首頁 > 樂活 > 母嬰 > 一週歲寶寶食譜推薦

一週歲寶寶食譜推薦

來源:妖孽男    閱讀: 6.58K 次
字號:

用手機掃描二維碼 在手機上繼續觀看

手機查看

一週歲寶寶食譜推薦

一週歲寶寶食譜:蝦仁豆腐豌豆泥粥

材料:熟蝦仁、嫩豆腐、鮮豌豆、厚粥、適量高湯、熬熟植物油

做法:

1、將熟蝦仁剁碎;嫩豆腐洗淨、剁碎;鮮豌豆加水煮熟壓成泥,備用;

2、將厚粥、熟蝦仁、嫩豆腐丁、鮮豌豆泥、及高湯一起放入鍋內,用小火燒開煮爛後,加入熬熟的植物油和少量鹽調味即可。#p#副標題#e#

一週歲寶寶食譜推薦 第2張

一週歲寶寶食譜:胡蘿蔔肉菜卷

材料:麪粉、黃豆粉、瘦豬肉、胡蘿蔔、白菜;適量油、蔥薑末、鹽、醬油

做法:

1、將麪粉與黃豆粉按10∶1的比例摻合,加適量水,和成麪糰發酵;

2、將瘦豬肉、胡蘿蔔、白菜切成碎末,加入適量油、蔥薑末、鹽、醬油攪拌成餡;

3、把發酵好的麪糰加入鹼水,揉勻,擀成面片;

4、將面片抹入肉菜餡,從一邊捲起,碼入屜內蒸30分鐘即成,吃時切成小段。#p#副標題#e#

一週歲寶寶食譜推薦 第3張

一週歲寶寶食譜:五彩冬瓜盅

材料:冬瓜、火腿、乾貝、鮮蘑菇、冬筍嫩尖、小蔥、姜、湯、雞油

做法:

1、將冬瓜切成1cm的方丁,乾貝用開水泡軟、切碎末,火腿片、冬筍、蘑菇、姜切碎末;

2、把蔥末以外的所有原料一起放入燉盅,入鍋蒸至冬瓜酥爛,最後撒上蔥末即可。#p#副標題#e#

一週歲寶寶食譜推薦 第4張

一週歲寶寶食譜:香煎土豆片

材料:土豆、原味沙拉、植物油

做法:

1、將土豆洗淨、去皮,切成8mm左右厚的片;

2、把土豆片入油鍋煎至雙面焦黃起泡,在一面塗上適量原味沙拉即可。#p#副標題#e#

一週歲寶寶食譜推薦 第5張

一週歲寶寶食譜:雞肝芝麻粥

材料:15克雞肝、15克雞架湯、100克大米;少許醬油、熟芝麻

做法:

1、將雞肝放水中煮,除去血污,再換水煮10分鐘,撈起,放入碗內研碎;

2、將雞架湯放入鍋內,加入研碎的雞肝,煮成糊狀;3)把大米煮成粥,然後加入雞肝糊,再放少許醬油和熟芝麻,攪勻即可。

美食
藝術
家居
電影
保健養生
健康常識
飲食營養
生活百科