初春時節正是肝氣升發的時候，此時的飲食宜減鹹酸，增辛辣味，助腎補肺，安養胃氣，順養肝氣。食品可選擇芹菜、豆豉、蔥、香菜、花生、雞、豬肉、魚、牛肉等。另外，還可選擇一些藥膳以進行食補，其原則是助腎補肺，安養胃氣，同時順應......

就全球而言，中國人的口味毫無疑問是最重的。腎病專家推薦的鹽攝入量是每日量約3～5克鈉鹽，但數據顯示，我國居民平均每人攝入食鹽12克，是推薦用量的兩倍多。據調查某醫院平均每天400多名腎病患者中有近200名腎病患者因口味比......

酸甜苦辣鹹過度對身體的影響酸多傷脾酸味可以補肝，過多的酸味食物會引起肝氣偏勝，就會克伐脾胃（木克土）。由於脾主肌肉，其華在脣，酸味的東西吃得過多，就會使肌肉角質變厚，即肉胝皺，嘴脣也會失去光澤，並往外翻，即脣揭。同時還常出......

1、治療口鹹口鹹是指患者口中自覺有鹹味或有鹹味痰涎。口鹹患者常表現爲咽乾口燥、頭暈耳嗚、五心煩熱、腰膝痠軟、夜寐不安、多夢盜汗、小便短赤、舌紅苔少、脈細數等。治療此症應以養陰益腎爲主，可選用知柏地黃丸，每......

中醫認爲，鹹、甜、酸、苦、辣分別與人體的腎、脾、肝、心、肺相對應，各有其特殊的作用。五味適量，對五臟有補益作用，即酸入肝、苦入心、甘入脾、辛入肺，鹹入腎。但是如果五味過量，便會打亂人體平衡，損傷臟器，招致疾病。《彭祖......

1、嗜酸損腸胃。平日酸味的來源主要是調味品醋和橙子、檸檬等水果，吃酸味食物可促進食慾，有利於健脾開胃。但酸食過多會引起腸胃不適及消化功能紊亂。2、嗜甜易發胖。食用甜味食物可調和脾胃、補充能量，解除身體疲勞。但......

中醫詳解酸甜苦辣鹹對健康的影響酸味酸味是由有機酸產生的，如醋酸、乳酸、檸檬酸等。中醫藥學專家認爲酸味入肝。在日常生活中適當吃些酸味食品，可促進食慾，有健脾開胃之功，還有增強肝臟功能的作用，並能提高鈣、磷等元素的......

冬季氣候乾燥，人體內的水分流失也隨之加快。尤其是北方地區供暖後，不少人感覺口乾舌燥、聲啞乾咳、皮膚乾燥、尿少便祕的狀況更加嚴重，這些都是身體發出的缺水信號。除了多喝水，該怎樣通過日常飲食來緩解乾燥呢？首先，要多吃......

酸甜苦辣鹹對五臟的好處酸入肝酸入肝，也就是說酸味食物如山楂、橘子、食醋等，有增強消化功能和保護肝臟的作用，常吃不僅可以助消化，殺滅胃腸道內的病菌，還有防治感冒、降血壓、軟化血管的功效。酸的食物還可以解酒，促進膽汁......

身體內部器官出現一些小症狀往往反映在口舌之間，提前知曉並適當調節，可以預防疾病的發生。口苦，多因膽汁代謝異常所致，常見於急慢性肝炎、膽囊炎、膽結石等病症。可以多吃點菠菜。菠菜性涼味甘，有通血脈、止煩渴、助消化、......

【出處】《生草藥性備要》【拼音名】XiánSuānQiánɡ【別名】喪間（《生草藥性備要》），入地龍、酸味蔃（《嶺南採藥錄》）。【來源】爲紫金牛科植物白花酸藤果的根。【性味】①《生萆薊性備要》：味甘酸，性平。②......

末伏時節，高溫悶熱，暑溼之氣乘虛而入，易使人心氣虧耗，稍不注意，往往會引發苦夏、中暑等疾病，也有人揮汗如雨過度出汗。專家提醒市民，夏季飲食多酸適當增鹹。夏天人的活動時間長，出汗多，消耗大，應適當多吃雞、鴨、瘦肉、魚類、蛋......

一、孕期吃苦更給力就保健而言，很多苦味食物在發揮着較爲廣泛的治療、保健作用。其中餐桌上常見的苦瓜、蘆薈、苦丁、水箭草、崗梅根、玉蝴蝶等就是很好的養生菜。以苦瓜爲例，它除了可以清熱消暑之外，還可以祈禱刺激唾液......

《彭祖攝生養性論》中說：五味不得偏耽，酸多傷脾，苦多傷肺，辛多傷肝，甘多傷腎，鹹多傷心。《內經》中也說：多食鹹，則脈凝泣而變色；多食苦，則皮槁而毛拔；多食辛，則筋急而爪枯；多食酸，則肉胝皺而脣揭；多食甘，則骨痛而發落，此五味之所傷也。......

嬰兒對味覺的敏感，先於視覺和聽覺，僅次於觸覺。它在母親懷孕時已產生，出生後，即可感受到不同味道，長到6個月後，就發育得差不多了。只不過，嬰兒還小，不知道如何表達，多數時候，只能擺出皺眉、撅嘴的表情，或是通過哭鬧抗議。通常來......

生活中你可能有過這樣的經歷，明明自己口腔目前沒有吃任何東西，嘴裏卻出現了酸、甜、苦、辣、鹹的味道，這是什麼原因造成的呢？這一現象從中醫的角度上看你可能是患上了某些疾病，需要當心了。口有酸甜苦辣鹹的原因口甜常見於......

立冬養生原則1、立冬養生以增加熱量爲主冬天的寒冷氣候影響人體的內分泌系統，使人體的甲狀腺素、腎上腺素等分泌增加，從而促進和加速蛋白質、脂肪、碳水化合物三大類熱源營養素的分解，以增加機體的禦寒能力，這樣就造成人......

在烹調中，多用一些酸味調料，能增強鹹味，減少鹽的攝入。這是因爲感受酸味的味覺細胞位於舌中部的兩側，剛好與感受鹹味的區域毗鄰。這就意味着，吃點酸，能增加味蕾對鹹味的敏感。醋能增加鹹味？醋的烹調妙用醋的作用1、醋可以開......

每個人都有自己的口味偏好，有些人喜歡吃甜一些的東西，有些人喜歡吃酸一些的東西，無論是哪種口味，我們日常都要注意適量，因爲口味過重會影響我們的五臟甲亢。口味過重傷及五臟應該警惕根據中醫五行學說，酸、辛、苦、甘、鹹五......

祖國醫學認爲，五味與臟腑相配屬。《素問·至真要大論》雲：夫五味入胃，各歸所喜。故酸先入肝，苦先入心，甘先入脾，辛先入肺，鹹先入腎。並且提出有辛散、酸收、甘緩、苦堅、鹹軟的作用。從現代營養學的角度說，五味各有功效......