醫學界普遍認爲，情緒與健康的關係十分密切，良好的情緒可以增進健康，而不良情緒則會損害健康，甚至引起某種嚴重的疾病。那麼，男性健康受哪些情緒影響呢?
心理專家指出，通常情況下，男性健康會受到以下七種情緒的影響：
1.沮喪放大疼痛感。當男性處於沮喪、悲觀和冷漠的情緒中時，體內複合胺和多巴胺都會偏低，而複合胺能調節人對疼痛的感知能力。
2.開懷大笑100次相當於15分鐘踩單車的有氧運動量。笑聲能使人卸去多餘的壓力，保護血管內壁，從而減輕心臟病發作的機率。當男性哈哈大笑時，需要調動身體內超過400塊肌肉，因而，在緩解壓力的同時，還能有效消耗熱量。
3.動情而哭釋放體內壓力。動情而哭會分泌更多激素和神經傳遞素，可能會導致低血壓、脈搏變慢。所以，男性動情而哭的目的是爲了去除體內壓抑的化學成分，從而保持身心健康。
4.墜入愛河提高記憶力。男性墜入愛河會使神經生長因子水平在一年內處於增高狀態，刺激新的腦細胞生長，有助於神經系統的恢復並提高記憶力。
5.嫉妒是害怕、擔心和憤怒等情感的混合體。男性妒火大發，通常會引起血壓升高、心跳加快、腎上腺素分泌增多、免疫力變弱、焦慮甚至失眠等，嚴重危害身心健康。
6.心懷感激如同康復治療。類似愛、感激和滿足這樣的情感會刺激腦下垂體後葉激素的分泌，它會使神經系統放鬆，減輕壓抑感，體內各組織的含氧量也會顯著增加。
7.常年壓抑升高膽固醇。男性常年處於壓抑之下，血液中葡萄糖和脂肪酸都會升高，患糖尿病和心臟病的風險自然也就大了。另外，壓力還會使人體膽固醇水平上升。
總之，情緒對於健康的影響是巨大的，千萬不能忽視。尤其是男性在遭遇不良情緒時，習慣獨自承受，不願意發泄出來，這樣對於男性健康是極爲不利的。專家提醒，不良情緒會嚴重損害男性健康，必須要採取適當的措施加以紓解，如找人聊天、參加體育運動或者諮詢心理醫生等。
