過度晒太陽，小心面板癌！專家介紹說：很多人喜歡晒太陽，但是如果不注意方法，晒得過度了也會導致面板癌。日前，英國癌症研究中心提出，近幾年許多患上面板癌的老人，可能是20世紀70年代享受廉價日光浴假期的結果。可見，太陽晒得多會......

兒童愛吃糖，但又沒能養成常漱口的習慣，因而很容易產生齲齒。齲齒如今已經成為兒童口腔健康的一大殺手，跟進調查發現，如果小孩多晒太陽，可以有效防止齲齒的產生。如果懷孕期間其他方面的營養都很充足，維生素D的攝取量可以決......

大家知道，維生素D是人體不可或缺的重要元素。人體中的維生素D是從何而來的呢?主要是面板受到陽光和人造光源中的紫外線照射後產生的。因此，拒絕陽光照射，人體就不可能產生保持健康所需要的足夠的維生素D。人在一定時間內......

最新研究發現，每晒1小時，睪丸激素可增加69%最廉價、天然的偉哥，就是多晒晒太陽。因為人體血液內睪丸激素的水平，會隨著體內維生素D含量的增加而上升。據英國媒體報道，奧地利格拉茨醫科大學的研究人員發現，每毫升血液內至少......

導語：假如天氣很好晒晒太陽會感覺比較舒適，有人說晒太陽可以治百病，那麼這是真的嗎，晒太陽對人體有什麼好處呢，真的可以治百病嗎，一起瞧瞧吧。晒太陽對人有哪些好處1、延長壽命根據專業研究人員研究發現，假如經常晒太陽可以......

大家都知道晒太陽不管是對老人孩子，來說都是一件特別好的事，可是很多人都認為晒太陽就是一味的晒晒就好。他們往往忽視了應該怎麼樣正確的晒太陽，怎樣才能晒的健康，下面就跟小編一起來看看到底應該怎麼樣健康的晒太陽。目......

對於這晒太陽的有著很多的說法，有人說著晒太陽很好，也有人說晒太陽的壞處也有不少，這兩種說法其實並沒有錯。想要健康的晒太陽關鍵是要掌握恰當的方法，接下來就跟著小編一起來看看這這晒太陽是否會長皺紋呢？從事這一項研究......

晒太陽好處多春夏晒太陽的養生功效春夏之際，陽光明媚。不少市民想盡可能多地和太陽親密接觸的同時，一些女性也開始注意起了防晒，早早擦上了防晒霜。其實，春夏季陽光沒有那麼強烈，完全可以不打陽傘、不擦防晒霜地裸晒，每天晒......

晒太陽是指將面板置於太陽下的行為，可以延緩衰老，其中起作用的是維生素D。研究顯示，體內維生素D水平較高者比維生素D較低者的機體平均年輕5歲左右。晒太陽確實有蠻多好處的，今天我們跟隨一起了解一下。晒太陽都有這些好處......

人們賴以生存的三大要素是：太陽、食物和水，如果是食物和水還有一些人為的因素的話，太陽卻是任何人都無法左右和改變的，但是人一旦離開了太陽，將無法生存，沒有了太陽光，世界將是一片黑暗，動植物也無法生存。因此，太陽是宇宙恩賜......

適度晒太陽好處多，英國一項最新研究發現，陽光中的紫外線還有助於降血壓。英國愛丁堡大學日前發表公報說，該校研究人員監測了24名志願者經紫外線燈照射20分鐘後的血壓變化，結果發現他們的血壓均出現下降，且這一效果可維持約......

通常認為色斑、變黑、細紋等面板問題的出現和晒太陽有關，所以越來越都的人躲在室內、帽子後面，只是為了避免晒太陽。殊不知晒太陽對人體還有這等好處！1.促進鈣吸收人體鈣吸收離不開的物質——維生素D又被稱為......

孕婦晒太陽有什麼好處好處一：杜絕抑鬱症常晒冬陽有利於防止孕婦情緒波動，杜絕冬季抑鬱症的發生。在孕期，由於受妊娠的影響以及對寶寶健康狀況的擔憂，孕婦最容易出現情緒波動或情感障礙。冬季也是季節性情感障礙—&md......

現在人們已經知道，如果能在人體內保持較高的維生素D的水平，則可以降低侵蝕性腫瘤形成的危險。在其他流行病調查中也發現，居住在北方緯度高地區的老年男性，許多人死於前列腺癌。這種情況與他們體內維生素D的含量比較低也有......

雖然冬季的溫度比較低下，早晚溫差較大，但中午的陽光還是很不錯的，所以絕大部分人有冬季晒太陽的習慣。冬季晒太陽除了給人帶來溫暖之外，還會帶來哪些好處呢？冬季晒太陽可預防面板病，這是真的嗎多數人認為面板病的出現與長期......

據國外媒體最新報道，《人類生殖》雜誌刊登丹麥一項新研究發現，有陽光維生素之稱的維生素D可改善精子質量。因此，想當爸爸的男性最好每天多晒晒太陽。哥本哈根大學科學家完成的這項涉及340名男性的新研究發現，維生素D可提......

最新研究表明，孕婦是最需要在冬天晒太陽的人群。而在冬季，許多準媽媽害怕外感風寒，所以很少出門，更不用說經常到外面晒晒太陽了。那麼，孕婦晒太陽會有哪些好處呢。好處一：杜絕抑鬱症》》孕婦冬天吃什麼好常晒冬陽有利於防止......

晒太陽，俗稱日光浴，是一種藉助陽光來健膚治病的自然療法。進行日光浴時間，應根據地區和季節差異有所不同，夏季可在上午9～11點、下午4～6點進行；冬季以上午10點至下午2點最為適宜。每次可晒2小時左右。進行日光浴時，不宜空腹，不......

多晒太陽有好處太陽中的紫外線能使皮下脂肪中的7-脫氫膽固醇轉化為維生素D，促進人體對鈣的吸收，防止佝僂病和骨質疏鬆症的發生。因為生理上的這種需要，夏季每天讓臉和手在陽光下暴露10分鐘就足夠了，冬天在室外散步半小時......

晒太陽是指將面板置於太陽下的行為，可以延緩衰老，其中起作用的是維生素D。研究顯示，體內維生素D水平較高者比維生素D較低者的機體平均年輕5歲左右。晒太陽確實有蠻多好處的，今天我們跟隨一起了解一下。晒太陽都有這些好處......