寶寶出生了，媽媽非常的高興，高興之餘，媽媽們更多的也是逗寶寶玩兒，其實這些玩兒中可以幫助寶寶鍛鍊一些能力，您相信嗎？下面小編簡單給您介紹幾種媽媽和新寶寶的有益遊戲。
第一種就是最簡單的：對寶寶講話或唱歌，交談。
一個連語言都聽不懂的寶寶，怎樣與他講話或唱歌呢？爸爸、媽媽千萬不要有疑慮，寶寶雖然還聽不懂你的話，但他能感受到你溫柔的聲音，這種聽覺刺激會加強父母與寶寶之間的感情。
讓家人換尿布、餵奶和洗澡時與寶寶講話，讓寶寶記認臉龐，認識家人。撫摸身體，逗樂，眼神交流，母乳的味道、溫度，會使寶寶更安全舒適;貼抱、舉起，變換體位等，都會使寶寶感到關懷，對爸爸媽媽產生信任和親切感。
二： 爲寶寶做一些簡單的按摩動作
寶寶還不能做什麼翻身、爬等動作，只會伸伸自己的小胳膊，用腳和腿蹬被子。爸爸媽媽可以爲寶寶做一些簡單的按摩動作，比如，用手從肩再到手按摩寶寶胳膊4～6次，注意動作一定要輕柔。這樣的按摩可以使寶寶產生舒適愉快的情緒，鍛鍊寶寶的大肌肉活動。
三、口嘴遊戲
面面相對做張口、伸舌、咂舌等。剛出生的寶寶就會吸吮，所以口嘴的動作比其他部位靈活，學得更快。鍛鍊模仿能力
四：觸動寶寶的臉頰
爸爸媽媽可以在寶寶吃奶或清醒時，用手指輕輕觸動寶寶的左、右兩側臉頰，使其頭往左右轉，這種觸覺刺激可以訓練寶寶的反應能力。
五：豎抱觀景物
鍛鍊頸部逐漸支撐頭部重量。看會動和會發聲的玩具，看戶外風景，引起寶寶對景物的興趣。記認圖形，用延長注視時間的方法區別看過的和未看過的新圖形。
六：被動操
洗澡穿衣時上下內外屈肘伸肘等動作，使身體得到運動，皮膚受到撫摸，全身受到按摩，能促進肢體發育，也可滿足嬰兒皮膚希望得到充分接觸摩擦的需求。
以上介紹的媽媽和新寶寶的有益遊戲，媽媽們一定要耐心的和寶寶互動遊戲，也可以加一些親子游戲，增進媽媽和寶寶的關係。
