初期表現爲乳頭皸裂、疼痛，哺乳時疼痛加劇，以致產婦懼怕或拒絕哺乳，而出現乳汁鬱積、乳房脹痛不適或有積乳的塊物。
1、蒲公英粥
原料:蒲公英60克金銀花30克粳米50～100克。
製作:先煎蒲公英、金銀花，去渣取汁，再入粳米煮作粥。
用法:任意服食。
功效:清熱解毒。適用於乳腺炎、扁桃體炎、膽囊炎、眼結膜炎等症。
2、金針豬蹄湯
原料:鮮金針菜根15克(或用幹金針菜24克)豬蹄1只
製作:將鮮金針菜根與豬蹄加水同煮。
用法:吃肉，喝湯。每日1次，連吃3～4次。
功效:清熱消腫，通經下乳。適用於乳腺炎、乳汁不下。
用法:宜秋冬季早晚空腹食用。
