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初春季節小心過敏引發心律失常
據專家介紹,心臟過敏是由於皮膚髮生蕁麻疹時,機體產生變態反應,使心臟冠狀動脈收縮、血流量減少,加上心臟的毛細血管和小靜脈有不同程度的擴張,通透性增加,血漿中細胞滲出,導致心臟間質不均勻的炎性水腫。這時,患者的不適症狀......
2023-11-09
適合男生初春剪的短髮髮型
導讀:正處春季,說明天氣會逐漸變得炎熱,可以開始剪簡單清爽的髮型了,因為簡單的清爽短髮比較清爽顯精神,而且還不用花太多時間去打理髮型,下面是小編為大家帶來的幾款適合男生初春剪的短髮髮型,希望你們能夠喜歡。正處春季,說......
2022-02-22
春季瘦身小貼士
下面給大家介紹幾個春季瘦身的小常識,供MM們參考一下。1.養成定時做運動的習慣,但請不要太過於激烈,或許一些輕鬆的伸展操,比劇烈的運動容易堅持與有效。2.每天晚上九點後絕不進食,如果你一直有吃宵夜的習慣,嘗試以水果、青......
2023-11-27
初春怎麼全面抵抗流感呢
早春乍暖還寒,氣候處於冬春之交,冷暖氣流交錯活動頻繁,空氣溫度及相對溼度較低,病原體存活時間較長,人體的生理機能適應性收縮隨氣候冷暖變化不斷調整,一旦調整不及時,病毒和細菌就會乘虛而入,就使得初春也成為流感的高發季節......
2023-11-10
初春乍暖還寒 該怎麼給寶寶穿衣
家有小寶寶的,大概都曾因為寶寶穿衣問題煩惱過。寶寶不會表達自己的感受,穿多了怕捂出病,穿少了則怕凍出病來,真是讓人抓狂糾結啊!其實,小寶寶穿衣沒那麼難,只是新手入門的你缺乏了一點知識,小編總結了幾個穿衣的重點,媽媽們可......
2023-10-28
早春吃什麼 八種食物最養生
no1韭菜韭菜是冬春換季時養陽的佳餚,不僅有調味、殺菌的功效,還含有蛋白質、維生素A、鈣、磷等,營養非常豐富。no2大蒜大蒜中含有一種殺菌力很強的大蒜素,能殺滅多種病菌,提高免疫力。#p#副標題#e#no3西紅柿富含維生素C的......
2023-11-11
初春養生 掃肥膩養脾胃
過年,在家圍爐要求照傳統吃得滿足,假期又與好友同學聚會,放縱大吃,飲食作息都失衡,那麼該如何讓身體恢復正常秩序,進行有效的身體調養呢?春節期間腸胃飽滯,元宵之後上班上學也變得精神昏沉,嚴重得可能還有食傷,造成臟器虛症,脾胃......
2023-11-05
老年人初春飲食有講究
老人初春飲食有講究初春時節,天氣乍暖還寒,營養構成要以高熱量為主。除穀類製品外,還應該選用黃豆、芝麻、花生、核桃等食物為好。老人還需要補充優質蛋白質食品,如雞蛋、魚、蝦、牛奶、雞肉、兔肉和豆製品等。上述食物中......
2023-11-10
初春減酸增辛 食療6方
食品可選擇芹菜、豆豉、蔥、香菜、花生、雞、豬肉、魚、牛肉等。另外,還可選擇一些藥膳以進行食補,其原則是助腎補肺,安養胃氣,同時順應肝氣的升發。枸杞子飲枸杞子15克。將枸杞子洗淨,放入茶杯中,用開水浸泡3~5分鐘。有補......
2023-11-23
初春養生的五大禁忌
精彩推薦:春季養肝護肝的養生大全中醫認為,春夏養陽,所以春天應該多吃一些辛味的東西。比如,民間講究在農曆二月二吃春韭做成的春餅,韭菜就是辛味的,具有生髮的作用,讓人微微出汗,可以幫助體內的寒氣發散。另外,也可以吃一些辣......
2023-11-18
初春身體需要的6大營養
鈣。人體需要鈣來保持骨骼健康,預防骨質疏鬆。建議:如果您不喜歡牛奶、酸奶、乳酪等富含鈣質的食物,可以考慮鈣補充劑。每次不要超過500毫克,同時應該補充維生素D或多晒太陽。但要注意,易患腎結石的人以及70歲以上女性不宜......
2023-11-19
初春吃了助陽的蔬菜水果
初春已經到來,一年四季在於春。養精蓄銳也是在春,那麼,在這季節裡,吃什麼比較好呢?春季百花盛開,一片欣欣向榮的景象,這個時侯陽氣升發,常常出現倒春寒現象。中醫認為飲食應該遵循四時之序,多吃有助陽氣升發的食物,下面推薦三款......
2021-05-21
初春警惕顏面再發性皮炎
入春以來,孫女士遇上了件麻煩事——年輕漂亮的臉蛋兒上突然就佈滿紅斑,而且還很癢,想盡各種辦法也無濟於事。近日,孫女士來到醫院檢查,才發現原來這是顏面再發性皮炎也叫春季皮炎。專家介紹說,春季皮炎是一種光感......
2023-11-05
初春哪些小動作可幫助瘦身
運動是一種常見的健康瘦身方法。那麼你知道初春有哪些小動作幫助瘦身呢?下面小編就要告訴大家一套瘦身操,幫助大家快速的達到瘦身減肥的目的。那麼就來看看我們應該怎麼做吧。頭頸拉伸次數:1個輪迴(左右)鍛鍊部位:頸部、下......
2021-05-21
初春多吃應節蔬果預防感冒的入侵
初春預防感冒的七個小妙招1.應節蔬果初春到了,想要預防感冒就應該多吃春季的水果。因為水果中的維生素C有抗氧化和增強身體抵抗力的功效,可預防感冒。2.多喝水多喝熱水並非虛話,多喝水可以加速新陳代謝,增加尿量,促進毒素......
2023-10-31
初春肌膚髮癢?7招快速變水潤
什麼是乾性面板呢?乾性肌膚的人面板看起來細膩乾淨,沒有油性肌膚的油膩感,毛孔小,顯得乾淨、自然。不過,正因為乾性肌膚的皮脂分泌量少,含水量低,所以面板會比較乾燥,同時容易出現皺紋和色斑,因此,補水保溼對於乾性肌膚的人來說......
2023-11-05
初春防病健身的十大法則
法則一——養陽春夏季節是大自然氣溫上升、陽氣逐漸旺盛之時,此時養生宜側重於養陽才能順應季節變化。根據春天裡人體陽氣生髮的特點,可選擇平補和清補飲食,如選用溫性食物進補。平補的飲食適合於正常人和體弱......
2023-11-05
初春養生季 明星教你如何喝粥
楊冪最愛紅白豆豆粥楊冪近年來憑藉多部熱播大戲成為內地最紅花旦,人氣更是一路飆升。對於養生之道,楊冪有自己的偏好,用紅豆和白豆煲的養生粥營養又美味,是楊冪的最愛。材料:米紅豆白豆紅豆不僅是美味可口,而且是醫家治病的......
2023-11-19
初春“自駕遊”要防春困
春天萬物復甦,溫暖的天氣也讓人喜歡出門走動,有車一族更是常利用休假日駕駛私家車外出自駕遊。但是天氣暖和人也愛犯困,開車真得小心點,不小心就容易出事!提醒有車一族出車前要保持充足的睡眠,多呼吸新鮮空氣,注意遵守交通法......
2023-11-18
初春男人巧護膚 黑頭你去掉了嗎?
初春男人巧護膚黑頭你去掉了嗎?初春男人巧護膚黑頭你去掉了嗎?第一招:基礎清潔男士每日早晚都要認真清潔肌膚,選用質地溫和的潔面產品,幫助分解肌膚的多餘油脂和汙垢,暢通毛孔。第二招:二次調理潔面後使用含有水楊酸等成分的......
2021-05-01
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