寶寶吃甜食有哪些好處甜食完全沒有好處嗎？當然不是。含糖的甜食對健康其實也有很多好處，而且其作用還不小呢。甜食中的糖除了能為寶寶提供身體所需要的熱能以外，還參與寶寶身體細胞內的多種代謝活動、負責維持神經系統的......

紫外線確實是導致色斑和黑痣的一個因素，隨時注意遮陽，確實是保護嬌嫩肌膚的有效之舉。但事實上，造成色斑和黑痣的元兇，除了紫外線之外，還有一個很重要，但總是被大家忽略的因素——飲食！家庭飲食結構、生長環境各異......

冰冷甜食也可誘發近視冷飲甜食中的糖份在人體內的代謝需要大量的維生素B1，並降低體內鈣的含量，而鈣是眼部組織的保護器，體內鈣缺乏，不僅會造成眼睛視網膜的彈力減退、晶狀體內壓力上升、眼球前後徑拉長，還可使角膜、睫狀肌......

妊娠到了中後期，發生真菌性的機會就明顯增多了。如果這位孕婦特別喜歡吃甜食(身體裏的糖含量增高，為真菌添加了營養)、喜歡穿緊身化纖內褲(使陰部潮濕不透氣，助長真菌滋生)，那麼她十有八九躲不過真菌性炎的騷擾。此外，大量......

這一點科學家早就得出了結論。世界衞生組織在調查23個國家人口的各種死因後發現，嗜糖比嗜煙更可怕，各國人口死亡率竟與該國糖的消耗量成正比。長期嗜食高糖食物的人，平均壽命要比正常食糖者縮短20年左右。愛吃甜食是人的......

女性在月經期宜多吃高纖維食物，攝取足夠蛋白質，注意補血，避免進食含咖啡因食物。有觀點認為，女性經期吃些巧克力可以緩解痛經，但也有説法認為，女性經期吃甜食會引起不適。到底哪種説法才正確呢?其實，女性在月經期間適當吃一......

1、糖可能使私部變酸專家指出，身體攝入糖分食物，即糖源過多，而又代謝不了，身體機器就會讓多餘的糖通過尿道(尿液)代謝。糖呈酸性，整個尿道周邊環境就變酸了。女性私祕處狹窄的空間裏，陰道在尿道下方，兩者距離非常接近，因此連......

最新研究：吃甜食增加患腸癌風險據英國《每日郵報》報道，英國一項新研究指出，吃巧克力或者餅乾、蛋糕等甜食，都會提高患腸癌的風險。這是醫學科學上首個揭示高脂肪和高糖分飲食與結直腸癌腫瘤之間聯繫的研究。在英國，腸癌每......

吃甜食的OK時間：營養學家説，上午十時左右和下午四時左右是食用甜品的最佳時間。此時間段適當品嚐一點甜食，可以消除疲勞、調整心情、減輕壓力。但只能是點到為止，不可多食。高熱量甜點應該在飯後吃除了早晨和上午的時間，盡......

1.疲勞飢餓時吃甜食迅速補充體力體力過量消耗會造成體內能量不足，產生疲勞。甜品中的糖能比其它食物更快地被吸收，提高體內熱能，迅速補充體力。2.嘔吐或腹瀉時吃甜食有利於恢復體力胃腸功能紊亂、有脱水症狀的病人，適於吃......

空腹吃甜食有什麼傷害？理論上講，人吃甜食以後，體內血糖就會升高。這時，機體會釋放胰島素使血糖轉變為糖原，從而使血糖恢復正常。若空腹吃甜食，則會使胰島素過度釋放，使血糖快速下降，甚至形成低血糖，從而迫使機體釋放第二中激素......

健身運動已經是普遍存在的了，可是人們很容易忽視健身飲食。人在訓練中發生低血糖反應時立即喝濃糖水是有效的處理辦法。但是，如果想在訓練前用空腹吃甜食的辦法來增加體內的糖原儲備，那就錯了。為什麼這麼説呢？空腹吃甜食......

據英國《每日郵報》報道，《癌症流行病學、生物標記和預防》雜誌刊登瑞典一項大規模研究發現，女性經常吃甜餅乾、蛋糕或甜麪包等食物會明顯增加罹患子宮癌的危險。每週吃3次以上餅乾類的甜食，會導致子宮癌危險增加42%。瑞......

據英國《每日郵報》（DailyMail）報導，美國阿肯色大學（UniversityofArkansas）研究人員進行試驗，讓試驗者在吃甜巧克力或奶酪前，先用不同温度的水漱口。研究發現，當試驗者以近乎結冰的水漱口後，不僅會覺得巧克力的甜度沒那麼濃，也......

糖尿病的預防是全社會關注的一個話題，這是因為糖尿病這種疾病給人們帶來的危害比較大，而且現在沒有特效治療方法，患者得病之後往往會承受較大的痛苦，而且糖尿病一般是終生病。那麼預防方法主要有哪些呢？1、防止感染。在各......

這種問題的出現，和食物中的糖大有關係。營養學家中國農業大學範志紅教授警告，食物中含精製糖越多，獲得足夠維生素、礦物質、膳食纖維和天然保健成分的機會就越小。而最近的一項研究報告更顯示——吃太多的糖可......

補充熱量增強身體抵抗力早春時節，氣候仍然比較寒冷，人體為了禦寒，必然要消耗一定的能量以維持基礎的體温。因此，早春期間的營養構成，應該以高熱量食物為主。所以，春季飲食宜遵循高熱量、高蛋白原則。在春季日常飲食中，除了谷......

編輯推薦：夏天性生活應注意什麼？一旦確診為糖尿病，很多人的第一反應就是這輩子再也不能吃甜食了，其實這是誤解。如果糖尿病患者對甜食有需求，可把甜味劑作為其正常膳食的一部分。蔗糖、果糖、玉米甜味劑、濃縮果汁、蜂蜜、......

在如今，食道癌患者經常會選用切除手術進行治療，通過治療之後，患者的身體能夠逐漸恢復健康。但是在手術之後，患者的身體往往比較虛弱，免疫力功能有所下降，胃腸道蠕動較慢。因此，在術後一定要注意食道癌飲食，做好吃一些甜食。一......

預防脂肪就是多吃粗糧少吃甜食你知道預防脂肪肝的正確方法嗎?脂肪肝，是指由於各種原因引起的肝細胞內脂肪堆積過多的病變。脂肪肝對於人的危害是很大的。所以一定要學會一些脂肪肝的護理方法，對自身是很有幫助的。下面......