居家健身有什麼樣的原則

居家健身有什麼樣的原則

越來越多的市民選擇購買家用健身器材,在家進行鍛鍊。不過,在家健身也要講究科學方法,這裏,專業人士將為您解讀健身必須避免的幾大誤區。足不出户在家健身家用運動器械熱銷每天前去健身的市民人來人往的,難道健身只有專業健......
2023-11-08
滴蟲性陰道炎居家如何保健

滴蟲性陰道炎居家如何保健

滴蟲性陰道炎(trichomona1vaginitis)是常見的陰道炎,由陰道毛滴蟲所引起。滴蟲呈梨形,後端尖,約為多核白細胞的2~3倍大小。蟲體頂端有鞭毛4根,體部有波動膜,後端有軸柱凸出。活的滴蟲透明無色,呈水滴狀,諸鞭毛隨波動膜的波動......
2023-11-09
小兒先天性心臟病居家護理

小兒先天性心臟病居家護理

安排合理的生活制度,既要增強鍛鍊、提高機體的抵抗力,又要適當休息,避免勞累過度,如果患兒能夠勝任,應儘量和正常兒童一起生活和學習,但應防止劇烈活動,同時教育孩子對治療疾病抱有信心,減少悲觀恐懼心理。給予高蛋白、高熱量......
2023-11-09
中老年居家有什麼保健運動

中老年居家有什麼保健運動

中老年人每日早晨起牀之前,堅持做幾項簡單易行保健運動,不但有助於保持全日精力充沛,提高工作效率,而且有利於增強身體素質,促進身心健康和延年益壽。下面介紹幾種簡便易學的牀上保健運動。(1)搓臉:早晨睜開惺鬆眼之後,很多......
2023-11-08
居家生活有什麼祕籍

居家生活有什麼祕籍

很多不同的居家小方法,讓你可以很好的運用生活的小用品哦!巧用花露水吳天天有人説,花露水是夏天的香水,這話不錯。不過,花露水並非只能在夏天使用,它還有很多其他用途,與季節無關。所以,夏天用剩的花露水,不妨讓它發揮一下餘......
2023-11-08
危害兒童居家安全的物品

危害兒童居家安全的物品

家裏不是最安全的地方,到處都潛伏着有毒物質。英國倫敦國王大學環境科學系斯蒂芬·史密斯教授列舉了9種有毒日常家居用品,並逐一給出了較為安全的替代方案。成人都要注意的物品,更何況是小寶寶呢?塑料玩具劣質塑料......
2023-11-25
冬季居家如何保健

冬季居家如何保健

天氣轉冷,不少人家減少了開關門窗的時間。值得注意的是,門窗緊閉會加快室內細菌繁殖的速度,侵襲人體健康。因此,注意以下居室六要是人體健康的必要保障。1.要注意廚房黴菌污染廚房温度高,濕度大,為細菌等微生物的猖獗提供了......
2023-11-08
居家怎麼做有效緩解疲勞

居家怎麼做有效緩解疲勞

是什麼原因讓你疲憊不堪呢?有哪些解決的方法呢?下面就來具體的瞭解一下。1、清晨醒來,一片昏暗當你睜開雙眼,映入眼簾的是明亮,充滿生氣的色彩,它們會讓你感覺興奮,這種瞬間激增的能量可以清除你頭腦中的混亂,讓你興奮起來......
2023-11-08
居家怎麼診治腎病綜合症方法

居家怎麼診治腎病綜合症方法

腎病綜合症是由多種病因導致的,其症狀表現為以大量蛋白尿、低蛋白血癥、水腫、高脂血症等,當腎病綜合症併發時,應急處理是非常重要的。因為是一種復發的反覆病。所以此類的患者朋友們應該掌握一些家庭應急處理,以便更好的......
2023-11-12
居家有哪些護理頭髮方法

居家有哪些護理頭髮方法

擁有健康的頭皮才是護髮的第一步:首先要了解我們的頭皮正常的頭皮,其角質層細胞和細胞間的脂質層整齊、緊密地排列,好像構築樓房的磚與泥一樣。頭皮的磚泥樣結構,在抵禦外來的物理和化學物質的刺激、調節頭皮內部水分的過......
2023-11-15
老人居家拖鞋如何選擇

老人居家拖鞋如何選擇

為了輕鬆和保持室內衞生,很多人從外面回到家裏,立刻甩掉穿了一整天的皮鞋,換上一雙寬鬆舒適的拖鞋。可是,對於那些已經七八十歲的老年人來説,寬鬆的拖鞋卻很可能導致一些意外發生。究其原因,這要從拖鞋的特殊設計説起。老年......
2023-11-10
緊張性頭痛居家有什麼治療措施

緊張性頭痛居家有什麼治療措施

緊張性頭痛是最常見的頭痛類型,雖然它們通常很快會消失而且疼痛比較温和,卻可能很集中,有時比偏頭痛還厲害。緊張性頭痛跟偏頭痛的差異鑑別:有壓迫感和緊縮性;由温和而逐漸加重;頭兩邊都會痛;不因例行性的體能活動而加劇;......
2023-11-09
居家有哪些防治陽痿方法

居家有哪些防治陽痿方法

陽痿但對大多數患者來説,這並不是無可救藥的毛病。其實,勃起的問題主要與潛在的心理因素有關,同時幾乎半數的陽痿男性有生理或構造上的問題。專家估計,約有一千萬男性受陽痿之苦。造成陽痿的一些可能的原因包括:精蟲少、血......
2023-11-16
居家食品怎麼保存才安全

居家食品怎麼保存才安全

編輯推薦:夏天性生活應注意什麼?如何正確的儲存食物防蟲,防動物啃咬;保持冰箱冷藏温度0-5攝氏度,冷凍温度低於零下18攝氏度;如果沒有冰箱儲存,當天準備的食物應該當天吃完,否則有食物中毒的危險;生食和熟食要分開儲存;生肉應儲存......
2023-11-21
有哪些居家方法可治療盆腔炎

有哪些居家方法可治療盆腔炎

盆腔炎不僅擾亂了女性朋友的生活和工作,還在影響着女性的健康,不願上醫院檢查的女性朋友不妨試試這幾種家用療方。(1)取大蒜泥外敷下腹部,每日1一2次直到如皮膚起泡則停下。還可用鮮活蒲公英250克,搗爛如泥,外敷下腹部,每日1......
2023-11-10
乙肝攜帶者有哪些居家護理方法

乙肝攜帶者有哪些居家護理方法

目前,我國是乙肝疾病發生的大國。乙肝疾病極富傳染性,所以在護理乙肝患者的時候一定要倍加小心,尤其要做好乙肝患者的家庭護理。謹記戒酒,避免勞累當肝臟無法解除酒精帶來的損害時,酒精就成了肝臟的重大危害,所以要謹記戒酒......
2023-11-14
居傢什麼細節可幫助健身

居傢什麼細節可幫助健身

洗衣服、買菜燒、擦地板、撫花弄草……這些小家務,説起來簡單,做做也蠻累,但請不要忽視這些小動作對身體肌肉的作用。據悉,家務減肥運動源自一種專業的自重減肥法,這套減肥法是由美國一家健身機構創造出來的徒......
2023-11-08
居家如何診治三叉神經痛

居家如何診治三叉神經痛

三叉神經痛(trigeminalneuralgia)是指在三叉神經分佈範圍內反覆發作短暫的、陣發性劇痛為特徵的一種疾病。[病因]原發性三叉神經痛病因及發病機理未明,多數人認為可能為多種病因導致三叉神經半月節或感覺根發生脱髓鞘......
2023-11-08
癌症病人居家有哪些護理原則

癌症病人居家有哪些護理原則

當聽到某腫瘤患者還有三個月、半年生存期這種類似於判刑的説法,有的人當場崩潰,甚至短暫刑期都不能度過,但也有很多患者在醫生的幫助下創造了一個又一個生命奇蹟。面對這兩種截然不同的結果,空軍總醫院腫瘤內科主任朱廣卿......
2023-11-11
居家有哪些細節有益身心健康

居家有哪些細節有益身心健康

回到家中,也是主婦們主持家政的時候了,把家收拾得乾乾淨淨,家人老小再不會説個不字。衞生間——扔了收了幹了毛巾,無論面巾、浴巾、手巾,都經常與皮脂接觸,用後又比較潮濕,最容易滋生病菌,所以要經常清洗、用滴露消......
2023-11-08

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