面板過敏怎麼辦
1、易過敏的人更要注意飲食營養的均衡攝取，多吃水果、蔬菜，少吃魚蝦、牛羊肉和油膩、甜食及刺激性食物。
2、當面板出現過敏，要第一時間用涼毛巾對面板進行冷敷，可以收縮擴張的毛細血管，可以減少炎症的反應。
3、平時應注意面板的清潔衛生，在保養按摩時不可過度刺激面板，停用面膜。
4、儘量不要將面板曝晒在汙染的空氣及強烈陽光的地方，面板過敏後必須防止細菌侵入及感染。
除此之外，這些面板護理方法對於預防以及診治面板過敏也是有很大效用的。
面板過敏該怎麼樣護理
瞭解護膚品的用法
很多人的面板過敏都是因為使用不恰當的護膚品所致的，所以，想要遠離面板過敏，先來了解護膚品以及用法，面板容易過敏的人潔面最好使用乳劑，可有效調節肌膚的酸鹼度，而磨砂膏之類的去角質產品則不應使用，潔面最好採用簡單程式即可。
使用防晒品需注意
防晒品是四季都需要使用的，但防晒品也會造成面板過敏，所以，防晒品最好不要直接塗抹在肌膚上，最好先擦上基礎保養品作為隔離，再塗上防晒品，這樣才能避免面板過敏。
冰鎮緩解
面板過敏引起的癢痛令人非常的難受，這時不妨使用冰鎮緩解法，取一張面膜紙用清水弄溼後，再放入冰箱裡冷藏十幾分鍾，然後取出敷在臉上，就可快速緩解過敏現象。
喝蜂蜜
蜂蜜可提高人體的免疫力，也可增加肌膚的耐受力，每天喝些蜂蜜，可有效緩解肌膚過敏症狀。
精油蒸汽薰吸法
在洗臉盆裡倒入半盆開水，然後滴入桉樹油4滴、茶樹油1-2滴拌勻，然後用毛巾蓋住臉，再將臉對著臉盆深呼吸10分鐘，可有效舒緩肌膚過敏現象，並能提高肌膚的耐受力。
