手。俗話說病從口入，飲食不當，是導致人體陽氣損傷的第一因素。陽氣是溫熱之氣，凡屬性質寒冷的食物，均會導致......

眼影是否對眼部有傷害？現在的眼影都含有滋潤的成分所以不會很乾燥，同時也經過專家的測試，一般來說對眼部是不會造成傷害。比如使用某種眼影令眼部肌膚髮癢、發紅，可能是你對該種顏色的色素粒子敏感，一般越深色眼影越容易出......

其實判斷男女之間的性生活是否過度並沒有一個確切的標準，但是有一些症狀和徵兆卻可以大體上判斷出。如果在房事過後出現了以下這些症狀，那就需要悠着點兒了，說明你已經縱慾過度了。1、精神倦怠，萎靡不振，無精打采，提不起精......

不常刮鬍子的男性比每天刮鬍子的男性患病率高研究人員在美國傳染病學期刊發表報告稱，在這項爲期20年的研究中，已經有835人死亡。而總體來看，不是每日刮鬍子的人有45%故去，而至少每日刮一次鬍子的人則有3*%辭世。不是每日......

與久坐一樣，長時間站立，容易使睾丸靜脈血迴流不好，滯留在血管中，造成陰囊中精索靜脈阻塞，還可能產生不正常的腫脹，進而出現精索靜脈曲張。有些人因此會出現睾丸、大腿內側、腹股溝及腰部痠痛，嚴重者從外觀即可看到突出的血管......

1、女性性冷淡讓乳房脹痛女性進入性興奮時，乳房充血增大，達到性高潮時，乳房比平時增大1/4。得到性滿足後，乳房充血，腫脹及消退的週期性變化，有利於促進乳房內部的血液循環。性冷淡使性慾長期客觀存在抑制，得不到性滿足，使乳戶......

類似愛、感激和滿足這樣的情感會刺激腦下垂體後葉激素的分泌，它會使神經系統放鬆，減輕壓抑感，體內各組織的含氧量也會顯著增加。心懷感激如同康復治療。美俄亥俄州立大學研究人員，在已婚夫婦的手臂上安裝了能產生水泡的抽......

影響男性健康的因素，以內外環境分，則有內因和外因之不同。影響男性健康的因素多種多樣，既可單獨爲病，也可聯合致病，損害健康。後天因素社會因素：由於激烈的社會競爭，男人們工作緊張、思想負擔重，致使精神疾患、心血管疾病以及......

1.不宜穿得太緊的內褲女性的陰道口、尿道口、肛門靠得很近，內褲穿得太緊，易與外陰、肛門、尿道口產生頻繁的磨擦，使這一區域污垢（多爲肛門、陰道分泌物）中的病菌進入陰道或尿道，引起泌尿系統或生殖系統的感染。2.不宜穿深色......

工作十分緊張，充足的睡眠是人體生命活動所不可缺少的，也是解除疲勞，恢復體力和精力所必須的。不少的女性朋友都認爲，多睡有益健康，也有利於青少年生長髮育，以致有機會就賴在牀上不起來，使睡眠時間大大超過需要，這是一種不良習......

醫學界普遍認爲，情緒與健康的關係十分密切，良好的情緒可以增進健康，而不良情緒則會損害健康，甚至引起某種嚴重的疾病。那麼，男性健康受哪些情緒影響呢?心理專家指出，通常情況下，男性健康會受到以下七種情緒的影響：1.沮喪放大......

有些食物，可能本身並不是垃圾食品，但是女性吃多了卻難免會損害身體健康。1、臭豆腐臭豆腐在發酵過程中極易被微生物污染，它還含有大量的揮發性鹽基氮和硫化氫等。它還是分解蛋白質的腐敗物質，對人體有害。2、味精每人每日......

一、縮短壽命男人看到穿着暴露的美女，心跳加快。據研究，如果不是因爲疾病或其它意外導致人夭折，人一生中的心跳次數是基本恆定的。如果經常看到暴露美女，心臟經常處於快速跳動的狀態，壽命就會縮短。二、容易引發心血管系統......

炎炎夏季蚊蟲的叮咬讓很多朋友們煩躁不堪，於是各種蚊香就成爲了熱門商品。專家提醒您，劣質蚊香是導致肺癌的一項重要原因，切勿讓您的蚊香在殺死蚊蟲的同時殺死您的肺健康。雖然導致肺癌的因素是多種條件共同作用，但是劣質......

影響男性健康的因素，以內外環境分，則有內因和外因之不同;以先後天分，則有先天稟賦因素和後天調養因素之不同;以其性質分，又可分爲精神因素和生物因素以及外傷、房勞因素等等。總之，影響男性健康的因素多種多樣，既可單獨爲病......