1、癡迷ipad等電子產品
學齡前兒童的眼睛處於遠視狀態。在6-7歲以前，如果孩子用眼常常疲勞，眼睛超負荷工作，那麼遠視狀態結束的時間可能會提前，這並不是什麼好事。加上小孩視覺系統發育還不成熟，控制眼睛閉合的肌肉和控制瞳孔的收縮能力不如成年人，這樣更容易比成年人產生視覺疲勞，這種疲勞的積累極易讓孩子發生近視。iPad採用了先進IPS屏的技術，但是LED的背光源，會使得亮度更高，瞳孔會不斷進行收縮來適應光源的變化。調節瞳孔的睫狀肌會一直保持緊張狀態。同時，由於電子屏幕的不斷閃爍，眼睛的睫狀肌必須頻繁運動。睫狀肌長時間得不到鬆弛，高度緊張，使晶狀體過度屈曲，增加屈光度，時間一長可導致睫狀肌痙攣，造成調節性近視。若不及時防治，很快就會演變成真性近視。建議小孩使用iPad每天不超過1小時。
2、看電視無節制
兒童正處在身心迅速發展時期，每天長時間地看電視，容易使孩子神經系統與機體產生疲勞，影響身心健康發展，影響學習等其它活動的正常進行。學齡前兒童每天看電視時間最好控制在40分鐘之內爲好。而且，學齡前兒童看電視總喜歡往前面坐。這樣，孩子的眼睛在屏幕發出的強光的長時間刺激下，不僅容易使孩子視覺的敏銳度與適應性降低，而且容易造成眼睫狀肌調節功能的降低，晶狀體逐漸變凸，導致近視出現。一般來說，看電視時，把孩子的座位安放在距離電視機2.5～4米處爲宜。
3、已近視但不戴眼鏡
很多已經近視的孩子並沒戴眼鏡，其父母解釋說“戴了就摘不下來了”“戴眼鏡後近視更厲害”。其實這種說法並不正確。少兒並不是因爲配戴眼鏡才造成視力降低，即使不配戴眼鏡，已近視的小孩視力也會自然下滑。如果已近視的孩子不及時配戴眼鏡，孩子爲了看清東西眼睛總要“眯”着，視疲勞加重，導致近視程度加深，反而不利於視力保護。孩子戴上眼鏡後，至少半年應複查一次視力。
