艾滋病重在预防 男男为主要传播方式

艾滋病重在预防 男男为主要传播方式

如今很多人都感受到了艾滋病的可怕,因此只要有一点跟艾滋病的症状相似,那么他们就会以为自己感染艾滋病,心里变成十分的恐惧。其实艾滋病的传播方式是固定的,只要了解艾滋病如何传播,那么我们就能有效的去预防。第29个世界......
2023-10-28
教你几招 白领颈椎重在预防

教你几招 白领颈椎重在预防

颈椎病重在预防,在日常生活中要关注个人卫生、起居习惯和工作环境等方方面面。进行针对性的体疗活动,可缓解背部肌肉痉挛,改善局部血液循环,松解粘连,消肿止痛,加强颈椎的稳定性,改善颈椎功能。工作身姿日常工作要避免头颈部......
2023-11-26
治低血压重在饮食与运动

治低血压重在饮食与运动

●低血压分三类体位低血压当体位发生变化,如蹲起站立、长时间站立时由于头部供血不足会出现眼前发黑、头晕欲倒的症状。这类低血压多见于血管硬化的老年人,主要有两个原因,一是多数老年人会有动脉粥样硬化病变,导致身体血......
2023-11-19
预防癌症,重在饮食

预防癌症,重在饮食

流行病学调查发现,人类所患的各种癌症,约65%以上与饮食有关。其中不良的饮食习惯、营养不平衡,以及营养摄入不足或过多,都是引发癌症的重要因素;而食物中的黄曲霉毒素、N-亚硝基化合物等污染物,已被公认为致癌物质。预防癌......
2023-11-17
春季养肝方法 重在睡眠

春季养肝方法 重在睡眠

肝功能正常全身脏器受益传统养生学理论认为春与肝相应,说明春季的气候特点与人体的肝脏有着密切的关系,故春季的养生保健应以保养肝脏为主。杏林箴言说:春令进补有诀窍,养肝明目是首要。如果肝功能正常,人体气机通畅,气血就......
2023-11-12
左右眼近视度数不同是怎么回事 近视眼重在预防

左右眼近视度数不同是怎么回事 近视眼重在预防

近视可以说是现在大部分人都会有的了,由于电子产品的使用,很多人很小就近视了。那么左右眼近视度数不一样是怎么回事呢?近视能减轻吗?和一起来看看吧。左右眼近视度数不同是怎么回事人是平衡的,4整体身体相对对称,不是绝对......
2021-05-05
春季小儿湿疹多发 重在预防

春季小儿湿疹多发 重在预防

春季如何预防小儿湿疹?小儿湿疹除了要及时处理、治疗外,最重要的还是在于日常的预防。小儿湿疹的预防措施主要有以下几点:1.过敏体质的婴幼儿应尽量避开过敏原。2.喂养时避免营养过剩,以免诱发湿疹。3.尽量母乳喂养。母乳......
2023-10-30
冬季养生重在“藏” 可从这3个方面着手

冬季养生重在“藏” 可从这3个方面着手

立冬之后至立春之前的这段时间即为冬季,冬季是万物闭藏,是储备的日子,《黄帝内经》也提到春生、夏长、秋收、冬藏,冬天肾气当旺,肾主藏,因此,冬季的养生要点为潜阳补肾,以为来年有个好的状态打下良好的基础,反之,如果身体的闭藏......
2023-10-17
预防癌症重在饮食

预防癌症重在饮食

流行病学脂肪、高蛋白质、低胆固醇、低维生素A、C、E、胡萝卜素的食物血浆维生素A低者患肺癌危险增加2倍,胡萝卜素低者患胃癌危险增加3.5倍;维生素C低者患食道癌、膀胱癌、肾上腺癌的机率明显上升;维生素E血中水平低下......
2023-11-08
男人护肤重在了解而不只是宠

男人护肤重在了解而不只是宠

男性的皮肤比女性的皮肤角质层更厚,这就意味着:男性的皮肤相比较不容易受到刺激,或受到的刺激较少。男性的皮肤吸收力相对较弱。一、男性的皮肤比女性的皮肤角质层更厚,厚24%-40%这就意味着:1.男性的皮肤相比较不容易受到......
2021-05-01
老年人保健重在中药调理

老年人保健重在中药调理

据载,乾隆常服的补益增寿方有五种以上,主要包括龟龄集、秘授固本仙方、健脾固肾壮元方、龟龄酒、松龄太平春酒和椿龄益寿酒。秘授固本仙方是由补骨脂、鱼鳔、马驴肾、鹿茸、黄狗肾、益智等补肾强壮中药制成的丸药;健脾......
2023-11-26
春季流感,重在预防!

春季流感,重在预防!

随着经济的发展,人的流动性加大,南来北往的人增多,往往容易造成流感的暴发流行。由于一般抗病毒药对流感疗效不佳,故预防胜于治疗,这对幼儿及老人尤为重要。预防措施主要有以下几个方面:首先应经常开展体育运动,以增强自身的......
2023-11-27
糖尿病高渗昏迷重在预防

糖尿病高渗昏迷重在预防

糖尿病高渗昏迷多见于2型糖尿病的老年患者,以高糖高渗、脱水为临床症状,其死亡率高,就算早发现、积极治疗,结果也不乐观。治病不如防病,糖尿病高渗昏迷重在预防。糖尿病患者可因多种原因发生昏迷,昏迷的情况主要有两种,酮症......
2023-10-30
护理小儿支气管炎重在保湿

护理小儿支气管炎重在保湿

总体而言,小儿支气管炎的家庭护理需要注意以下几个方面:保持家居有适宜的温度、湿度俗话说关心则乱,有些家长在宝宝生病的时候往往会出现矫枉过正的做法,比如发热时即使是夏季炎热不开空调,冬天寒冷不开暖气。其实,环境温度......
2023-11-06
女性补气补血重在养胃

女性补气补血重在养胃

为什么很多人怎么吃都不胖反而瘦巴巴的呢?这就是肠胃不好无法吸收的原因,同样道理,女性补血气也是如此,要调理肠胃,健脾养胃,才能促进肠胃对营养物质的吸收,补血气才能有显著的功效。补气血的原则:先调理肠胃,后补血气。尤其是......
2023-11-10
秋季饮食重在降火去燥

秋季饮食重在降火去燥

到了秋季气温骤降,空气也变得非常的干燥。人们如果不注意平时的饮水量,就很容易出现上火的情况。一旦上火之后,我们除了要多喝水外,我们还要吃一些能败火的食物,那么秋季败火的食物有哪些呢?一、多吃流质食物我国的中医认为......
2023-11-06
小宝宝老生病 重在调理脾胃

小宝宝老生病 重在调理脾胃

>>>推荐:专家解析小孩子口水猛流中医说:要想孩子少生病,合理饮食、调理脾胃是关键。一忌:晚上吃东西半岁以前的婴儿,一天睡眠时间要十几二十个小时。为了保证营养,什么时候醒来就什么时候吃,深更半夜喂奶很正常。可到了半岁......
2023-11-25
白领当心六大肾虚信号 肾虚重在调理

白领当心六大肾虚信号 肾虚重在调理

白领肾虚的六大征兆是什么?1、变胖、变胖、再变胖食量并没有增大,生活也一切如常,可是体重却在不停上升。即使你每天运动一、两个小时,效果也不尽理想。尽管很少人会把和肾虚联系到一起,但事实却是,你发胖的罪魁祸首之一就......
2023-10-19
老人养胃重在生活习惯

老人养胃重在生活习惯

进入老年,消化系统功能往往出现紊乱或减弱,因此老年人常感到腹胀,以下方法可减少腹胀:①少食高纤维食物。高纤维食物如土豆、面食、豆类、以及卷心菜、花菜、洋葱等蔬菜,都易在肠胃部制造气体,最后导致腹胀。②不食不易消化......
2023-11-05
林志颖晒Kimi熟睡照 发文分享做父母重在沟通的心得

林志颖晒Kimi熟睡照 发文分享做父母重在沟通的心得

林志颖与Kimi据台湾媒体报道,艺人林志颖和妻子陈若仪育有3子,2013年带大儿子Kimi参加《爸爸去哪儿》,父子互动在两岸三地掀起高人气。他在节目结束后鲜少让儿子露正面,他28日晚间晒出陪伴Kimi睡觉的画面,并分享与儿子的相......
2022-05-29