世界上最强壮的人叫做罗尼库尔曼，他也是获得过健身大赛的男人，看过他身材的人就知道了，是很强壮的，而且蝉联了八届健身比赛冠军，对身材的管理是很强的，让很多人都佩服罗尼库尔曼的身材，成为最强肌肉男。一、罗尼库尔曼先天条......

德国公司“CarbonfiberDynamics”最近发布的一个项目，涉及深入定制的宝马M4，如果你愿意也可以是宝马F82。使用碳纤维汽车的头号原因当然是减肥，这因此提高了汽车的性能。这无疑也有助于汽车的外观，并毫无疑问增加了车辆的......

中国首部Man动作风格电影《钢刀》最近可谓新闻不断，继日前发布的圆寸造型剧照深受好评后，又在近日全新发布一组何润东的变态肌肉男剧照，让观众对这部纯爷们真硬汉的动作电影备受期待。巧合的是，在25日播出的第四季《我是......

有一些人很瘦很瘦，被人笑称“排骨男”，瘦瘦的排骨男事实上很难成为“彪形大汉”的壮男肌肉男了。但排骨男要保持一身的肌肉线条，成为肌肉男还是有很大希望的。变身肌肉男：合理安排运动量排骨男应以中等运动量(每分钟心率......

都说胸肌是男人最好看的外衣，强壮的胸肌让你看起来更有魅力。胸沟能夹笔?你听说过吗?男人的胸练到这种程度，也是让女人羞愧呢。朋友圈掀起的一股胸沟夹笔风，男人也尝试的不亦乐乎呢。厉害了，WORD哥，马可李晨，这些男明星也毫......

现实生活中，你的身边有很多的肌肉男吗?不，其实中国的肌肉男十分稀罕，所以并不多见，这也成了男人的遗憾，女人的梦想。羡慕每一个画家，他们能将现实里面不能实现的愿望在画里画出来。这一组漫画肌肉男，绝对是男人们的理想身材，M......

来自西澳大利亚大学的金融学学士杰洛是代表澳洲联队第一个登场的选手，对方战队都是美女，而他们队伍里杰洛是最帅气的男神，身高、长相、肌肉线条让很多女性观众看上第一眼就不愿意将眼神从杰洛身上移开。杰洛表示一直希望......

一个男人太瘦总是让人看着弱不禁风没有安全感，这样的你，妹子怎么会后安全感呢?妹子父母怎么放心将自己的宝贝女儿交到你的手上?就算别人不说你也要努力变壮!1.合理安排运动量运动量的安排是科学锻炼的重要环节之一。实......

导读：肌肉男身材健硕，很有力量，男人味十足。肌肉男适合的发型以清爽酷炫风格为主，简约的设计不乏时尚感，打造阳刚硬汉型男。肌肉男身材健硕，很有力量，男人味十足。肌肉男适合的发型以清爽酷炫风格为主，简约的设计不乏时尚感，打......

肌肉男~肌肉男！小编今天要给大家说一个肌肉野兽，他身高2.06米体重360斤，想象都简直吓尿了，现实版绿巨人当之无愧。他要是称全球第二的肌肉，没人敢称第一了。一起来感受一下吧。HafthorBjornsson他叫HafthorBjornsson，在健身......

现在瑜伽已是一种流行的健身运动，尤其受到众多女性的追捧，女士们抱着减肥、塑造完美身体曲线或减压等目的积极投身于练习瑜伽的大军中。事实上，作为一种有益健康的有氧运动，瑜伽不应该只是女人的专利，男性同样可以练习瑜伽......

《RunningMan》秀爱对​金钟国​表好感：喜欢肌肉男7月31日，SBS综艺节目《RunningMan》如期播出，演员秀爱、吴涟序和河在淑作为嘉宾出演，和节目成员们展开竞赛。节目中，金钟国一见到秀爱便红了脸。见到此状，其他《RunningMan......

据英国每日邮报，在英国曼彻斯特有个叫DannyWagster的肌肉猛男，他今年27岁，是当地的一个健身教练。看颜值就是一个普通的小伙子，没什么特别！看身材，Danny是一个穿衣有型的肌肉男，颜值不是太高，但是作为健身教练的他，有着很多男......

盘点中国娱乐圈十大肌肉男明星，虽然大多数肌肉男给人第一印象是好莱坞巨星，但不要忘记中国不缺如此高大威猛霸气外露的肌肉男星，第一名出乎你的意料，竟然是他：No.1：彭于晏，1982年3月24日出生于台湾澎湖，加拿大华裔，中国台湾男......

近日，相亲节目《爱得时差》已开播，而年龄稍微比较大的宁静备受关注，两人第一次见面宁静被男孩牵手崩溃，两人泳池边约会花样百出，不过豪爽的宁静被男孩牵手崩溃笑倒众人，肌肉男陈玉轩高级撩妹手段宁静大呼受不了，陈玉轩应该也......

这世上，会做饭的男人已经让人舔屏不止了。如果你身边出现了一个不但会煮饭，还练得一身好肌肉，你是不是会想要“吃”了他，而不是他做的饭呢?会做饭的肌肉男简直就是完美天菜，小编今天就是来满足大家的幻想，你对肌肉厨男有幻......

小兵张嘎变肌肉男!当年在《小兵张嘎》中扮演小英雄嘎子的青年演员谢孟伟再次曝光了一组写真，男性荷尔蒙爆棚，大家都惊呼，越变越帅气，蜕变成了真正的型男!写真中的谢孟伟，那显而易见的肌肉线条诱惑力十足，时尚的发型再加上惊......

在所有人印象中国，肌肉男一定都有着欧美面孔、一身腱子肉。随便在网络上一搜健身肌肉腹肌，也几乎都是欧美人。为何放眼望去肌肉男都是欧美人？让中国女人表示很绝望，难道中国男天生就是弱鸡吗？我不相信。欧美健美肌肉男1、......

说起吻戏大家都不难想起钟汉良、刘恺威、吴亦凡、李易峰等男神。今天我们不讲他们，我们来说说杨祐宁吻戏。杨祐宁吻戏虽然不像前面列举的几位这么有名气，但是杨祐宁也非常用心的去演好每一个吻戏镜头，下面我们就来看看杨......

下面就开始介绍脱胎变肌肉型男的7大方法。1、合理安排运动量运动量的安排是科学锻炼的重要环节之一。实践证明，消瘦者应以中等运动量（每分钟心率130至160次之间）的有氧锻炼为宜，器械重量以中等负荷（最大肌力的50%至%）为佳。......