泡麵是生活中常見的一種食物，它購買方面價格便宜。但是這種食品對身體會產生很大的傷害。一碗熱騰騰的方便麵裡含有大量鈉，過量攝入鈉可能導致高血壓、心臟病和胃炎。一起了解下泡麵的十個危害吧，儘量要少吃。細數吃泡麵......

額頭皺紋突然增加出現這種情況表明自己的肝臟負擔過重，要少吃動物眼圈發黑，臉色晦暗早上起來，如果發現自己面呈此狀，表明腎臟負擔太重了。要減少用鹽量和用糖量，能不加糖的菜儘量不要加糖，用鴨肉煮栗子、燒大白菜等進行食療......

上班族早晨的時間都很緊張，大部分都沒有時間煮早餐，都以簡單的麵包牛奶、包子豆漿代替，早餐作為我們一天之中最重要的一餐，簡單的麵包也可以滿足要求，但要注意一些小細節，把麵包的營養好好吃進去。一、硬、淡、粗挑選麵包一......

1）第一要用溫水來洗淨方便麵，攪拌它，倒出含有蠟塗層的水。2）重複第1步，並再次攪拌麵條來洗走蠟塗層，再用另外一壺水來煮麵條。如果吃其它型別的麵條，你會發現商店的供應商通常首先用溫水洗面條，就像是方便麵的蠟塗層在麵條是......

中秋佳節到來之際，很多人會選擇在家裡與家人一起吃月餅賞月，很多人送禮也會選擇月餅。在月餅流行的節日裡，這樣吃才能健康吃月餅，從月餅中吃出健康呢？月餅已經在傳統的南瓜、紅薯等材料中添加了桂蓮、枸杞、乾貝等，月餅上的......

在一個肚子空空，不用加班，又懶懶不想動的晚上，窩在沙發看電視，手裡捧著一碗熱氣騰騰的泡麵吸溜吸溜地吃……這，想必是人世間最美好的場景之一了。不過，一些養生人士卻對那碗麵看不過眼了——垃圾食品......

【網友總結中國最好吃麵條排行榜TOP10】下次旅行到哪裡記得吃個正宗的麵條哈，北京炸醬麵、武漢熱乾麵、山西刀削麵、河南燴麵、蘭州拉麵、四川擔擔麵、杭州片兒川...中國最好吃麵條排行榜前十名，你最喜歡哪個?麵條，這種......

很多人都十分偏愛泡麵，有學生表示，泡麵不用自己煮真的是太讚了。但也有人質疑道：都上大學了，不要吃泡麵這樣沒營養的食物了，吃點健康的好不。食堂開設泡麵視窗，有人贊同，有人反對。泡麵，在很多人的理解裡面都是不健康的食物，甚......

適當的泡腳溫度和時間可以對身體起到很好的作用，也可達到延年益壽的功效。但是泡腳的講究你也有必要了解一下。泡腳正確的方法是，水的溫度不要過高，一般以42℃到43℃為宜；水量不宜過多，水位在腳踝上3指為宜；泡腳時間不宜過......

上次說到常吃方便麵的危害，但是還是有很多人因貪方便還是經常煮方便麵吃。這怎麼辦好呢？如果實在要吃方便麵，那就要健康地吃方便麵。怎麼吃方便麵才算健康呢？方便麵的健康吃法分享給大家。方便麵的健康吃法方便麵的健康吃......

泡麵是一種方便快捷的食品，但是由於其中含有較多的熱量、鈉、脂肪等成分，因此不建議長期大量食用。如果你想吃泡麵，下面是一些最健康的泡麵食用方法。選擇低鹽、低脂的泡麵選擇低鹽、低脂的泡麵是最健康的選擇。在選擇泡......

泡麵是現在生活當中，很多人解決飢餓最快速的方法，尤其是對於一些上班族和加班族來說。但是我們都知道，泡麵營養價值低，並不是就可以是，過多的食用對身體的傷害是非常大的。那麼，常吃泡麵的危害有哪些呢?油脂：為了延長儲存期，......

教你如何烹調健康麵食教你如何烹調健康麵食燜面：燜面是將各種配料先進行炒制，然後將麵條放入，加水燜制而成的。燜面的營養損失較校但某些餐館裡為了省時間，把已經煮熟的麵條和調料再燜一遍，這樣會進一步破壞其中的營養。湯......

如何吃鹽才健康？如何吃鹽才健康？拒絕高鹽高鹽飲食是高血壓的重要危險因素，對人體健康還有其他不好的影響。因此選擇食品時，請務必閱讀食品標籤。專家建議，1.25克鹽屬於高鹽食品，0.25克鹽比較合適。每人每天吃鹽不超過6克一......

怎麼吃泡麵才健康常見的泡麵，是加入了所提供的調味粉或湯料包，若要讓它更美味，有些人則會多加午餐肉、雞蛋或幾條菜。但，這樣煮泡麵則未免過於單調了！其實只要花心思，泡麵一樣可以烹調出好滋味的。首先，泡麵不一定要泡煮，也可......

中國是一個人口眾多的大國，而現在方便麵基本上已經佔據了快餐消費的大市場，十幾億人共同消費，那數量確實是驚人的。拿到這個冠軍其實並不是什麼好事，因為方便麵是一種快餐，而且方便麵從營養價值角度來看，似乎沒有什麼營養，對......

泡方便麵的時候換次湯，就是很好的方法。如果是用煮的，要先把煮麵的湯倒掉，然後再加水放上調料。如果是泡麵，先用沸水把面泡開，倒掉麵湯，再倒入熱開水，放入調料包食用。工作繁忙的時候，或是冰箱空空的夜晚，泡碗熱騰騰的方便麵也......

相信許多人都聽說過，『泡麵很多防腐劑，吃多不健康』、『小心吃太多泡麵肝硬化』等…雖然聽起來挺嚇人，但還是控制不了自己內心想吃的癮。看節目時被引誘、看電視劇也能被引誘，趕時間或想省錢時，泡麵更是最佳選擇!但......

教你如何把泡麵吃得健康教你如何把泡麵吃得健康香辣什錦炒方便麵原料：方便麵1包、洋蔥半個、胡蘿蔔半根、芹菜1根。調味料：豆瓣辣醬1/2大匙、糖1/4大匙、雞精1小匙、五香粉1小匙、色拉油適量。做法：1、洋蔥、胡蘿蔔、芹......

方便麵是由小麥麵粉、植物油、調味料、醬料、脫水蔬菜等食材製作而成的，大部分方便麵為油炸面，由於方便麵中含有大量澱粉和植物油，包含熱量較高，脂肪含量也較高。對於糖尿病患者來說經常食用方便麵可以導致營養不均衡，缺乏......