炒菜不洗鍋很多人炒菜時都不愛洗鍋，覺得炒上一道菜的油還在鍋裏，反正都要炒菜，就不洗鍋了，其實這種做法是錯誤的。爐火上炒菜的鍋底溫度能達400℃以上，使鍋底黏滯的強致癌物的含量比任何煙火燻烤的食物都高。尤其是烹調魚......

胃是我們健康的基礎，一旦得了胃病，不僅影響我們的食慾，還會引起多種不良症狀。但是很多人不懂得如何養胃，導致胃病越來越嚴重。接下來讓我們看看養胃有哪些誤區。誤區1、胃痛了，喝杯牛奶完善建議：跟固體食物一同食用胃部酸......

在日常生活中我們都認爲自己的生活方式是一種健康的方式，但是有很多時候我們都在進行着一些錯誤的方式，下面就請專家爲我們講解日常生活中我們經常犯的一些錯誤。生活誤區一：鐵鍋煮綠豆這是因爲綠豆皮中所含的單寧質遇到......

許多人生病之後都會通過服用藥物來治療病症，但是不是所有的人都會遵循醫生的吩咐來正確的服用藥物，那麼我們生活中在服用藥物的時候是否存在誤區呢？下面我們一起來了解下吧。忽視服藥時間大部分人在患病後，只注重對症選藥......

在生活中，一些肥胖者總抱急運動減肥難以取得滿意效果。其實，不少運動減肥失敗者與其錯誤觀念、做法或偏見有關。誤區之一：只要多運動，便可達到減肥目的。運動雖能消耗人體內的熱量，但僅靠運動減肥效果並不明顯，研究表明，即使......

（1）病人不能與別人接觸乙肝病人只要在日常生活中把牙刷、剃鬚刀等用品與他人分開，患有乙肝的婦女注意經期衛生，就不會把乙肝傳染給別人。乙肝表面抗原攜帶者可以正常上學、工作，和正常人一樣生活。患了乙肝後，在急性期要注......

錯誤1一次採購過多蔬菜從採摘的那一刻起，水果和蔬菜中的維生素和礦物質就開始減少了。也就是說，你採購回來的蔬菜存儲時間越久，它們所含的營養就越少。研究發現，在冰箱保存大約一週後，菠菜中有一半的葉酸和40%的葉黃素會自......

頭痛使用止痛藥——無效！理由：研究表明幾乎所有的頭痛都源於血管和肌肉，尤其是血管的牽拉。在情緒緊張，藥物和酒精等因素引起偏頭痛時，由於腦動脈血管收縮，隨着每次心跳，動脈血管受到牽拉便會產生跳痛。因此，治療頭......

退休在家的胡老師五年前老伴去世了，現在子女都已各自成家立業，獨自一人在家的他備感寂寞。在親友的撮合下，胡老師和同單位的張老師互生好感，相處一年後就結婚了，張老師從此成了胡師母。張老師比胡老師小兩歲，丈夫前兩年因病......

上廁所、睡覺、洗澡、刷牙……這些看似最平常的事情，卻因爲人們生活越來越講究，反而走入歧途。6種被扔掉的好習慣。對照一下自己的生活方式，這些好習慣你還留着嗎？一、蹲着上廁所。自19世紀坐式馬桶取代蹲坑，......

盤點生活中常見的誤區1、減肥不當=白減據報道，一項新研究顯示，對於女性來說，騎車的好處不僅僅侷限於強身健體，對保持身材更爲有效。2、亂塗防曬霜=白塗塗防曬霜的目的是要其吸收或隔絕紫外線，從而使皮膚免受損傷，並不是要皮......

上班族惡習惡習一、保溫杯泡茶奪命理由：破壞維生素，大量滲出鞣酸和茶鹼。茶葉中含有大量的鞣酸、茶鹼、茶香油和多種維生素，用80℃左右的水沖泡比較適宜，如果用保溫杯長時間把茶葉浸泡在高溫的水中，就如同用微水煎煮一樣，會......

減肥是讓我們避免肥胖的一種有效的方法，而在我們的生活中有許多的減肥方法，因此也導致我們可能會有許多的減肥誤區。那麼在我們的生活中有什麼常見的減肥誤區呢？下面給大家介紹生活中常見的減肥誤區，供大家參考。節食確實......

一些對身體有益的事情，實際上完全沒有意義，或者可以說是起到了反效果。日本《週刊SpA》雜誌11月10日就列舉出了我們常見的幾大生活習慣誤區。這些事情是對身體有益還是有害，大家能夠做出清晰的判斷嗎？日常生活中戴口罩來......

錯誤一：每天梳頭100下有益健康過分梳頭會刺激頭皮上的皮脂腺，尤其是油性發質的人，更該少梳頭。如果是乾性髮質的長髮，就比較適合多梳頭。不過最好用天然鬃毛製成的梳子，這樣更不易傷頭皮。錯誤二：走路比站着耗費體力因爲，站......

錯誤一：聰明的人腦袋大大腦的大小不是決定聰明與否的關鍵，腦結構才最重要。人腦的功能是由神經網絡決定的，而智商低的人是因爲這方面的某些功能已經死亡，而與腦子大小無關。錯誤二：走路比站着耗費體力因爲，站立時，雙腿一直在......

糖尿病是我們的生活中比較常見的一種疾病。同時糖尿病患者在治療的週期也比較長。那麼糖尿病患者在日常的生活中有哪些誤區呢？下面就幾種常見的糖尿病患者的生活誤區提供大家參考。１、不吃主食。糖尿病飲食首先是平衡膳......

揭祕生活中常見的喝水誤區1、早晨起牀後，喝一杯淡鹽水促進身體排毒。人在整夜睡眠中滴水未飲，但呼吸、排汗、泌尿卻仍在進行中，這些生理活動要消耗損失很多水分，喝鹽水反而會加重高滲性脫水，令人更加口乾。而且早晨是人體......

●誤區一：肉骨頭湯補鈣［解析］很多骨折的病人喜歡用肉骨頭湯補鈣，其實肉骨頭湯中含鈣量並不高。有人實驗，用1公斤肉骨頭煮湯2小時，湯中的含鈣量僅20毫克左右，但肉骨頭湯脂肪含量很高，因爲有骨髓。成人每日需要的鈣推薦攝入量爲......

>>>推薦：瑜伽使性愛變得美妙無比誤區1.經常刮毛會讓毛髮長得更粗。毛髮並不會因爲經常被刮或被剃而長得更粗。現代研究證實，刮鬍子的時候，颳去的是已經長出的鬍子，因此刮鬍子對鬍鬚的生長沒影響。毛髮被刮或被剃後，邊緣會......