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尿酸高應該吃些什麼

來源:妖孽男    閱讀: 1.56W 次
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尿酸高雖然是很多人關注的一種疾病,但是不少人真的不怎麼了解尿酸高的知識。我們要想更好的治療尿酸高這一疾病,我們也是更好的瞭解一下尿酸高的治療知識。這一疾病的治療知識中飲食的問題是我們需要認識的。那麼到底尿酸高應該吃些什麼?下面小編就給大家講一講吧。

尿酸高應該吃些什麼

尿酸高是種飲食疾病,可以通過吃一些特定的食物達到治療的效果,尿酸高的飲食很複雜,要有嚴格的控制,做好日常的飲食事項,還會對身體有很多好處。

尿酸高可以吃的食物

1.多吃高鉀質食物:如香蕉、西蘭花、西芹等。鉀質可減少尿酸沉澱,有助將尿酸排出體外。多攝取充足的鹼性食物,如海帶、白菜、芹菜、黃瓜、蘋果、番茄等疏果。

2.多吃行氣活血、舒筋活絡的食物,上海治療尿酸高常使用桑寄生(一人份量爲五錢)煲糖水,但不要放雞蛋,可加蓮子

3.多吃固腎的食物。中醫學認爲,固腎的食物有助排泄尿酸,平日可按,六味地黃,熟地、山茱萸、山藥、澤瀉、丹皮、茯苓配方煎水飲用,以收滋陰補腎功效。

4.多吃鹼性食物:冬瓜利尿消炎、清熱解毒,還可以醒酒、減肥。西瓜,擁有利尿元素基、酸檸檬黃素,使鹽順利隨尿排出。

注意事項

還要限制引起尿酸高的食物,避免高嘌呤,高蛋白食物,還有刺激性食物也要少吃,控制每天總能量的攝入,有規律的生活。

瞭解到了尿酸高的飲食以後,我們就要安排患者的正確飲食。我們要是能比較好的治療尿酸高的話,我們就去醫院進行疾病的治療的。尿酸高的人們都需要好好的鍛鍊自己的身體健康,安排好患者的飲食,我們就能比較得到理想的效果了。最後也祝尿酸高的人們能夠早日康復!

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