現代醫學研究表明，每一種有色蔬果營養都爲人體提供其獨有的植物營養素。多種營養素結合，能夠產生互補調節作用，讓基因運作更具活力。不同的抗氧化物可以形成抗氧化物網絡，彼此互相協助，抵抗危害因子的侵襲。美國哈佛大學研......

植物營養素、抗氧化劑、多糖近年來，越來越多的科學研究表明，植物營養素，抗氧化劑和多糖體的營養供給對免疫系統功能有保護作用。植物爲了保護自己，延長生命，必須不斷進化以適應變幻莫測的環境，這些保護性的營養物質，稱爲植物......

們知道水果營養豐富，多吃水果對我們身體肯定是有好處的，但是具體好處有哪些，我們卻不是很清楚。我們知道水果營養豐富，多吃水果對我們身體肯定是有好處的，但是具體好處有哪些，我們卻不是很清楚。今天我們來了解下幾種食物具......

除了水，茶是世界上最受歡迎的飲料，而且實際上是裝在杯子裏的藥。但與其他國家相比，茶葉消費在美國並不那麼受歡迎。在美國，大約80%的茶是在冰鎮上飲用的，大部分是在夏天;美國的人均茶消費量也很低。下面和一起來看看吧。關......

食物營養素最怕什麼？營養素藏在哪兒維生素A。各種動物肝臟、魚肝油、奶類和蛋類；植物性的食物如胡蘿蔔、莧菜、菠菜、韭菜以及水果中的杏、柿子等。B族維生素。酵母、全麥、燕麥、花生、豬肉、甘藍類蔬菜、牛奶、動物肝......

花卉是許多人美好生活中的添加劑，但對於花卉的管理卻不是很瞭解，經常因爲各種原因而養不好，比如澆水多了，花就會爛根死掉了，澆水少乾死了。澆水看似一項很簡單的活，但是因爲不同的環境，不同的季節，不同的氣候，不同的生長期所以......

香菇由於營養豐富，香氣沁脾，味道鮮美，素有菇中之王、蘑菇皇后、蔬菜之冠的美稱。不但位列草菇、平菇之上，而且素有植物皇后之譽，爲稱爲山珍之一。下面跟隨瞭解一下吧！香菇的營養價值香菇富含維生素B羣、鐵、鉀、維生素D原（經......

耐陰植物有哪些呢？看看下面這些適不適合你，家裏沒有光線或光線不好就可以嘗試種植一些，同時養護這些植物也要注意避免陽光直射哦。下面跟隨瞭解一下吧！文竹文竹根部稍肉質，莖柔軟叢生，細長。莖的分枝極多，近平滑。葉狀枝，剛毛......

想要肌膚白皙亮麗，美白護理就是必不可少的。那麼給肌膚美白我們應該給肌膚補充哪些營養物質呢？下面就介紹三大營養物質，幫你擊退肌膚黑色素。·維生素C維生素C具有煥膚功效，這不僅因爲維生素C具有抑制色素沉着的黑......

解放軍總醫院第一附屬醫院心身科主任彭國球提出，空氣和植物化學物也是人體必需的營養素，據此他提出人體需要九大類營養物質的概念。這也是一家之言，供讀者參考。■空氣是人的生命不可或缺的營養素彭國球說，一個人可以１天、......

多肉植物澆水的時間，夏天以清晨爲好，冬天應在晴朗天氣的午前進行，春秋則早晚均可。一般情況下不要從頂部淋水，否則時間一長球體上會有難看的斑點。多肉植物怎麼養？如何給多肉植物澆水？多肉植物怎麼養要想不花時間，不費精力，自......

一個人要保持健康就必須需要各種各樣的營養素，例如蛋白質就是生命的基礎，是促進體內的合成分解的一種重要的物質，再比如說脂肪是提供營養素的一個重要的來源，當然了生活中還有很多營養素都是人體所不可缺少的元素。這些元......

秋葵營養豐富，富含、蛋白質、草酸鈣、鋅和硒等微量元素，不僅有助消化、降血脂的功效，而且還可以補腎，提高性能力。秋葵有黃秋葵和紅秋葵，可是很多不清楚，兩者有什麼區別？選購的時候有什麼技巧？別急，下面就爲大家介紹關於秋葵的......

除了水，茶是世界上最受歡迎的飲料，而且實際上是裝在杯子裏的藥。但與其他國家相比，茶葉消費在美國並不那麼受歡迎。在美國，大約80%的茶是在冰鎮上飲用的，大部分是在夏天;美國的人均茶消費量也很低。下面和一起來看看吧。關......

是不是非常羨慕別人家中擺放了很多漂亮的室內植物?但是自己每次從花圃買回來的各種花草，不到兩三個月卻變得又黃又醜。有時想把植物拿到外頭去曬一曬，讓寶貝的植物恢復它往日的青蔥，一曬過後卻剩下植物的乾屍，越弄越糟。......

耐陰植物有哪些呢？看看下面這些適不適合你，家裏沒有光線或光線不好就可以嘗試種植一些，同時養護這些植物也要注意避免陽光直射哦。下面跟隨瞭解一下吧！文竹文竹根部稍肉質，莖柔軟叢生，細長。莖的分枝極多，近平滑。葉狀枝，剛毛......

大豆奶大豆奶是一種上乘的飲料。很少有食品能像大豆這樣營養全面、有益健康，它們是15億亞洲人的基本食品。它們含有豐富的維生素B、維生素E、鐵和鈣，但脂肪含量很低。金色的顆料中含有大量的潛在營養一一完美的蛋白質，它......

相信大家見過、吃過土豆，而且土豆清新的口感很讓人喜愛。那麼，大家知道很土豆是什麼嗎？這可能很多人都不知道了，對於黑土豆的營養價值可能更是一無所知。其實，黑土豆也叫洋芋，它具有多種功效與作用，營養價值非常之高。它含有......

水養植物是什麼？水養植物的分類水養植物是什麼？隨着氣溫逐漸的降低，北方大多城市進入了長達幾個月的採暖期，寒冷乾燥的冬季又要來了。在暖氣房間裏呆久了，難免會出現口乾舌燥的現象。大家不妨試試在居室裏擺放幾株水養植物......

網上有一篇文章特別感人，寫的是一個女性在懷孕期間突然得了腦疝，變成了植物人，當時懷孕14周，她的丈夫當時要醫生爲妻子做引產，但是陰差陽錯引產沒成功，但是更令人驚奇的是，到了足月，胎兒居然可以正常的生出來，連醫生都說這是個......