編輯推薦：讓男人最愛的5種女人
1、每次經過性伴侶的時候，請接觸他/她的身體或者親吻他/她。通過簡單的身體接觸就能提高性慾望。
2、在喝酸奶和吃穀物食品的時候，加入1勺麥芽，它含有大量的鋅，對睾丸激素的產生有重要作用。
3、男性請天天補充含有銀杏成份的營養品，它可以增進血液流動，使更多的血液流向大腦和其他器官。但是，服用前要討教醫生，嚴格依照醫囑服用。
4、當你和伴侶親熱或接吻時，請睜大眼睛，此時看着伴侶的眼睛可以向他/她傳遞信任和誠實的信息。
5、不斷改變性生活的方式。長期用一種方式，容易產生厭倦感。雙方應不斷創新，可以嘗試不同時間、不同環境、不同進行地點、不同姿勢等。
6、不要等待性高潮。女性在難以達到性高潮時，不妨試試其他的性生活方式，如自我觸摸刺激、看些帶性內容的書畫等，這樣也許會有所幫助。
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7、應有適當的性幻想。這樣，可以增加雙方的性快感。
8、工作的時候給伴侶打個電話，告訴他/她你回家後會爲他/她做些什麼；假若這種做法在上班的時候不方便，建立一個私人的電子郵件帳戶，將這些信息當成郵件發送就可以了。
9、自己創造一些與性無關的場景。天天早上用一杯熱氣騰騰的咖啡或牛奶叫醒他，不比刺耳的鬧鈴更好嗎？在晚上爲她準備好熱的洗澡水；每週二與伴侶在外共進特別晚餐；在看大片吃爆米花的時候給她按摩腳。關鍵在於堅持。長久地堅持下去，這些做法就會成爲你們之間的祕密語言了。
10、和他/她說一說自己心裏的性幻想。假使你看見丈夫在後院拔樹樁，豆大的汗珠順着他肌肉發達的脊背流淌下來，請告訴他你看見這場景後腿就發軟。假使你看見老婆從浴室出來披着半透明的睡衣，請告訴她這時你已經洶涌澎湃了。把日常生活中的密切感受用親密的方式向伴侶講述。
11、對自己的性快感負責。主要是針對妻子而言，妻子有權對自己的性快感提出主動的要求。當精神不好、身體欠佳時，應該婉言謝絕丈夫。在性生活中，要自己爲自己找快感，並努力使丈夫明白自己的需求。
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12、和諧的日常生活有助於促進性生活的美滿。日常生活中，夫妻之間相互關照，彼此瞭解，是加強夫妻感情，融洽情調，增進親密感的最好辦法。
13、不要將不滿情緒帶入性生活。如果因一時爭吵、生悶氣及發牢騷等，而在性生活中不配合對方，或暫時中止性生活，都會給今後的性生活帶來隱患。
14、不要次次都求完美。有的人（特別是男人）總期望每一次性生活都完美無缺，否則不是自責就是責備對方。要知道，就是這方面的專家也難以做到次次都完美。
15、不要把一時的性生活失敗看得過重。男子一時性陽痿，女性偶然達不到性高潮，都是正常現象，不必時時掛在心上，以免產生焦慮、緊張等，給以後的性生活帶來負面影響。
16、營造和諧的性愛環境。和諧的性環境對性生活的美滿程度有着積極的促進作用。雜亂的居室、噪音的干擾、無隔離的設施等，都會嚴重地影響性生活的質量和數量。
17、很多人對性虐遊戲都抱持很大的誤解，誤以爲非要承受很大的痛苦，才能從中產生樂趣，其實。很多好玩、有趣的角色扮演遊戲，不僅可以刺激感官的享樂，還能增添性愛情趣。
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