妊娠高血壓在我國的發病率爲9.4%，近年來發病率也有所上升，其主要原因可能與目前快節奏的生活造成孕產婦的精神壓力大，懷孕後營養攝入不均衡，以及高齡孕婦數量增多等有關。秋冬季的初春寒冷季節及氣壓高的情況下易發生此病。發病時間一般多見於20周以後，特別是孕32周後爲多見。
冬季是妊娠高血壓綜合症（妊高症）的高發季節。妊高症的三大臨牀表現：高血壓、蛋白尿、水腫，嚴重時還可能出現抽搐等。
誘發妊娠高血壓的因素：
1、精神過分緊張或受刺激致使中樞神經系統功能紊亂者；
2、寒冷季節或氣溫變化過大，特別是氣壓升高時；
3、年輕初孕婦或高齡初產婦；
4、有慢性高血壓，慢性腎炎，糖尿病等病史的孕婦；
5、營養不良，如貧血，低蛋白血癥者；
6、體型矮胖者；
7、子宮張力過高的孕婦，如：羊水過多、雙胎妊娠、糖尿病巨大兒及葡萄胎等；
8、家族中有高血壓史，尤其是孕婦之母有重度妊高症史者。
在孕婦如何預防冬季高血壓的問題上，小編給孕媽們以下建議，希望可以給你們帶來一定的幫助。#p#副標題#e#
預防護理：
1、堅持進行產前檢查
做好孕期保健工作。妊娠早期（孕3月）需測量一次血壓，以便了解基礎血壓，以後定期做妊娠檢查。孕婦應注意自己的身體變化，如出現頭昏、下肢浮腫等情況，要隨時到醫院就診。一旦確診，輕度患者可在門診治療，重度以上患者應院，進行解痙、鎮靜、降壓等治療。
2、適當加強營養
孕婦適當減少脂肪和鹽的攝入，增加蛋白質、維生素、鐵、鈣和其他微量元素的攝入，對預防妊高症有一定的作用。從妊娠20周開始，每日補充鈣劑2克，可降低妊高症的發生。
3、生活要有規律
孕婦要避免過度勞累。從妊娠7個月起，不要做過於沉重的工作或劇烈的運動，感到身體疲勞時要馬上休息；保證每天的睡眠在8小時以上，中午也應適當休息半小時到1小時；不要長時間看電視和泡澡、游泳。
4、注意保暖
初春、秋冬季節較寒冷，孕婦要注意保暖，因爲這時段孕婦容易發生血管痙攣、毛細血管收縮，易發生妊娠期高血壓疾病和心腦血管等疾病。
5、孕婦要進行適量運動，增強抗病力。
