每個人來月經只要是有規律的週期時間一般都算是正常的，並且在正常週期的範圍內，也就是說月經提前或推遲在一定範圍內是屬於正常現象，那麼月經提前幾天算正常呢？月經提前出四五天正常嗎？
月經提前四五天正常嗎
女性朋友在每個月來月經的時候都提前了四五天的情況是正常的，一般情況下女性朋友的正常的月經週期是在二十八天左右，如果月經的週期發生了提前七天以上或者是一個月內的時間裏來兩次月經的話，這種情況被人們視爲月經先期，又被稱爲月經提前或者是經早，如果在正常的月經週期的範圍值內只是提前四五天的話，並且沒有其他的明顯不適症狀，也是屬於正常範圍的。所以當每個月來月經的時候，都是提前四五天的話可不必過於擔心，這是一種正常的現象。
月經提前來是什麼原因？月經提前的因素主要有內分泌失調、子宮疾病、婦科炎症、精神因素、情緒波動、環境改變、藥物影響、勞累、壓力過大及營養狀況等。比如吃了避孕藥，或是身體內某些微量元素失衡，還有情緒不穩定等都會引起月經提前的。長期出差在外，也會引起月經不調，因爲月經是受時間環境影響的，生活環境不穩定，就是沒有性行爲一樣會產生月經不調。因此，一旦發現月經提前超過一個星期的，一定不可掉以輕心。
月經提前的食療方法
1、連根芹菜120克（洗淨切碎），粳米100克，熟牛肉末10克。前二味煮粥，待熟時加入牛肉末，稍煮既成。月經前，早晚分兩次溫熱服用。有清熱、涼血、補虛功用，可治血熱性月經先期。
2、綠茶、紅塘各適量，先煮濃茶1碗，去渣後放入調化後飲服。月經前，每日2劑連服數天。可清熱調經，用於月經先期血量多者。
3、幹芹菜500克，加水1000毫升煮成500毫升。每日一劑，常飲服。有清熱涼血作用，用於血熱性月經先期。
4、韭菜150克，羊肝200克。韭菜洗淨切斷，羊肝切片，放鐵鍋內急火炒熟後，佐餐食用。每日一劑，月經前可連服5—6劑。可養肝、溫腎、固澀，用於肝腎不足性月經先期。
5、準備勾藤12克，炒丹皮10克，炒山梔9克，赤白芍各12克，焦山楂10克，五靈脂10克，炒蒲黃6克（包煎），炒川續斷12克，茯苓10克，炒柴胡5克，益母草15克。有清肝解鬱、化淤調經的作用，治療月經提前、經量過多、經前乳房脹痛、經期血塊多等病證。本方必須在行經時候服用，才更有效。
6、貯備新鮮馬蘭頭200克，滷香乾2塊，味精、糖、鹽、麻油各適量。將馬蘭頭擇洗乾淨，放入沸水鍋焯1分鐘，取出過涼後，將其切成碎末。再將滷香乾切成碎末後拌人馬蘭頭末中，加入糖、鹽、味精，淋上麻油，拌勻即成。佐餐當菜，隨意服食。本方可以清熱涼血。適合於月經不調，屬血熱型，月經超前，量多，色紅質粘，心煩，口渴苔黃，脈數等情況。
月經提前治療
1、敷臍法，取丹皮、黃柏、青蒿各10克，生地、地骨皮各12克，研成粉，取少量醋調成厚糊狀敷於臍孔上，膠布固定，每天換1次。
2、敷穴法，拿蓖麻子仁10克，搗爛如泥，敷於頭頂百會穴，見乾燥後即更換。
3、煙燻法，用艾條薰隱白穴，每次20分鐘，每天2次，最好在月經多前即薰隱白穴，在腳拇指甲內側角外一分處。如果沒有艾條可以用香菸代替。
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