北京發佈中小學校健康食堂十條指導準則

北京發佈中小學校健康食堂十條指導準則

2013年5月20日,第24屆中國學生營養日主題宣傳活動在北京二中舉行。本次活動是由北京市疾病預防控制中心主辦,北京二中、東城區疾控中心、東城區衛生監督所承辦,通泰餐飲有限公司協辦的,以關注學生營養,健康食堂先行爲主題,......
2023-11-09
男性健康有什麼準則

男性健康有什麼準則

目前,這一健康標準已被大多數人國家接受,加以實施。我國1994年6月在北京國際生殖健康研究所宣佈,贊同生殖健康政策,提出適合我國國情的生殖健康規劃。怎樣準確描述人體的健康狀況,日本有的學者提出了健康條件的四快。所謂......
2023-11-07
寶寶過春節的幾個飲食健康準則

寶寶過春節的幾個飲食健康準則

在春節期間,大人小孩子都是大魚大肉的吃的很美,其實這種飲食完全不可取,寶寶的脾胃嬌嫩,突然間改變飲食習慣會對寶寶的健康造成不利影響,那麼如何在過春節的時候讓寶寶吃的健康吃的安全吃的放心呢,以下七個春節飲食的健康小......
2023-11-03
白領女性 健康生活守準則

白領女性 健康生活守準則

>>>推薦:男人不幸醉酒了怎麼急救?1.平衡膳食,合理攝取營養,注重飲食調理。通過飲食來緩解某些不適症。如有熱潮紅、心悸、失眠等情況,可多吃豆類、五穀雜糧等富含植物雌激素的食物,並減少紅肉類的攝取,避免喝咖啡、濃茶、酒......
2023-11-25
健康小常識 科學養生的4個法則

健康小常識 科學養生的4個法則

你的身體還健康看嗎?其實我們的身體是有新鮮度的,那麼,你瞭解自己的身體嗎?快到下文中去做幾個小測試,看看自己的身體健康等級是多少以及我們應該如何保持自己的健康,還等什麼,快看看吧。健康小常識Test1:你的平衡性夠好嗎?雙......
2021-05-05
中老年人健康飲食標準

中老年人健康飲食標準

一味吃素不利於老年人的健康在生活中,很多老人由於害怕血脂過高,所以對葷菜總是抱着敬而遠之的態度,有時很想打打牙祭,但出於健康考慮,只得剋制自己的慾望。其實,一味吃素對老年人的健康也極其不利,它可以導致多種危害.健康......
2023-11-18
學會吃才能健健康康 牢記健康飲食原則才能更長壽

學會吃才能健健康康 牢記健康飲食原則才能更長壽

因爲吃是爲身體補充營養的重要途徑,如果吃太多則會導致營養過剩,而吃太少則會導致營養不足。要是吃錯了,還可能誘發疾病。所以說,平日裏要學會吃,牢記健康飲食原則。不懂怎麼吃的人們,建議跟着小編一起往下看。健康飲食原則......
2023-10-18
正確飲茶的12條健康準則

正確飲茶的12條健康準則

1.忌飯後馬上飲茶,茶中的鞣酸會影響消化。2.忌用茶水服藥,茶中鞣酸會影響藥效。3.忌飲隔夜茶,時間久了茶水會變質。4.忌酒後飲茶,酒後飲茶傷腎。5.忌飲濃茶,茶中所含咖啡因會使人上癮。6.不宜飲用的茶葉有:焦味茶、黴變茶、......
2023-11-27
北京中小學校食堂食堂配營養師

北京中小學校食堂食堂配營養師

昨天,市疾控中心發佈了北京市中小學校健康食堂十條指導準則,鼓勵中小學校創建健康食堂,要求不僅要配備營養師,並且每週要提前公佈帶量食譜及營養值,家長參與監測進行評估。下一步,衛生部門將與教委配合,在全市開展學校健康食......
2023-11-09
新版中小學生守則發佈 孩子身心健康教育

新版中小學生守則發佈 孩子身心健康教育

日前,教育部印發《中小學生守則(2015年修訂)》,新版學生守則體現了具有時代特點的社會主義核心價值觀,增加了文明綠色上網等接地氣的內容。新版《守則》由過去的10條縮減爲9條,共282字,每則都由7個字提綱挈領,後有若干短句描......
2023-11-01
健康飲食 冬季飲食養生6準則

健康飲食 冬季飲食養生6準則

寒冷的冬季如何飲食養生呢?冬季正是食補的最佳季節,人們的胃口大增,樂於享受各種美味,在享受美味的過程中,調理新陳代謝,保持體內循環平衡,那麼冬季飲食養生要注意哪些注意事項呢?下面,和51養生網小編一起看看冬季飲食養生的6......
2023-10-28
北京市將制定中小學生健康食堂標準

北京市將制定中小學生健康食堂標準

北京市將針對校園制定健康食堂標準,指導本市中小學食品安全和營養配餐。昨天,市衛計委和市教委在東北師大附中朝陽校區召開2015年營在校園工作會議暨主題宣傳啓動儀式。未來將開展學生營養和健康狀況的首輪檢測,實施有針......
2023-11-02
學校食堂配餐將以健康爲主減脂減糖

學校食堂配餐將以健康爲主減脂減糖

【本站訊】據法國《巴黎人報》18日報道,法國參議院7月通過農業現代化相關法律草案,其中一個重要內容就是對法國學校餐廳供應食物的種類、烹飪方法及次數進行詳細規定。新法律將適用於法國所有大、中、小學餐廳及爲各類......
2023-11-24
健康飲食的規則

健康飲食的規則

粗——粗糧、雜糧、粗纖維類食物。食物中缺乏植物纖維是近年來癌症越來越多的重要原因之一。植物纖維具有清洗腸道的功能,它可以促進腸道蠕動,縮短腸內容物通過的時間,減少致癌物被人體吸收的可能,尤其能預防大......
2023-11-18
健康飲食 盤點女人飲食的10大準則

健康飲食 盤點女人飲食的10大準則

一說到吃的話題,幾乎人人都有這樣那樣的困惑。或許你是吃貨,但關於吃,你還有許多未知的事情。小編告訴你經期吃什麼好、失戀後吃什麼好,吃什麼減肥,水果怎麼吃健康等等一系列吃貨問題。1、經期身體虛弱吃什麼好?研究發現,女......
2023-10-28
夏季保健有什麼健康準則

夏季保健有什麼健康準則

如今已經是萬物生長的夏季,而此時的人們養生保健也應該做出調整,不論是生活起居還是日常飲食,都應該適時做出調整,夏季天氣溼熱,人的心火較旺,因此要壓住健脾胃祛溼解毒清心,那麼夏季養生都應該做些什麼呢?夏季保健要養陽六......
2023-11-08
男性保持健康的八大準則

男性保持健康的八大準則

男性健康有十大標準:精力充沛;處事樂觀;善於休息;應變性強;能夠抵抗一般性的感冒和傳染病;體重適當,身材均勻;眼瞼不易發炎,眼睛明亮,反應敏捷;牙齦清潔、無齲齒、不疼痛;頭髮有光澤,無頭屑;肌肉豐滿,皮膚有彈性。想要保持健康應從衣......
2021-05-21
準媽媽保持健康的十法則

準媽媽保持健康的十法則

良好的生活習慣,是保持健康的法則,所以平時就要過規律生活,讓自己的身體保持在最佳狀況中,讓我們從生活的細節開始。1、早睡早起:中醫理論:晚上11點以前就寢,是最佳的睡眠時間。如果工作性質無法配合,可以請公司主管代爲安排,......
2023-11-23
秋季飲食的健康準則

秋季飲食的健康準則

中國傳統的中秋佳節馬上就要到了,在這樣一個喜慶的日子裏想必大家都準備好了豐盛的美食了吧。但是,專家提醒我們中秋飲食不能太過,只有膳食平衡纔是健康飲食方式。所以下面爲大家介紹中秋節飲食的7大注意事項,希望大家在......
2023-11-20
北京發全國首箇中小學食堂指導準則

北京發全國首箇中小學食堂指導準則

昨天,北京市疾控中心公佈全國首箇中小學食堂健康指導準則,要求中小學食堂配備營養師、每週提前公佈帶量食譜及營養值、爲不同營養狀況的學生推薦相應食譜等。下一步,衛生和教育部門將根據上述標準,在全市創建健康達標食堂......
2023-11-09