尿酸高確實是飲食不當引起的疾病。但是有的時候尿酸高會導致一些疾病的出現，比如痛風。我們也知道痛風這種疾病是比較嚴重的。要是出現了尿酸高這種疾病以後，我們要是能夠調整一下患者的飲食的話，我們就能比較獲得比較好的效果。那麼到底尿酸高適合吃什麼？下面我們就來看看小編是怎麼說的吧。
以吃的食物：
1.多吃高鉀質食物：如香蕉、西蘭花、西芹等。鉀質可減少尿酸沉澱，有助將尿酸排出體外。多攝取充足的鹼性食物，如海帶、白菜、芹菜、黃瓜、蘋果、番茄等疏果。
2.多吃行氣活血、舒筋活絡的食物，上海治療尿酸高常使用桑寄生(一人份量爲五錢)煲糖水，但不要放雞蛋，可加蓮子。
3.多吃固腎的食物。中醫學認爲，固腎的食物有助排泄尿酸，平日可按，六味地黃，熟地、山茱萸、山藥、澤瀉、丹皮、茯苓配方煎水飲用，以收滋陰補腎功效。
4.多吃鹼性食物：冬瓜利尿消炎、清熱解毒，還可以醒酒、減肥。西瓜，擁有利尿元素基、酸檸檬黃素，使鹽順利隨尿排出。
通過以上這些內容以後，我們瞭解到了尿酸高的患者的飲食知識。同時，我們還要限制那些引起尿酸高的食物，避免高嘌呤，高蛋白食物，還有刺激性食物也要少吃，控制每天總能量的攝入，有規律的生活。最後也祝尿酸高的患者能夠早日康復，擁有一個健康快樂的生活！
