妹子們都知道，“親戚”一個月來上一次是正常的，而且每次都會呆上幾天，有的妹子一到親戚來的時候臉色就非常的不好，而且不是肚子痛就是冒痘，反正就是各種問題，所以爲了杜絕這些情況出現，在你感覺氣色不怎麼好看的時候，做上以下幾款食譜來吃一吃，臉色保證紅潤又漂亮！妹子們有空的時候趕緊來試試看吧。
養生飲
這裏說的是一種飲品，可以代替白開水，有條件的話可以做好放進保溫杯帶去公司喝，下面就來看看具體的做法。
這款飲品需要的主要材料就是桂圓、雞蛋、紅棗，還有生薑，先把這些食材處理一下，桂圓剝殼放碗裏，雞蛋煮熟剝皮，生薑切成片，接下去就是熬煮了，鍋裏放上水，之後把處理好的所有食材入進去，開大火煮開之後，倒上大約半碗紅糖，然後繼續煮，這個時候要用小火煮大約半個小時左右，一碗美味的湯飲就出鍋了。
酒釀湯圓羹
用料：紫薯、酒釀也叫甜米酒，這個超市一般都有賣的，雞蛋一個，糯米粉少許、澱粉還有冰糖，如果沒有冰糖用白糖或紅糖代替也是可以的。
做法：先把紫薯去皮洗好，切薄一點，上鍋蒸熟，熟了之後弄成泥再加入糯米粉揉成麪糰，之後，把紫薯麪糰分成大小均勻的小丸子並揉成圓形，鍋裏燒上水，放上冰糖或是白糖，加火燒開之後，把揉好的丸子下水煮到差不多熟的時候，加入酒釀，煮一會兒，這種超市賣的米酒很補，很多地方的產婦拿來坐月子的時候補身體吃，所以妹子們經期吃這個也是超補的，冬天不怕手冰腳涼了，之後把事先弄好的雞蛋液倒進去，聽老一輩人們說，酒釀跟雞蛋搭配在一起吃，補的效果更好，最後倒入一點澱粉勾芡，煮熟之後就能開吃了，當然如果你不放澱粉也是可以的。
小提示：買回來的甜米酒本身帶甜味，所以不喜歡太甜的妹子可以不加糖，而且酒釀有一定的度數，很輕，哪怕是平時不喝酒的姑娘也可以喝一些，不會醉的，據說常喝這個的妹子氣色很好，而且肚子也不痛了。
紅糖珍珠丸子
這款飲品專治經期各種不舒服，來看看具體的做法吧。
材料：紅糖、生粉各適量。
做法：適量的水，把紅糖放進去，燒開製成紅糖汁，把木薯粉加入紅糖汁做成麪糰，麪糰分成一顆顆均勻的小塊，然後揉成圓形，就成一顆顆的紅糖丸子了，做好之後，開水煮開後放進做好的珍珠丸子，煮一會兒之後小火煮，然後關火，把丸子撈出來後再加一點紅糖就可以喝了，喝的時候加點牛奶或是椰奶味道也是不錯的哦。（本站（）專稿，如需轉載請註明出處。）
