保持健康體重可降低心臟病和糖尿病。但是據國外媒體最新報道，美國哈佛大學最新研究顯示，體重超標(但不肥胖)實際上可保護女性少得原發性開角型青光眼(POAG)。這種青光眼是與衰老有關的常見眼病之一。而在體重超標的婦女中，正常眼壓性青光眼(NTG，是POAG的一種變體)發病率更低。
新研究負責人，馬薩諸塞眼科耳科醫院青光眼治療中心主任，哈佛大學醫學院眼科教授露易絲·R·帕斯誇裏博士表示，體重超標會導致很多健康問題，但是不包括POAG。雖然新研究綜合評估了體型與青光眼的關聯性，但是尚未建議防止青光眼的理想體重。
發表在8月份美國《眼科》雜誌上最新研究報告指出，帕斯誇裏博士及其研究小組收集分析了“美國護士健康調查”涉及的78777名女性和醫療的相關數據和“醫務人員隨訪調查”涉及的41352名男性的相關數據。
結果發現，身體質量指數(BMI)每增加一個單位，正常眼壓性青光眼風險就降低6%。另外，年輕時BMI較高的女性罹患正常眼壓性青光眼的危險也大大下降。在男性參試者中，未發現BMI與青光眼之間有關聯。研究人員分析說，一種可能的解釋是，體重超標女性體內的某些激素對視網膜具有保護作用，正因爲如此，其青光眼的危險纔會下降。
然而，研究人員表示，這項研究並不鼓勵女性以增加體重的方式防止青光眼，因爲體重過大導致的健康危害更多。另外，由於該研究涉及的大多是歐洲白人，因此其結論可能存在一定的侷限性。(陳宗倫)
