人們如今的生活水平在逐步提高，關於養生的意識也越來越強烈了。由於生活壓力大及社會競爭的加劇等原因的影響，許多人的身體也逐步開始出現亞健康的狀態。對於防風解讀湯，下面便一起來看一下這篇文章吧，看看防風解毒湯組成是什麼，生活中常見的解讀湯有哪些等，希望對您有幫助。
組成
防風、薄荷、荊芥、石膏、知母、桔梗、甘草、牛蒡、連翹、木通、枳殼、淡竹葉。
常見的解毒湯：
山楂扁豆金銀胗湯
材料：山楂40克，炒扁豆50克，鮮鴨胗、臘鴨胗各2個，豬肉200克，陳皮14個、生薑3片。
做法：各藥材洗淨、浸泡，陳皮去瓤;鮮鴨胗洗淨剖開，去髒雜，可不剝去鴨內金，洗淨;臘鴨胗溫水浸泡，洗淨;豬月展肉洗淨。一起放進瓦煲內，加清水2500毫升，武火煲沸後改文火煲2小時，調入鹽便可。
功效：健脾祛溼、開胃消滯。扁豆甘平、性溫，是一味補脾而不滋膩、除溼而不燥烈的健脾化溼良藥，可用於脾虛有溼所致的體倦乏力、食少便溏、泄瀉。與山楂同用，共湊健脾祛溼、消食開胃之效。
生熟薏米白果豬肚湯
材料：生、熟(即炒)薏米各15克，白果8個，腐竹皮1張，豬肚500克，生薑3片。
做法：生、熟薏米，白果洗淨;腐竹皮浸開;豬肚洗淨、翻轉，用鹽或生粉搓洗數遍，再衝淨;適量水倒入瓦煲燒開，放入所有材料，武火煮沸，轉文火煲兩個小時，下鹽調味食用。
功效：健脾止瀉、清熱利溼、醒胃。
以上便是關於防風解毒湯的介紹。相信看完這篇文章以後，您對於防風解毒湯的相關知識也有了更多的認識。生活中多一些對養生知識的瞭解，對於我們的健康而言是非常有必要的。所以我們應該要多抽出時間來進行養生，更好的維持身體健康。
