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有关秋季的男士时尚精选
推荐 秋季饮食调理宜忌须知
秋天进补要依据身体虚症的类型和程度,合理安排,不可乱补。如果原本没有虚症的人乱用补药反而会引起负作用。虚症同时又有阴虚、阳虚、气虚、血虚之分,对症进补才能达到良好的效果。例如,有些人在秋天大量吃桂圆、人参等性......
2023-11-26
秋季三大女性人群养生食疗方
中医认为,秋天主燥,燥邪当令。若燥邪致病可以出现口干、鼻干、咽干、干咳、皮肤干燥等,因此应多吃一些润肺生津食品。特别是对于妇女来讲更应如此,因为中医讲男属阳,女属阴;男主精,女主血,燥邪易伤阴血,妇女若感受燥邪,易出现闭......
2023-11-26
秋季男人补肾经典食谱
容易肾虚的人:1、频繁抽烟、喝酒的人;2、生活和饮食常无规律的人;3、工作繁忙,精神紧张的人;4、喝浓茶的人;5、长时间操作电脑的人;6、康复中的病人;7、长时间久坐的人;8、性生活频繁的人;9、常吃速效壮阳药的男人;10、......
2023-11-26
中医妙招治疗秋季小儿感冒
我们平常所说的上呼吸道感染,中医又称为伤风、感冒。它是小儿时期常见的疾病,有的宝宝一年可以反复感冒多次,宝宝痛苦,妈咪焦急。感冒一年四季都可以发病,尤以冬春两季更为多见,常与气候变化有关。一般来讲,感冒经过治疗大多......
2023-11-26
室温多少度最不易感冒
那么,室温达到多少度人才最不易感冒呢?冬天,室内温度过高或过低都会引发多种疾病,室内温度18℃~22℃最适宜。对于老人和患高血压的人而言,室内外温差更不能过大。因为室内温度过高,人体血管舒张,这时突然到了室外,血管猛然收......
2023-11-27
秋季预防感冒 每日十步
下面给朋友们介绍秋冬防感冒十法:一开:早晨起床后,开窗通风。二洗:早晨起床后,用冷水洗脸。晚上用热水洗脚,每天各一次。三搓:两手伸开,双掌相搓30次,并向迎香穴按摩10次。四漱:每天早晚用淡盐水漱口一次,可杀死口腔里的病菌。五......
2023-11-26
秋瓜吃瓜果悠着点
健康教育专家介绍:夏天吃西瓜是消暑的,在特别炎热的时候,有的人一天甚至要吃几个;进入秋天后如果吃多了,很容易发生呕吐、腹痛或腹泻等症状,这意味着你的肠胃已经有所损伤。因为,秋天人的脾胃大多处于虚弱状态,加之天气转凉,......
2023-11-27
甲流疫苗不适合鸡蛋过敏者接种
当前,全球甲型H1N1流感流行势头不减。截至9月3日,全球已有188个国家和地区发生疫情,共报告25万病例,死亡2800多人。而实际发病人数远远超过报告病例数。目前,北半球进入秋季,疫情呈快速上升趋势。卫生部要求在确保安全的前......
2023-11-26
口服中成药治疗秋季嘴唇干裂
嘴唇不像皮肤有保护层,可减慢水分损失,也不能分泌油脂来滋润,所以嘴唇容易干裂。特别在气候干燥时,甚至出现开裂、出血、疼痛,有时连说话、吃饭都会受到影响。秋季气候干燥,易致咽喉疼痛、嘴唇干裂。有些人生活没有规律,工作......
2023-11-26
秋季养生 罗汉果茶疗方
一、罗汉无花果袭:罗汉果、无茶果各20克,切片沸水中煮15分钟后当茶饮用,此茶具有清肺止咳、润肠道便之功效。可保护嗓子,教师、演员经常饮服则更佳,对治疗风热袭肺的声音嘶哑有较好的疗效。二、罗汉夏枯茶:罗汉果1个,夏枯草1......
2023-11-26
最易得荨麻疹的季节--秋季
秋季哪些皮肤病多发呢?广医三院皮肤科副主任医师翁智胜介绍,秋季可以说是皮肤最舒适的一个季节。这时的天气温度适中,空气湿度降低,像夏季多发的湿疹、脚气大多偃旗息鼓。但是,由于秋季空气干燥,粉尘增多,荨麻疹成了秋季最......
2023-11-26
秋季养肺 果蔬毛遂自荐
立秋之后天气由热渐凉,初秋由于盛夏余热未消,气温仍然很高。加之时有阴雨绵绵,湿气较重,天气以湿热并重为特点,常有秋老虎出现。但中秋后,雨水渐少,天气干燥,人体极易受燥邪侵袭损伤肺,出现皮脸干裂,口干咽燥、咳嗽少痰等各种秋......
2023-11-27
秋季7种越吃越白的蔬菜
蘑菇蘑菇营养丰富蘑菇营养丰富,富含蛋白质和维生素,脂肪低,无胆固醇。食用蘑菇会使女性雌激素分泌更旺盛,能防老抗衰,使肌肤艳丽。另外,蘑菇中含有人体难以消化的粗纤维、半粗纤维和木质素,可保持肠内水分平衡,还可吸收余下的......
2023-11-26
中医推荐 宝宝秋季十大最佳食物
秋风起,天气也渐渐转凉了,抵抗力还比较差的宝宝对气候的变化尤其敏感。他们可能会鼻腔干燥,喉部发痒,甚至出现咳嗽过敏上火等症状,妈妈们不要急,在秋季上市的新鲜果蔬中,很多都能缓解和预防宝宝对秋季的不适应,以下这些食物,要......
2023-11-26
秋季容易患上感冒 9种茶水能有效预防
秋季天气经常变化,忽冷忽热,早晚温差也比较大,因此很容易患上感冒。下面推荐几种茶饮,可以增强对抵抗感冒的能力,在晚上睡觉之前喝,更能有效的预防感冒。1、葱白茶准备100克的葱白,然后切碎后煎汤,趁热喝下就可以。2、姜叶茶......
2023-11-27
老年人秋季饮食注意事项
中医认为,焕为秋季的主气,称为秋燥,其气清肃,其性干燥。常见口干、唇干、鼻干、咽干,舌干少津,大便于结,皮肤干,甚至皲裂等症。由于秋季空气逐渐变冷,可促使栓塞、中风、支气管哮喘、消化不良、胆结石绞痛、心绞痛等病发作;还易......
2023-11-26
秋季如何增强宝宝免疫力
处暑节气后,小儿容易舌干口燥、鼻塞干呵、大便干结,一派秋燥表现。家长要如何从日常护理中帮宝宝赶走秋燥呢?秋季食疗防燥健身秋季各种传染病增多,为了增强孩子的免疫力,秋季饮食应以优质蛋白为主,适当增加含热量高的食物,以......
2023-11-26
事半功倍的秋季美容美体术
入秋健康失衡一:能量储存过度美丽连锁反应:发胖指数上升健身养颜专业指南1、微汗慢跑:微汗状态下慢跑,身体会从单纯消耗糖分转为燃烧脂肪。慢跑5000米或20分钟左右,大约可消耗700千卡的能量,十分宜于减肥。2、削脂有妙术:运......
2023-11-27
教你摆脱秋季脱发烦恼
树落叶、人落发,是一种自然现象。那脱发的原因主要有以下几点:1.夏季过频洗头、紫外线照射等也会引起秋季脱发。2.秋季较干燥,皮脂腺分泌减少,引起毛发干枯及脱落。3.与营养因素、睡眠情况、遗传等有关。4.压力、情绪异常......
2023-11-27
秋季美白大变身
长效美白的保养需要天天做。用美白防晒粉底遮盖斑点,粉底具有隔离、遮盖、护理三重功能,成分中的植物精华,可保护肌肤、舒缓红热感。晚上要与白天一样清洁肌肤后,拍上化妆水轻轻拍打,活跃皮肤细胞,然后使用含有美白精华的晒......
2023-11-27
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