爲了儘可能避免未來可能出現的養老危機，中年離異女性應該特別注意以下三個方面。
第1招：保險保障要充分
如果在年輕的時候就投保了終生壽險和終生健康險的話，那無疑最好不過。因爲年輕時投保的成本相對較低。如果離婚前沒有給自己買過保險，則離婚後更是應立即爲自己購買保險。
這裏要分兩種情況：單身獨居和與單身媽媽。對於單身獨居的中年離異女性來說，由於不需要承擔丈夫和孩子的經濟保障責任，因此購買保險時，一般只需要考慮爲其自身未來生活提供保障就可以了，主要購買的險種爲定期給付的養老年金保險和重大疾病保險，尤其是到了老年生病時沒有丈夫的幫助，所以要把重大疾病險的保額設得高一點。
而對單身媽媽來說，由於子女大多尚未成年，因此在購買保險時還應該考慮到子女未來生活的保障。最好的辦法是爲自己投保萬能險或兩全險，並將子女列爲被保險人死亡後的受益人。如果離婚時子女年齡尚小的話，還可以爲孩子的教育費用投保少兒險，務必記得在保單中增加“保費豁免”功能，以免自己喪失勞動能力後，無力繳納孩子保單的保費，影響孩子未來的學業。
不過在現實生活中，許多中年離異女性在投保時因爲愛子心切，往往只顧着給孩子投保卻忽視自身未來養老的保障，這種觀念是不對的。自身的養老和健康保障永遠都應該放在首位。#p#副標題#e#
第2招：離婚協議要“計較”
不過無論是協議離婚還是訴訟離婚，《婚姻法》對配偶贍養費和子女撫養費都有明文規定，協議或判決一旦形成，如果一方拒付，法院可以強制執行，甚至可以直接從當事人的薪金中扣除。因此經濟上處於弱勢地位的女方應該對離婚協議“斤斤計較”，在對方實際經濟條件允許的情況下，爲自己爭取儘可能多的權益，從而爲自己今後的養老儲備“彈藥”。
需要注意的是，由於配偶贍養費和子女撫養費一般是固定的，同時這又常常涉及很長的一個時間跨度，通貨膨脹對其購買力的腐蝕就不可忽視。因此在簽訂離婚協議時，應該考慮把這種付費和通脹率掛鉤，以免今後生活水平下降。
如果男方經濟實力足夠強的話，女方在離婚時也可以提請一次性支付配偶贍養費和子女撫養費，如江佳麗就一次性獲得了實物贍養費(房產)。畢竟支付贍養費是一個漫長的時間過程，除了通貨膨脹外，在這期間還可能會出現各種意外，如支付方發生死亡或喪失工作能力，或者其個人財務出現危機(如員工失業、企業主破產等)都會嚴重影響女方的生活水平。而財產和資金一旦到手，則永遠屬於自己，只要管理得當，便可持續升值，成爲自己今後養老的本錢。
第3招：投資理財要穩健
在理財的世界裏，年輕就是本錢，年輕人可以承受較高的投資風險，而年紀越大，承受風險的能力就越低。人到中年本來就應該適當降低投資組合的風險，而與普通的中年人相比，離異女性最大的特點是風險承受能力明顯變弱。雖然距離退休往往還有一段時間，但中年離異女性的投資必須以穩健爲主，如果自身投資理財知識較匱乏的話，更是應該採用較爲保守的投資策略，保本至上。不管怎麼說，人到中年，一般多少都已經積累了一定的財富，而且離婚時女方往往還能獲得一筆數額不菲的贍養費和子女撫養費，在中國比較流行的是像江佳麗那樣前夫把房子留給前妻的方式，而這套房子本身已經爲自己未來的養老提供了最基本的保障。因此中年離異女性沒有必要拿自己未來的養老做賭注去博取高風險收益。
在具體的投資品種上，可以多投資些風險較低的國債、短債基金、債券基金等實現穩健收益，還應該購買一定的貨幣基金以備不時之需。當然，爲了實現資產升值，也可以適當購買一定比例的股票型和偏股型基金(不要超過個人金融資產總額的20%)，個股就不要碰了。
