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預防盆腔炎要注意五個時期
女性在哪五個時期要注意預防盆腔炎:一、經期。經期指是月經的週期,一般以28天左右為一個月經的正常週期。經期女性應該注意個人衞生,嚴禁性交,經期性交時,男性生殖器可能會把細菌帶入陰道內,經血是細菌等微生物的良好培養基......
2023-11-21
讓“小三”無處下手的五個婚姻原則
為什麼會有人入侵你的婚姻?俗話説,蒼蠅不叮無縫的蛋。首先,不要讓你的他感到孤獨,這樣的話,滋生婚外戀的可能性就會比較大。其次,不要把生活弄得那麼單調,尊重他的感情,否則對方會對婚姻喪失信心。1、不要使配偶感到孤獨性心......
2023-11-22
夏季運動的五個禁忌
健身運動貴在堅持。夏季進行無可厚非,但與其它季節相比,更應要注意方式方法,要牢記夏季健身的禁忌,否則會適得其反。一、避免高濕運動夏季要保持低運動量、短時間,讓身體來適應炎熱。應要避免在陽光強烈的正午到下午兩點間......
2023-11-21
讓乳房更健康的五個小祕訣
精彩閲讀:吃什麼可以讓女人私處保濕要想乳房健康,在日常生活中一定要做好護理,不要忽視一些小習慣,因為一些不起眼的小習慣會讓你乳房更健康喔。保持乳房健康有以下幾個祕訣:祕訣1:愉快的心情心情好,卵巢保持正常排卵,孕激素......
2023-11-22
女人最容易生病的五個部位
編輯推薦:女人吃這4種早餐會變醜一。乳腺——發病率高一些引起乳腺炎的罪魁禍首通常是平日裏我們忽視的小節。譬如內衣的不合體,運動方式不科學,甚至作息隨便,飲食馬虎等。如今全世界每年約有120萬婦女患乳腺癌......
2023-11-21
35歲後完美性事的五個小技巧
1、調整速度年輕人的性行為表現得快速而激烈,他們很容易興奮,而且像火藥一樣一下子爆發出來。20多歲的男性在性交開始後2 ̄3分鐘即可達到高潮,而妻子卻可能需要二十多分鐘才能達到高度興奮。於是往往出現妻子正漸入佳境時,......
2023-11-24
女性按摩五個部位勝過吃補品
特區1:前胸養生關鍵詞:增強心肺功能。一個人免疫功能的強弱,在一定程度上取決於胸腺素濃度的高低,對胸腺予以調理刺激,可以抗病防癌、強身延年。保健方法:用右手按在右乳上方,手指斜向下,適度用力推擦至左下腹,來回擦摸50次;換......
2023-11-21
老人晨練養生的五個注意
1、晨練前應先吃些食物有些老年人喜歡先晨練,然後再吃早飯,其實這是不科學的。宣武醫院腦血管科葉靜醫生説,老年人在晨練之前,應該先要適當吃一些食物,尤其是有慢性病的老人。由於營養物質經過一夜的消化吸收,身體正處於低......
2023-11-25
女人私處的五個生理小祕密
女人私處的五個生理小祕密祕密1、陰道內部距陰道口約三分之二陰道長度的區域,較之陰道前端要敏感得多。祕密2、持久的性活動會讓陰道維持彈性,讓陰道長期可以進行性活動。祕密3、一般陰道大小從開口至子宮頸大約有7.5公......
2023-11-22
男性性生理的反應五個階段
階段一:興奮期性的興奮是由肉體或精神方面的性刺激所引起。當各種刺激引起了人的性慾之後,由性慾又角發了一系列條件或非條件反射,而進入了興奮期。在此階段有一個激發性興奮的過程,就是通過語言撫愛等腰三角形熱情去激發......
2023-11-26
五個途徑讓未婚女惹上附件炎
一般而言,未婚女子如果沒有性生活的話,是不易得附件炎的,但也不是説絕對不會患上附件炎。因為致病菌還可以通過非性途徑進入內生殖器,常見侵入途徑有以下幾種:一,淋巴管傳播:腸炎患者,特別是較重的結腸炎,致病菌可以從結腸經淋......
2023-11-23
常吃沙拉的五個壞處
隱患1:脂類沙拉醬每兩勺千島醬含大約16克脂肪,這是把蔬菜也變成油炸食物的毒藥。解決方法:可以用油類沙拉醬(或者直接用橄欖油+醋),取兩勺沙拉醬(如果醬料油脂含量較高酌量減少)淋在沙拉上,切記不要將沙拉直接浸入沙拉醬汁中。......
2023-11-21
治療肺結核有五個原則
一、早期:對任何疾病都強調早診斷、早治療,特別對一定要早診斷、早治療、早期治療以免組織破壞,造成修復困難,早期、肺泡內有炎症細胞浸潤和纖維素滲出,肺泡結構尚保持完整、可逆性大。同時細菌繁殖旺盛,體內吞噬細胞活躍,抗......
2023-11-25
寶寶五個月的護理常識
生理特點:滿五個月的男嬰體重5.3--9.2千克,身長60.5--71.3釐米。女嬰5.0--8.4千克,身長58.9--69.3釐米。發育指標:能夠認識媽媽,以及親近的人,並與他們應答;大部分孩子能夠從仰卧翻身變成俯卧;可靠着坐墊坐一會兒,坐着時能直......
2023-11-21
寶寶餵養五個健康小貼士
幫助適應副食品的小祕訣當寶寶成長至4~6個月時,原本母奶或嬰兒配方奶已經不足以提供寶寶所需的營養素,此時爹地媽咪就可以開始給予寶寶吃副食品。此時寶寶產生不適應及排斥是正常的現象,爹地媽咪可以不用太過擔心,如何讓......
2023-11-22
春日美白功課記住五個要點
俗話説一年之計在於春,想要擁有全身美白的肌膚,當然美白功課要從早春開始。但是,春日變幻無常的氣候,乾燥和輻射讓敏感肌膚美眉倍加苦惱,美白功課要如何做呢?第一點:保濕踏踏實實地邁出美白美麗的第一步——保濕。......
2023-11-22
預防不育的五個日常注意事項
1.不要久騎賽車賽車車把的高度低於車座,重心前傾,腰彎曲度增加,會陰部的睾丸、前列腺緊貼在坐墊上,受到長時間擠壓後會缺血、水腫、發炎,影響精子的生成以及前列腺液和精液的正常分泌而致不育。因此,男青年不宜久騎賽車,每天......
2023-11-23
健康飲食的五個新概念
1.食物也有晝夜之分。也就是説有的食物適合在白天吃,比如羊肉、牛肉等各種肉類以及柑橘類,可以有效補充一天中人體所需能量和維生素,而有的則要在下午3時以後吃,比如乳製品、魚蛋類、乾果等,熱量低、好消化,有助於保護腸胃,......
2023-11-26
天天洗五個部位 健康跑不了
>>>推薦:臉上11個地方預示着健康問題熱水洗腳用熱水泡腳,可使血管擴張,局部的血流速度加快,從而增加了下肢營養的供應。人體足部的穴位很多,洗腳的過程也是穴位按摩的過程。睡前用熱水洗腳,既乾淨衞生,又解除疲勞,還能起到防......
2023-11-25
五個錯誤的走路姿勢會胖腿
錯誤的五種走路姿勢踢着走:有些人因為怕地上的髒水或髒東西弄髒鞋子或褲子,會有一種習慣就是踢着走。踢着走的時候身體會向前傾,走路時只有腳尖踢到地面,然後膝蓋就一彎,腳跟就往上一提。所以,走路的時候腰部很少出力,很像走......
2023-11-22
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