寶寶吃太多零食壞處多，不但影響胃口，還可能影響智商。那麼有哪些零食會危害寶寶的健康呢？
果凍
果凍是由增稠劑、香精、着色劑、甜味劑等配製而成，這些食品添加劑吃多或常吃會影響兒童的生長髮育和智力健康。幼兒吃果凍還存在着被果凍噎住的危險。
泡泡糖
泡糖中的增塑劑含有微毒，其代謝物苯酚也對人體有害。
可樂
可樂中的咖啡因，對兒童尚未發育完善的各組織器官危害較大。儘管可樂裏面咖啡因的含量很低，但是長期累積起來，咖啡因就會越來越多，咖啡因對於兒童腦部發育的影響比較大。可樂不僅是“智力殺手”，更是“身高殺手”，兒童食用這種含有咖啡因的飲料，骨骼就會變得很脆。
葵花籽
葵花籽中含有不飽合脂肪酸，兒童吃多了會影響肝細胞的功能。
方便麪
方便麪含有對人體不利的食用色素和防腐劑等，有的家長常常用方便麪代替正餐給小朋友吃，也是小朋友受到方便麪“毒害”的原因之一。
罐頭
罐頭食品中的添加劑，對正發育的兒童有很大影響，還容易造成慢性中毒。
爆米花含鉛量很高，鉛進入人體會損害神經、消化系統和造血功能，對於正處於腦部發育的小孩子來說，這可是非常有害的，還會使兒童生長髮育遲緩、抗病力下降。
果脯
雖是水果製成，但在加工過程中，所含的維生素C基本被破壞，而且用純度達99%以上人的白砂糖進行加工，含糖和鹽都很高。會影響正餐的攝取。
