女人關於婦科知識、經期禁忌與護理,往往是來自於媽媽,而媽媽並不是健康知識的傳播者哦,有時候媽媽也有迷惑。但是個女人,你就該知道這些婦科知識,為了自己,也為了給女兒宣傳。
經期問題
1.記住有關經期的所有事項。第一次月經的年齡、月經週期、一次停留時間、是否痛經、最近一次月經時間。這些都是醫生為你看病的基礎,一問三不知,怎麼看病?
2.衛生巾的選擇。不管是什麼牌子的衛生巾,關鍵是乾淨、衛生就好,千萬別在這上貪便宜。未婚女性還是別用衛生棉條為好。
3.衛生巾的更換。2-3小時更換一次,量多時要勤換,即使量少的日子也要換,別省那一片微不足道的衛生巾。
4.經期的禁忌。不同房、不坐浴、不劇烈運動、不獻血、不拔牙,儘量不吃冷飲、喝酒穿緊身褲與飆歌。
非經期問題
1.護墊。量少的日子可以使用護墊,但更換要勤。平時儘量不用,免得悶出婦科病,勤換內褲即可。
2.內褲。不管是棉的、萊卡的,白色的、黑色的,平角的還是三角的,請一定洗乾淨,每天換、每天洗、單獨洗,更要每天晒一晒。洗不乾淨,它比你的衛生巾還髒。
3.排卵期。通過排卵期避孕並不準確,但排卵期對備孕女性有著重大意義,所以請記住你的排卵期。
清洗問題
1.經期、非經期都需要清洗,尤其是經期不能迷信,更要注重衛生。同時,身體也有自潔功能,沒那麼髒,清水洗就好,千萬被深入清洗。
2.便後,從前向後擦,別把糞便帶到私密處。擦錯了,你的婦科病也就來了。
避孕藥問題
1.避孕藥不是毒藥,不想懷孕的情況下還是要吃的,但是緊急避孕藥最好少吃,一次為止,別給自己再吃藥的機會。
2.長效果避孕藥,其實避孕方法太多,為何要吃藥?當然醫生用於治病開出的避孕藥還要吃的。
現代常用避孕方式大盤點
1、體外射蝌蚪——極強控制力,較低避孕率
把小蝌蚪射在外面,對男人的要求太高了,愛愛正在興頭上,自行中斷得要多強大的控制力呀?這個方法不僅傷身,而且避孕率還不高。
當然,雖然一不小心就會中招,但是在不方便採取其他措施的時候,這個方法總比沒有好呀。
2、計算安全期——不安全的“安全期”
安全期算是純天然的避孕方法了,但是安全期計算起來太複雜,每個人的體質還各不相同。最簡單的口訣就是“前七後八”,也就是月經前一週和結束後八天左右為安全期。
靠這個避孕,醫生們經常會給你潑冷水——安全期避孕不靠譜!即使是月經正常的女性,失敗率也能達到25%。更不要說那些經期紊亂的苦逼兒了。
3、避孕藥通常有三種:短效避孕藥、長效避孕藥和緊急避孕藥。
必須要強調的是:千萬不要把緊急避孕藥作為長期避孕方式,否則你就會被各種婦科病、不孕不育等病症盯上。
短效避孕藥是每天都要吃,一停服就不會有作用,有些醫生還會用這個來給患者調理月經。
長效避孕藥一般是一個月吃一次,不用天天記著,比較方便。但是副作用比短效避孕藥大一點。
儘管避孕藥的成功率在90%以上,但是能不吃還是不吃為好,畢竟是藥三分毒。
4、避孕套——正確使用,成功率98%
目前還沒有能夠100%避孕的方法,其中避孕套算是比較方便無副作用的了。普通人成功率可達85%,受過專門培訓的可以達到98%的成功率。
為什麼有這個差距?因為你不會用!
具體的使用方法一般正規廠商(杜蕾斯、傑士邦、岡本等等)都會在產品盒子上或者說明書裡表明。
什麼情況說明患上婦科病了
1.白帶異常了。正常白帶是白色、有粘性、絮狀、無異味的液體,白帶顏色、性狀、多少、氣味發生改變,說明該看醫生了。
2.瘙癢了、異味了,多因為炎症引起。
3.月經不調了,如一個月來幾次或幾個月沒來了,來的時間太長了或太少了,痛經快暈倒了。趕緊就醫吧!
4.腹痛、腰痛,尤其是下腹疼痛、腰骶痠痛等。
5.噓噓不順暢,如尿急、尿頻、排尿痛,以及私密處總是感覺潮溼不適。這些情況都在提醒你趕緊看醫生吧!